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  • 实用水中运动疗法

    实用水中运动疗法

    卢天凤  /  2022-06-01  /  同济大学出版社
    ¥35.9(7.8折)定价:¥46.0

    本书是在吸收国内有关教材的成果、资料，并结合编者多年教学经验的基础上，根据教育部关于高等院校体育课程的教学基本要求编写的。全书共15章，内容简明、系统地阐述了水中运动疗法概述，水中运动疗法科学原理，水中适应练习，水中太极，水中搏击，水中瑜伽，水中健身操，格拉斯环，布尔登科，水中力量训练，水中放松，水中运动的营养特点与需求，不同类型特殊人群的水中运动，实用安全与救护以及水中运动环境及装备要求等。本书是一本适合普通高等教育本科体育课程学习

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  • 运动营养学

    运动营养学

    秦黎黎,卢天凤，等  /  2022-09-01  /  上海交通大学出版社
    ¥29.8(6.2折)定价:¥48.0

    本书紧密对接《“健康中国2030”规划纲要》和“体医融合”理念，系统介绍了合理膳食运动能力、健康体质之间的重要关系，以及运动营养在慢性疾病的预防和改善中所发挥作用机制和基本原理。注重运动与健康品格教育的重要性，凸显体育学科核心素养课程价值引领功能，有助于推进跨学科交叉教育生态环境和人才培养建设。 本书分为运动营养学基础、运动健身与营养、运动营养与慢性疾病三个篇章，知识结层次递进，有助于引导学生进行探究性学习，培养学生的综合运用

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