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每天学点管理学全集
¥15.7(4.9折)定价:¥32.0《每天学点管理学全集》本书结合真实、生动的实例,将管理的妙招一一展示:如何让自己成为榜样?如何让下属心服口服?如何实现与员工的无障碍沟通?如何把大家拧成一股绳?当然,管理不是一朝一夕的事,管理实效的取得也不是立竿见影的,管理方面的智慧光靠书本是远远不够的。在此真诚地希望那些在管理学中有所作为的读者朋友和想在管理方面有所突破的读者朋友们能认真阅读本书,并在实践中完善发展自己的管理观念...
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一碗搞定!增肌减脂健身餐
¥20.9(3.8折)定价:¥55.0◎本书特色1.创新美味!给你烹调方式多元、调味丰富的健身餐颠覆饮食控制只能「清淡」、「水煮」的错误观念。更特别针对健身者很常吃的鸡胸肉,研发5大烹调技巧、3种切法!2.实证有效!以自身经验为基础、成效看得见的饮食新观3.专业审订!知名营养师肯定,以三大营养素达到增肌减脂功效为每道料理精算健身者很需要的蛋白质、醣类、脂质,并估算出热量总量。4.一碗搞定!好吃、好拍、好外带的Mayfitbowl特意设计成一人份量的料理,盛装在一个碗中,在