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关于“唐希媛著”检索到 共2种现货商品
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了不起的时间管理:让你人生效率翻倍的七步投资法
¥36.3(7.3折)定价:¥49.8本书是作者为广大苦于无法有效管理自己的时间利用的读者写作的时间管理手册, 旨在帮助读者学习并掌握时间管理的方法。本书的第一部分将通过完善的理论打破你既有的时间管理理念, 帮你重塑时间观。第二部分将通过金牌测试, 帮助你了解自己的时间性格特点, 让你在生活、事业等各个方面扬长避短, 成为不可替代的人。第三部分将通过万能工具和配套练习, 帮助你打造适合自己的时间体系, 管理好自己的隐形资产。第四部分将为你提供一份通关秘籍, 帮助你设计出一
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了不起的精力管理:打败疲惫、焦虑和压力
¥46.9(6.8折)定价:¥69.0如果你是一部手机, 精力就是你的电池。在这个忙碌又焦躁的时代,大多人都过着电量不足的生活, 疲惫、焦虑、压力……每天疲于奔命, 试图用最后一格电量完成最耗电的任务。精力水平决定你的生命质量。电量不足, 何谈幸福人生。本书讲述如何科学管理体能、情绪、专注力、目标与热爱这影响精力的四大因素, 助你增加电池容量, 保证电量充足。本书还着重介绍了精力管理的核心策略, 包括如何布局、如何做减法, 以及如何通过习惯和模板, 以合理分配和节约电量,
