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(社版)积极的正念:达致平衡、充实与美好的方法
¥40.8(8.2折)定价:¥49.8本书整合了积极心理学、脑科学、心理治疗、健康科学、东方禅修的最新研究成果,提供了正念练习的观念与技能,以及应对可能面对的身心挑战的具体方法...
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简单天才
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本书整合了积极心理学、脑科学、心理治疗、健康科学、东方禅修的最新研究成果,提供了正念练习的观念与技能,以及应对可能面对的身心挑战的具体方法...
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