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  • 餐桌上的药材-小药材大功效

    餐桌上的药材-小药材大功效

    佘自强 著  /  2013-08-01  /  羊城晚报出版社
    ¥21.5(7.2折)定价:¥29.8

    《餐桌上的药材》针对不同的保健目的，从日常调养、四季养生等方面入手，并详解100多种药食材的性味、适宜人群、营养成分等常识性知识，还重点为读者讲解了各种食材的食疗功效，食材如何搭配才营养，而不当的食材搭配会对身体造成怎样的伤害等等。每种药食材都对应为您推荐几款滋补药膳。特

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  • 从肺开始养生

    从肺开始养生

    张忠德，佘自强 著  /  2013-04-01  /  世界图书出版公司
    ¥17.4(6折)定价:¥29.0

    肺，是人体最重要的器官之一，却也极易受到内外因素的损害——灰霾、二手烟、大气污染、天气骤变、机体免疫力下降等因素均可诱发或加重肺系病，《从肺开始养生》正是一本给广大读者提供养肺护肺指引的实用性书籍。本书由广东省中医院副院长、全国抗击“非典”模范张忠德与资深药师、“岭南汤王

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