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心理学

点亮心中的那盏灯

作者：周岚著著

出版社：中国广播影视出版社出版时间：2024-09-01

开本：其他页数： 232

本类榜单：社会科学销量榜

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版权信息
本书特色
内容简介
目录
作者简介

点亮心中的那盏灯版权信息

ISBN：9787504392527
条形码：9787504392527 ; 978-7-5043-9252-7
装帧：平装-胶订
册数：暂无
重量：暂无
所属分类：
社会科学
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心理学

点亮心中的那盏灯本书特色

这是一本比较专业的和舞蹈教育、积极心理学进入舞蹈课堂相关的著作。作者是该专业比较的老师，具有一定的性，并且有一些专家为他做。

点亮心中的那盏灯内容简介

积极心理学是一门能使人的积极力量和美德获得发展的应用科学。它致力于帮助人们在身体、心理、社会、情绪健康等方面达到*佳功能状态，从而提升幸福感和更有意义地生活。将积极心理学融入舞蹈课堂，既能帮助学生保持乐观，增强意志，提高免疫力，又能帮助学生建立有意义的社会关系，获得更高层次的意义感和满足感，有效地提高学习能力。因此，将积极心理学融入舞蹈课堂是当前艺术美育课程建设的当务之急!

点亮心中的那盏灯目录

推荐语：在艺海中拾贝的舞者/001 绪论/001 **章各美其美（积极投入）/007 01 了解积极心理学在教育中的必要性/008 02 发掘积极优势/016 03 理解何为基于优势的积极教学理念/025 04 促进学生优势培养为主的积极沟通/040 05 探索积极心理学中老师的存在价值/051 第二章播种美育/067 01 从优势脑科学剖析舞蹈学习过程/068 02 揭开舞蹈能力之谜，助力舞蹈技能/077 03 论有效提升舞蹈学习中的记忆/085 04 寻有效应对表演中的情绪问题/094 05 用多元智能理论拓展舞蹈教学/102 06 谈儿童舞蹈教学中的有效策略/108 第三章陪伴成长/115 01 说 “我能行”自我效能要赶上/116 02 增加复原力和抗逆力的重要性/125 03 提升学生专注力才能变得高效/132 04 拓展创造力，让学习更精彩/139 05 培养情商在教育中的重要性/152 06 理解教学中的情绪管理能力/157 第四章润物细无声/163 01 正念老师培养正念学生/164 02 推动心流产生巅峰体验/169 03 竞争优势的核心是善良/177 04 善用气质特征/187 05 教出不轻易言败的学生/192 06 调试自身积极教学风格/200 第五章舞动人生/203 01 专属于舞蹈老师自己的积极心理学/204 02 积极心理学为美育提供新的视角/214 03 做孩子美育路上的欣赏者而非控制者/217 04 舞蹈从业者们心灵的自我成长之旅/220 后记：我的心声/223 参考文献/225

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点亮心中的那盏灯作者简介

周岚，女，1989年9月生于杭州。本科毕业于杭州师范大学舞蹈学专业，后在马德里欧洲大学心理学系攻读硕士学位研究生，又在杜伦大学取得心理学博士学位。2013年创办杭州红色小舞星舞蹈培训机构并运营至今。
在求学和工作期间，于清华大学社科学院积极心理学研究中心进行积极心理学指导师的培训。取得多个国际协会的资格认证：国际治疗师协会儿童艺术治疗师资格认证、国际鼓励咨询师资格认证、美国正面管教协会家长讲师资格认证和学校讲师资格认证、中科院心理咨询师资格认证。获得多个国际协会的成员资格包括美国心理学学会会员、教育心理学分会会员、美国艺术治疗协会会员、国际舞蹈科学和医学协会会员等。
凭借多年一线教研工作的贡献和研究入编《中国舞蹈美育家大辞典》，被中国青少年艺术人才库专家委员会评选为“中国青少年艺术人才库优秀美育教师”。

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