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关于“【日】幸树悠”检索到   共2种现货商品
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  • 太喜欢减压生活了

    ¥21.9(5.5折)定价:¥39.8

    明明很累却睡不着,怎么办? 常常莫名感到不安,怎么办? 总是有话不敢说,怎么办? 被人说性格太过敏感,怎么办? 被社交软件依赖裹挟,怎么办? 学校、职场、家庭,生活中处处藏着给我们带来压力的因素,身心俱疲的我们总在抱怨压力,却很少有人能真正说清压力究竟是什么,也就很难有效地排解压力。本书会通过文字和图示,深入浅出地讲解什么是压力、压力的特性、压力对身心的影响,以加深大家对压力的理解;同时还会介绍日常生活中避免积累压力、减轻压力的小技

  • 漫画图解人际关系心理学

    ¥16.6(5.2折)定价:¥32.0

    日本有名精神科医生幸树悠领衔创作,根据海量心理咨询案例改编。 采用漫画故事的形式讲述心理学知识。性格各异的人物形象,语言生动的场景对话,引人入胜的故事情节,专业独到的心理机制分析,让读者在轻松的氛围中掌握行为心理学知识...

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