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12周科学游泳指南
¥14.3(3.6折)定价:¥39.8《12周科学游泳指南》以周为基础,每周一部分,共分为12部分。每一部分包括简短的概述(讲述这一周需要重点关注的内容),在上一周末阅读这部分内容可以有足够的准备、消化时间。接下来是本周的训练计划、目标、取得的成绩,涵盖饮食、精神、睡眠等内容。通过12周循序渐进地训练,很终达成目标,轻松游完400米...
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12周科学健身指南
¥24.7(6.2折)定价:¥39.8《12周科学健身指南》以周为基础,每周一部分,共分为12部分。每一部分包括简短的概述(讲述这一周需要重点关注的内容),在上一周末阅读这部分内容可以有足够的准备、消化时间。接下来是本周的训练计划、目标、取得的成绩,涵盖饮食、精神、睡眠等内容。通过12周循序渐进地训练,很终达成目标,成为健身达人...
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12周科学骑行指南
¥24.7(6.2折)定价:¥39.8《12周科学骑行指南》以周为基础,每周一部分,共分为12部分。每一部分包括简短的概述(讲述这一周需要重点关注的内容),在上一周末阅读这部分内容可以有足够的准备、消化时间。接下来是本周的训练计划、目标、取得的成绩,涵盖饮食、精神、睡眠等内容。通过12周循序渐进地训练,很终达成目标,轻松骑行25公里...
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12周科学跑步指南
¥24.7(6.2折)定价:¥39.8《12周科学跑步指南》以周为基础,每周一部分,共分为12部分。每一部分包括简短的概述(讲述这一周需要重点关注的内容),在上一周末阅读这部分内容可以有足够的准备、消化时间。接下来是本周的训练计划、目标、取得的成绩,涵盖饮食、精神、睡眠等内容。通过12周循序渐进地训练,很终达成目标,轻松跑接近程...
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飞虎队:陈纳德和他的美国志愿者,1941—1942
¥39.2(4.9折)定价:¥80.0本书讲述了一段扣人心弦的冒险历程, 这是一个充满勇气和胆量的故事, 这是一部经过全面修订和更新的关于飞虎队的权威史著。第二次世界大战期间, 在缅甸仰光的上空, 一群美国飞行员遇见并痛击了号称“帝国野鹰”的日本空军, 铸就了飞虎队的不朽名声…...