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    太极推手十八法

    万金良 任海林  /  2018-01-01  /  河南人民出版社
    ¥13.1(7.3折)定价:¥18.0

    《太极推手十八法》中的动作技法可以让运动员更好地掌握动作要领，也可以让裁判员有一个清晰的判罚尺度，还可以让太极拳十三势技法得到充分展现。习练者可通过对“拥、捋、挤、按”的运用，达到“沾连、粘随”的效果；可通过对“采、捌、肘、靠”的运用，达到“擒、拿、跌、惊弹、掷打”的效果；可通过对“进、退、顾、盼、定”身法、步法的灵活运用达到“前后左右、上下四旁、转接灵敏、缓急相将、高擎低取、如愿相偿”的效果...

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