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40岁时新的20岁 版权信息
- ISBN:9787513945561
- 条形码:9787513945561 ; 978-7-5139-4556-1
- 装帧:平装-胶订
- 册数:暂无
- 重量:暂无
- 所属分类:>
40岁时新的20岁 本书特色
★“曾经自卑懦弱的少女站在月光下朝我挥了挥手说再见。人生就是一站有一站的风景,一岁有一岁的收获。年龄应该成为我们生命年轮的勋章,而不是束缚不前的枷锁。”——————作者的话 ★在全世界都在与经济衰退做斗争之时,有一代人比任何人都更加焦虑不安,这代人正是上有老下有下,肩挑着家庭重担的40岁 中年人。这是送给40岁中年人的“第二次人生手册”,书中提供了疗愈心灵的安慰,以及清晰具体的、实用可行的人生重启建议。
40岁时新的20岁 内容简介
大多数人认为40岁重新开始已为时已晚,但如果100岁对应的时间是晚上12点,那么40岁就是上午9点,你的人生正处于太阳上升时分。40岁,正是适合拼的年纪,面向太阳出发吧!就算是40岁的出发,也为时未晚,本书会给你重新开始的力量。
40岁时新的20岁 目录
**章说什么人到四十不得已,难道只能认命吗
在40岁寻找意义,如何做到破裂式成长 … 008
临时人格必须消亡,成熟人格才能诞生 … 011
别让目标感迷失,为往后余生负起责任 … 015
逆风起兮云飞扬,下半场,我们翻盘 … 020
第二章 噢,不,你才油腻!40岁可以光芒万丈
形象不是指长相,优秀可以碾压颜值 … 026
穿得合适,比穿得奢侈更重要 … 030
时尚,就是让普通的日常变得不平常 … 034
如果你个子矮,就让自己站高点 … 037
假如不好看,就让自己活得有特色 … 042
将气场拉满,让形象光彩照人 … 048
第三章摆脱困局的极简自律,莫让40岁奔跑在舒适区
躺平:得过且过的荒谬思维 … 052
瓶颈的本质,是思维与习惯的固化 … 055
经验不靠谱,靠谱的是规划与实践 … 058
别轻易放过自己,自律才是内卷的根本优势 … 063
屡战屡败的下一站,是学会如何触底反弹 … 067
所谓出路,就是选择一条适合自己发展的路 … 072
第四章 向外精进自己,40岁皆有可能
内向者的逆袭:以一种特别的方式打开格局 … 078
停滞不前的背后,是你对自我营销的不甚了了 … 084
效率之外:怎样让工作效果超出预期 … 088
见识打开了,格局也就上了一个层次 … 092
认知能够突围,赚钱是迟早的事情 … 097
第五章 摒弃无用社交,40岁努力让有效关系加速
流动
每一份关系对你来说可能都有用武之地 … 102
40岁要会创造欣赏:演技是怎样炼成的 … 107
提供有效价值,让优秀的人主动靠近你 … 112
钝感力,为人处世中的难得糊涂 … 116
摆脱之前的社恐,不停结识让自己更厉害的人 … 121
第六章 财富自由要靠思维通透,40岁以后学会让
银子滚雪球
收入与支出,如何拿捏平衡比 … 126
抓住几大要点,保险也要买得保险 … 131
顺势而为,普通家庭的理财投资策略 … 135
逆向创富逻辑:往人迹罕至的地方走 … 141
“1+1>2”,和互补型合伙人共同创业 … 146
第七章 半熟家庭的伤痛与疗愈,40岁别放弃敢爱敢恨的自己
同床共枕然而置身事外,爱情也要同理心 … 152
爱情一直在变化,但你别让它物化 … 155
老夫老妻,浪漫其实可以很容易 … 159
把心里的欲望约束在合理的地方 … 164
别和孩子较劲,叛逆其实是你把方法搞错了 … 168
40岁了,难道还没有学会如何和父母相处吗 … 171
第八章 向内安顿自己,允许一切发生,40岁学会与不确定周旋到底
既然如此那就如此,过好一个说了不算的人生 … 176
及时止损,在两难中做出*优选择 … 182
圆满就是一个悖论,但要对得起你吃过的苦 … 185
不要纠结于过往,余生都是美好时光 … 192
40岁学会隐忍,总有一天是你的良辰美景 … 195
第九章 健康不走弯路,40岁以后,靠细节打造身体
40岁年纪轻轻,避免壮志未酬,提前老态龙钟 … 200
过劳不分年龄,年轻也要警钟长鸣 … 204
重拾儿时的作息表,生活务必规律 … 208
轻点卷,将自己从工作的高压力与紧张感中释放出来 … 212
妥帖的休闲与爱好,是保证身心愉悦的基调 … 216
有一种省钱的疗愈,叫舌尖上的健康 … 220
展开全部
40岁时新的20岁 作者简介
少女猫,热爱文字,热爱生活,善于发现生活中的小美好。理性思考,感性生活的实践者。著有畅销书《姑娘,你要学会经营自己》。
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