- 黑龙江科学技术出版社(13)
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茶典
¥20.4(3折)定价:¥68.0本书运用精彩丰富、灵动悦目的图文,详尽描述了茶的起源、历史、典籍、人物、史实、品类、茶艺、茶道、茶俗、茶食、茶文化以及与茶饮生活密切相关的选茶、论水、择器、评赏等诸多内容,将茶的内涵与魅力全方位、直观、详尽地展现在读者面前,是了解茶文化内涵的必不可少之作...
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饮食宜忌速查手册
¥9.5(3.2折)定价:¥29.8面对众多的食材,你知道哪些食材搭配宜食,哪些搭配忌食?你了解常用中草药的性味归经与营养功效吗?你知道生病了什么该吃,什么该忌吗?本书收录了300多种食材,每种食材都详解其别名、性味归经、选购秘诀、储存药典、烹饪提示等营养常识,并介绍每种食材的相宜食物搭配及功效、相忌食物及原因,全书涵盖3000余组食物搭配宜忌,吃什么,不吃什么,一目了然。此外,全书更有3000余组常用中西药、常见病、特殊人群、四季养生食物搭配宜忌,能全面满足您的日常健
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妊娠分娩育儿大全书:备孕/孕期/产后/育儿全程解读
¥22.6(4.7折)定价:¥48.0本书以时间为序, 以图文并茂的形式, 详细介绍了从备孕到妊娠、分娩、产后调养再到育儿整个过程中需要注意的问题...
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降低血糖的100条规则
¥16.5(4.7折)定价:¥35.0降糖,其实没有想象中的那么难。本书将清清楚楚地告诉您关于血糖的那些事儿。30条降糖饮食规则14条降糖运动规则10条降糖生活规则8条降糖心理调适规则38条糖尿病特殊人群的降糖规则本书精心提炼出降低血糖的100条特效规则,帮您建立起一张牢不可破的糖尿病防控网。拥抱降糖法则,将健康与快乐掌握在自己手中。...
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婴幼儿辅食配餐
¥16.4(5.5折)定价:¥29.8辅食对于宝宝而言,不仅仅是味道的碰触,更是心中温暖记忆的起源。本书针对4个月至3岁不同年龄段宝宝的营养需求和身体发育特点,为妈妈提供实用的每日食谱推荐方案和哺乳与辅食配餐方案。此外,对宝宝可能出现的咳嗽、感冒、发热、腹泻、湿疹等小毛病,在介绍饮食调理和日常防护的同时,推荐相应的对症调理食谱,为宝宝健康加分。让妈妈的爱,融进亲手为孩子制作的美食中,陪伴孩子快乐成长吧...
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本草纲目和黄帝内经中的养生秘方(软装四色)
¥80.6(4.8折)定价:¥168.0本书由《本草纲目》和《皇帝内经》组成,《本草纲目》:收录200种常见中草药的药性、主治、用法,介绍《本草纲目》中的1000个治病老偏方,打造适合现代不同人群的综合养生方案。《皇帝内经》:介绍中医基本理论和治病技巧,诠释《黄帝内经》中的养生之道、治病之法,揭秘古人养生、长寿法则,指导现代人调摄养生、抵御病邪...
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黄帝内和本草纲目中的食物养生全典(软装四色)
¥80.6(4.8折)定价:¥168.0本书为常见的三百多种中药材集锦,根据每一种药的药性及药效进行归纳分类,对每一种药材进行详细解说,包括其别名、性味归经、功效主治、适宜人群、不宜人群、配伍须知等等比较专业的知识以普及大众。药材既可以用来配伍治病,平常也可作为防病治病的首选,一日三餐如果能在汤膳中加入少许中药材,会起到养生保健的作用,为家人的健康保驾护航...
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《神农本草经》养生速查图典
¥42.6(6.1折)定价:¥69.8《神农本草经》是现存最早的药物学专著,是认识中草药及了解中国传统医学的必读经典。全书分三卷,载药365种,分上、中、下三品。本书以化繁为简为原则,为方便读者查阅,又把上、中、下三品细分为植物、矿物、动物三个篇章,使本书布局更为合理,更符合现代人的阅读习惯...
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降低血压的100条规则
¥22.1(6.3折)定价:¥35.0高血压是无声的健康杀手!但在日常生活中,人们对高血压防范意识并不强,往往在确诊之后才后悔莫及。31条降压的饮食规则6条降压的运动规则20条降压的生活规则16条高血压高危人群的防治规则27条高血压患者的降压规则本书特别提炼出降低血压的100条规则,从日常餐饮、健身运动、生活调理等方面入手,教您100个简单易学的防治高血压巧招。血压不再高,神清气爽每一天。...
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婴幼儿营养配餐食谱
¥11.9(4折)定价:¥29.8在孩子成长的路上,妈妈对孩子的爱,再多都嫌少,她总想要把所有好的东西给孩子。在宝宝成长的不同阶段,为宝宝制作出美味的营养餐,让他们爱上吃饭,相信是每个妈妈都乐于做的事。本书从常见的食物入手,根据不同年龄段宝宝的生长发育情况和营养需求,制定详细的每日营养配餐,并为妈妈提供丰富的配餐指导和饮食建议,让妈妈的爱更科学、更合理...
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家庭拔罐速查手册
¥12.2(4.1折)定价:¥29.8《家庭拔罐速查手册》共分十六章,分别是认识拔罐疗法、常用罐具和拔罐方法、人体经络与腧穴、拔罐疗法的具体操作、拔罐养生疗法和各种疾病的拔罐疗法。从编辑逻辑上讲,这十六章主要分为两大部分:前五章为第一部分,主要阐述的是拔罐疗法的一些基本理论知识和一般性的实践操作技巧;后十一章为第二部分,主要论述的是拔罐疗法在治疗一些疾病时的具体应用,如采用拔罐疗法如何治疗糖尿病、如何治疗肩周炎,等等...
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婴幼儿吃什么?禁什么?
¥17.9(6折)定价:¥29.8本书是一本权威专家打造的0~3岁婴幼儿饮食宜忌及健康喂养方案的婴幼儿饮食宜忌全书,全面涵盖新生儿父母不可不知的各类健康喂养常识,本书采用宜与忌对照的形式,直观清晰地告诉你4~6个月、7~9个月、10~12个月、13~18个月、19~36个月五大阶段宝宝什么该吃?什么该禁。
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三分钟足疗速查手册
¥12.8(4.3折)定价:¥29.8《三分钟足疗速查手册》收录了近百种常见病的足疗方法。同时,还精心挑选出大量的传统中药足浴配方,让足浴与足部按摩完美结合,满足现代人对简单易学的养生保健方法的追求! ·操作手法与步骤——分步介绍足部按摩,四步搞定整个足疗。 ·足浴配方——足部按摩后按照配方浴足,可以巩固治疗效果。 ·注意事项——足疗治病的同时,注意生活调理,加快身体痊愈...
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妊娠分娩育儿全图解
¥20.4(4.1折)定价:¥49.8本书全程跟踪妈咪和宝贝的健康,讲述孕前知识储备和孕前生活准备,帮助你实现优生优育分章讲述孕妈咪孕期10个月的母婴基本指标及营养要求、保健要点、体检项目,及注意事项,守护母婴健康...
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小儿常见病饮食调养
¥12.2(4.1折)定价:¥29.8这是一本小儿常见病饮食调养宝典,不仅有常见病调理常识和患病期膳食选择指导,更有日常保健护理常识,为孩子的健康筑起多道保护墙,打赢儿童健康保卫战...