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看见的力量之幸福的魔法 版权信息
- ISBN:9787520830478
- 条形码:9787520830478 ; 978-7-5208-3047-8
- 装帧:一般轻型纸
- 册数:暂无
- 重量:暂无
- 所属分类:>>
看见的力量之幸福的魔法 本书特色
本书是一本幸福心理学读本,介绍的主要内容叫作“看见的力量”,认为我们每个人,尤其是女性,都应该做自己幸福的**责任人。本书结构合理,语言通俗易懂,观点新颖,内容贴近大众生活,图文并茂,可读性强。 看见幸福,你就会更幸福,看见痛苦,你就不再痛苦。 这是一本心灵治愈之作,更是一本行动指南。读完《看见的力量之幸福的魔法》,你会发现,原来幸福并不遥远,它就在我们的内心深处等待我们去发掘和体验。这是一本值得所有渴望幸福生活的人去阅读、去体会、去实践的书。在追求幸福的道路上,这本书无疑将成为你宝贵的伙伴。 ——戴彦德 国家发展和改革委员会能源研究所原所长、研究员 如果你处在痛苦中无法自拔,那么这本书将成为你的救赎。幸福不必依赖财富、地位、声名,真正的幸福其实非常简单:学会看见,你的人生将因这份洞察而焕然一新。不要错过这个机会,让《看见的力量之幸福的魔法》带你走向更幸福的自我。 ——钱卫清 北京大成律师事务所高级合伙人、知名律师 作者关注内心世界,告诉你幸福的源泉在于自身,必须向内心走,方能安顿自己,通过寻找自然之美,寻找生活之美,寻找亲密却灵魂独立的关系,寻找养育带来的满怀情绪却又舍得旁观与放手,从而养成一个内心坚强而外观松弛的“幸福”的人。我真心推荐《看见的力量之幸福的魔法》给每一位渴望找到内心幸福的人,这本书将为你带来全新的视角和切实可行的行动方法。 ——胡晓生 《小康》杂志副总编辑 很高兴看到出版了这本关于幸福的书。本书从人脑与身体的工作原理,到如何操作大脑的具体技巧,至少给了我们两个方面的启示:一是理解我们何以如此行动;二是我们怎样从长期主义出发,主动调控自身的行动。人体是一个多元的联合体,用冥想的技巧拆开种种念想,并不意味着我们要无欲无求,而怡是在“看见的力量”下,让代表长期主义的“我”可以调控短视、本能、冲动的种种“我”,让“我”变成更好的“我”。 ——黄欣 海南有初私募证券投资基金投资总监
看见的力量之幸福的魔法 内容简介
《看见的力量之幸福的魔法》是一部探讨幸福与情绪管理的书,揭示了幸福源自内心宁静的真理。书中提出“幸福矿”的概念,认为每个人体内都蕴含着丰富的幸福资源,而想要得到幸福,关键在于掌握挖掘幸福的工具箱,这个工具箱的名字叫作“看见的力量”。 本书不仅以散文诗般的语言诉说对幸福的憧憬,更提供了一份真实有效的行动方案。通过12个实践练习方法,引导读者在日常生活中找到、培养并保持幸福感。这些方法涵盖了从心理、情感到行动的各个方面,每一个小步骤都让读者更加接近幸福的终点。
看见的力量之幸福的魔法 作者简介
暖花,本名公丕芹,女,经济学博士,国家节能中心推广(信息传播)处主任科员。主要负责和参与了国家节能中心重点节能技术应用典型案例评选、宣传和后续推广、重点节能技术改造与服务供需对接、国家重点节能技术推广目录评审与编制、用能权有偿使用和交易项目等工作。并执笔撰写和发表了多篇调研报告和期刊文章,共发表期刊文章20余篇,其中美国科学引文索引(SCI)论文2篇,中国社会科学引文索引(CSSCI)论文3篇,英文论文4篇,多次赴日本、泰国参加国际学术会议并作英文学术报告。
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