-
>
中国居民膳食指南2022 科普版
-
>
痰湿一去百病消
-
>
当癌症来敲门
-
>
猫和狗的生活哲学
-
>
成年人的世界没有容易二字
-
>
(普通本)为什么没人能告诉我为何生病?自然和整体医学
-
>
故事疗愈 每个人的一生都是值得一读的小说
睡不着,怎么办(60岁开始读科普教育丛书) 版权信息
- ISBN:9787547867914
- 条形码:9787547867914 ; 978-7-5478-6791-4
- 装帧:平装-胶订
- 册数:暂无
- 重量:暂无
- 所属分类:>
睡不着,怎么办(60岁开始读科普教育丛书) 本书特色
3位临床医学专家
助眠39计,解除失眠困扰,让您睡得香睡得安
睡不着,怎么办(60岁开始读科普教育丛书) 内容简介
本书分6部分, 共列举39个小问题, 每个小问题皆从典型的病案小故事入手, 针对老年朋友们日常生活中的衣食住行、心理调适和求医问药等方面, 扼要介绍各种行之有效的助眠策略和方法, 可读性和实用性强, 可帮助有睡眠障碍的老年朋友们远离失眠, 享有好睡眠, 乐享晚年生活!
睡不着,怎么办(60岁开始读科普教育丛书) 目录
睡不着,怎么办(60岁开始读科普教育丛书) 作者简介
孙丽红,上海中医药大学副教授,医学博士,硕士生导师,中华中医药学会养生康复分会常委,中华中医药学会科普专家,世界中医药联合会药膳食疗研究专业委员会理事,世界中医药联合会中医疗养专业委员会常务理事,中国老年医学学会院校教育分会常委,上海康复医学会肿瘤康复专业委员会副主任委员,中国注册营养师,熟练中西医结合诊治常见内科疾病,尤其擅长对肿瘤、失眠、头晕、高血压、胃炎等疾病的诊治。 主编出版发行了《生了癌,怎么吃》、《私人订制,睡得好,病不找》和《不说不知道:你身边的食品安全》、《饮食增康寿(“60岁开始读”科普教育丛书)》等著作。 先后在全国多家电视台,如江苏卫视《万家灯火》、甘肃卫视《聚健康》、上海电视台都市频道《X诊所》、《我们退休啦》、《银铃宝典》、江苏电视台《晚霞》、深圳卫视《天天养生》、厦门电视台《名医大讲堂》、厦门卫视《健康时间》、合肥电视台《我爱健康》、江西电视台《天天健康》、安徽电视台《人与健康》等电视台,担任主讲嘉宾,录制节目120多场,讲解疾病防治和科学养生方法,深受欢迎。
- >
朝闻道
朝闻道
¥8.8¥23.8 - >
【精装绘本】画给孩子的中国神话
【精装绘本】画给孩子的中国神话
¥17.6¥55.0 - >
推拿
推拿
¥12.2¥32.0 - >
我从未如此眷恋人间
我从未如此眷恋人间
¥32.4¥49.8 - >
诗经-先民的歌唱
诗经-先民的歌唱
¥13.5¥39.8 - >
自卑与超越
自卑与超越
¥12.7¥39.8 - >
史学评论
史学评论
¥23.5¥42.0 - >
罗曼·罗兰读书随笔-精装
罗曼·罗兰读书随笔-精装
¥20.3¥58.0
-
健康的生活是有序:老年人生活起居指南
¥20.6¥38 -
健康中年运动营养指南
¥7.2¥12 -
敢活一百岁
¥9.1¥16 -
照护
¥45.7¥58 -
寿亲养老新书
¥7.8¥13 -
动静乐寿话养生
¥7¥16