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自我调节

幸福修炼

作者：朱先春

出版社：清华同方光盘电子出版社出版时间：2024-02-14

开本： 32开 页数： 214

本类榜单：成功/励志销量榜

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版权信息
内容简介

幸福修炼版权信息

ISBN：9787515824239
条形码：9787515824239 ; 978-7-5158-2423-9
装帧：暂无
册数：暂无
重量：暂无
所属分类：
成功/励志
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自我调节

幸福修炼内容简介

本书分上中下三篇, 分别从幸福的思维、幸福的行动、幸福的环境三个方面来阐述幸福的真谛。每篇下面又分若干章节, 比如期望适度、自信宽容、感恩、构建亲密人际关系、创造和谐环境等多个方面解析获得幸福的奥秘和方法。

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