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  • 零基础学习吴式方架太极拳:零基础学习

    零基础学习吴式方架太极拳:零基础学习

    吴维叔  /  2020-03-01  /  北京时代华文书局
    ¥26.2(3.8折)定价:¥69.0

    本书是作者吴维叔练功习武60年的精诚之作。该书从吴式方架太极拳的理论着手, 详细介绍了方架太极拳的源流、特点及习练套路, 并深度剖析了方架太极拳的技法特点、练习方法等。其中对吴式方架太极拳拳架动作及套路的说明, 更是通过文字、照片、动作演练光盘三个部分来互相补充、互相弥补不足...

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  • 奚氏武术集粹

    奚氏武术集粹

    吴维叔  /  2020-03-01  /  北京时代华文书局
    ¥30.0(3.8折)定价:¥79.0

    本书是杭州武术协会顾问吴维叔整理的著名武术家奚诚甫的武术精粹集合。 奚诚甫学贯少林、太极、八卦、形意等多种拳法，曾任浙江省国术馆教练，其创立的“灵溪奚家拳”现为浙江省非物质文化遗产。 吴维叔4年时间整理奚氏武术精粹，既注重其中的理论部分，又注重现代的实战应用，既为武术爱好者提供了一个了解传统武术的渠道，又为传统武术的传承埋下了种子。书中，吴维叔亲自讲解演示每个武术动作，旨在给武术爱好者最直观明确的动作演示，帮助武术爱好者打好基础，不管

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  • 武术基础拳

    武术基础拳

    吴维叔著  /  2020-03-01  /  北京时代华文书局
    ¥9.9(3.4折)定价:¥29.0

    本书融合了我国传统武术套路长拳中吴维叔所学过的练步拳、功力拳、罗汉拳、八极拳、弹腿、查拳等动作。整套拳共分成3路, 每一路都可以独立成章为一套拳。整套拳共24个动作, 每一路8个动作。每一路的8个动作中, 以4个动作打过去, 再以4个动作打回来拆返到起势原位 ; 而每一路中往返的4个动作也可以各自独立成章为一节, 以适合不同层次年龄段的练习者循序渐进地练习...

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