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轻健身-正在横扫全球的运动瘦身革命
¥18.0(4.9折)定价:¥36.8远远不止让你瘦，更让你获得心灵的自由。——《纽约时报》正在横扫全球的瘦身革命。——《每日邮报》不可思议……最值得信赖的减肥方法。——《星期日邮报》轻健身轻松、有效。——《每日快报》年度现象级减肥话题。——《红秀》轻健身的最大优势就是高效、快速。我们可以在书中看到，轻健身的最低限度只需每周2 天，每天5 分钟，就可以获得健身带来的种种益处，十分容易坚持，并融入你的日常生活，成为你的全新生活方式。 ——轻断食、轻健身发明人 麦克尔·莫斯
