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靓女饮食:女性养颜与保健食疗 版权信息
- ISBN:9787501530724
- 条形码:9787501530724 ; 978-7-5015-3072-4
- 装帧:平装
- 册数:暂无
- 重量:暂无
- 所属分类:>
靓女饮食:女性养颜与保健食疗 本书特色
本书的主要内容包括:一、女性不同生理时期的饮食调养;青春期的饮食保健;月经期的饮食保健;青年女性的饮食保健;中年女性的饮食保健;更年期女性的饮食保健;老年女性的饮食保健;女性美容养颜饮食调养;养容护肤与饮食;女性美容保健食物;具有美容作用的中药;常用皮肤病的饮食疗法;女性健美瘦身的食疗;饮食与形体健美;女性肥胖的饮食防治;具有减肥作用的食物;靓女营养与保健食疗;女性常见病的饮食防治;女性性保健食疗;女性性保健与饮食;女性保健食物;女性性保健中药;女性回春保健药膳;
靓女饮食:女性养颜与保健食疗 内容简介
本书的主要内容包括:一、女性不同生理时期的饮食调养;青春期的饮食保健;月经期的饮食保健;青年女性的饮食保健;中年女性的饮食保健;更年期女性的饮食保健;老年女性的饮食保健;女性美容养颜饮食调养;养容护肤与饮食;女性美容保健食物;具有美容作用的中药;常用皮肤病的饮食疗法;女性健美瘦身的食疗;饮食与形体健美;女性肥胖的饮食防治;具有减肥作用的食物;靓女营养与保健食疗;女性常见病的饮食防治;女性性保健食疗;女性性保健与饮食;女性保健食物;女性性保健中药;女性回春保健药膳;
靓女饮食:女性养颜与保健食疗 目录
(一)青春期的饮食保健
(二)月经期的饮食保健
(三)青年女性的饮食保健
(四)中年女性的饮食保健
(五)更年期女性的饮食保健
(六)老年女性的饮食保健
二、女性美容养颜饮食调养
(一)养容护肤与饮食
(二)女性美容保健食物
(三)具有美容作用的中药
三、常用皮肤病的饮食疗法
四、女性健美瘦身的食疗
(一)饮食与形体健美
(二)女性肥胖的饮食防治
(三)具有减肥作用的食物
五、靓女营养与保健食疗
六、女性常见病的饮食防治
七、女性性保健食疗
(一)女性性保健与饮食
(二)女性保健食物
(三)女性性保健中药
(四)女性回春保健药膳
靓女饮食:女性养颜与保健食疗 作者简介
顾奎琴,女,著名营养师、科普作家。毕业于解放军空军军医学校营养系。1980——2000年任解放军总医院主管营养师。2000年创办中国食疗网(WWW。shiliao.com.cn)。 2001年创办北京润泽堂食疗医学研究院和食疗美容研究中心。现任中国食疗网CEO、北京润泽堂食疗医学研究院董事
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