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药膳就该这样吃
¥36.0(6.2折)定价:¥58.0《中华医药》栏目为中央电视台靠前频道的一档健康节目,内容涉及中国传统医学、生活习惯等内容。本书内容主要以多种经典药膳为主,并涉及药酒、膏方、饮茶、粗粮等相关养生的方法。本书遵循中医辩证施膳的基本原则,详细介绍了多种养生药膳的做法。讲述药膳养生的基础知识,详解药膳中食材的选取、药材的挑选,以及制作方法。将中华药食文明融入日常生活,讲述药食同补、药食同理、药食辅助、药食调理的日常养生与药膳保健。结合延年益寿、减肥、脂肪肝、三高、肾虚、衰老
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中华医药丛书:健康收藏:我的健康我做主-解开健康长寿的密码
¥12.3(4.9折)定价:¥25.0