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健康第一-从健康意识到健康习惯的培养
¥24.7(6.2折)定价:¥39.8★全国工会系统向全国亿万职工与基层工会推荐的职工健康素养图书!★ 你爱睡回笼觉么?你是否了解运动健身的十宗罪?水仙花是否正在您的卧室里盛放?您家铺地毯了吗?您是否和小宠物亲密接触?如果回答是肯定的,那请您翻开这本书,让它带您拥抱科学健康的行为习惯。★ 专为上班族量身打造的一本健康手册,从营养、医学、运动、心理等角度梳理出上班族一天24小时的典型健康问题,科学、专业、简单易学的解决方法,极易掌握。★ 语言简洁易懂,读来犹如友人讲故事娓娓