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五谷杂粮护健康一本全
¥8.6(4.3折)定价:¥19.9五谷为养,守护健康五谷杂粮可以制成主食,也可以制成药膳,相同的食材,用多样的烹调技法和搭配,就能有不同的保健功效。本书本着营养、健康、绿色的理念,教你五谷杂粮的妙用锦囊...
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均衡营养宝宝餐1588例-生活彩书堂
¥7.2(3.6折)定价:¥19.9本书是宝宝健康一生的崭新起点。它为0-6岁宝宝精心设计了食谱,营养全面、操作简单,更有宝宝在不同时期的饮食要求、智能发育特点等知识介绍,是新手爸妈的必备读本。 全书共分五章,具体内容涉及:0-6岁宝宝的营养需求及食谱举例,补充营养、预防疾病的特效食谱,烹制宝宝餐最常用的11种营养食物,消除宝宝4大常见不适的饮食方案,买来的辅食这样吃...
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怀孕必知的宜忌1001例-生活彩书堂
¥8.6(4.3折)定价:¥19.9孕前优生宜忌详解帮你打好受孕基础。 孕期宜忌大放送让你轻松、愉快、健康地走过整个孕期。 分娩宜忌全知道为孕妈妈的分娩保驾护...
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生活彩书堂:吃对食物降血压
¥25.5(6.4折)定价:¥39.8科学的饮食习惯有利于降压血压。本书在为人们介绍高血压的相关医学知识的同时,提供了降压的饮食原则及配餐方案,以及一些能够有效帮助降压的营养素、和食物,还介绍了正确挑选市售保健品的技巧。此外,本书还告诉人们如何通过药疗、酒疗、茶疗的方法,来有效地降低血压...