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关于“北京市社会体育管理中心”检索到   共2种现货商品
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  • 健身汇 动百科 自行车运动

    ¥42.8(6.3折)定价:¥68.0

    本书由北京市社会体育管理中心组织研究和实践经验丰富的专业人士编写,介绍了自行车运动的基础知识、装备及骑行技术等内容。第1章介绍了自行车运动的起源、发展、现状、分类、比赛等,并为读者推荐了多个骑行路线;第2章介绍了不同类型的自行车与骑行装备,便于读者选购适合自己的车和装备;第3章讲解了自行车运动的基本技术,以及骑行者应对不同路段、地形、天气等的策略;第4章侧重于骑行前的准备、身体素质的训练及突发状况的应对等内容。本书适合所有对自行车运动

  • 全民健身科普读物八段锦百问百答

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    本书共九章,内容包括:八段锦须知、八段锦功理作用、八段锦经络及穴位、八段锦动作要求、八段锦习练效果和作用、八段锦学习渠道和方法、八段锦呼吸方法和作用等...

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