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静能量:内在平衡的调节之法 版权信息
- ISBN:9787522915548
- 条形码:9787522915548 ; 978-7-5229-1554-8
- 装帧:平装
- 册数:暂无
- 重量:暂无
- 所属分类:>
静能量:内在平衡的调节之法 本书特色
本书是一本心灵指南,它能引导你抛开世俗的烦恼,帮你发现并接受*本真的自我。跟着它的脚步走,你会逐步清除掉那些烦扰你的心灵污垢,找到自己心灵的归宿。从此,无论外界发生了什么,你都能以一颗淡然的心去面对,都能做到不骄不躁、得失淡然。
静能量:内在平衡的调节之法 内容简介
静能量:内在平衡的调节之法 生存于世,我们要为了吃穿住行而努力,为了达成目标而奋斗,为了经营社交圈而游走,为了家庭和谐而退让……我们好像每天都很忙,每天在焦虑、烦躁中崩溃,然后自愈。我们在社会的熔炉中迷失了自己,丢掉了初心,浑浑噩噩不知所以。是时候静下心来,找回内心的淡然与平和了。 本书从现代人普遍的浮躁、焦虑状态出发,分析欲望、抱怨、苛求等消极心态带给人们的影响,并且一步步引导读者思考自己的压力和困惑,找到平衡内在自我的调节方法,让内心重归宁静。
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