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心理学

大学生心理健康教程(第二版)

作者：张小远主编；肖蓉，刘欢欢，陈瑜副主编

出版社：中山大学出版社出版时间：2023-08-01

开本： 16开 页数： 340

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版权信息
内容简介
目录
作者简介

大学生心理健康教程(第二版) 版权信息

ISBN：9787306079145
条形码：9787306079145 ; 978-7-306-07914-5
装帧：平装-胶订
册数：暂无
重量：暂无
所属分类：
社会科学
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心理学

大学生心理健康教程(第二版) 内容简介

提高当代大学生心理健康水平和心理素质，促进大学生整体素质的全面发展，是摆在高校教育工作者面前的一项重要、紧迫和责无旁贷的任务，本书旨在为大学生提供一本既可作为在校学习的教材，又可作为自我心理训练与调适的心理读本，使他们在遇到心理问题时，能获得一个学会自我调整和自我指导的途径，寻找到一位无言的良师益友。

大学生心理健康教程(第二版) 目录

**讲掀起你的盖头来：大学生心理健康教育导论 **节给我美丽心灵——心理健康概述一、心理健康的概念二、心理健康的标准三、心理健康的评估四、关注心理健康的意义第二节关注心灵主题——大学生心理健康一、当代大学生心理健康现状二、大学生常见的心理健康问题三、影响大学生心理健康的因素第三节走向和谐与成长——大学生心理健康教育一、心理健康教育的起源与发展二、国内外大学生心理健康教育概况三、大学生心理健康教育的原则四、大学生心理健康教育的途径第二讲性格决定命运：人格与心理健康 **节塑造健康人格——大学生人格教育的重要性一、人格概要二、大学生人格教育的重要性和目标第二节发展更美好的自己——人格的不断发展与完善一、人格的毕生发展观二、人格发展和完善的途径第三讲发现未知的自己：自我意识与心理健康 **节我是谁——人贵有自知之明一、自我意识的概述二、心理学大师眼中的“自我” 三、走进你不知道的自己第二节我为何如此迷茫——自我意识发展特点与常见偏差一、自我的成长轨迹——自我意识的发展二、“我”的迷茫与困惑——自我意识的偏差三、超越人性的自卑——培养自信心第三节路在何方——超越自我一、做自我的主人——自我和谐与平衡二、寻找“我”的坐标——自我效能的力量三、我心飞翔——行动从现在开始第四讲搭建彼此心灵的桥梁：人际关系与心理健康 **节从“心”出发——大学生人际关系的心理学原理一、大学生人际关系概述二、大学生人际关系的基本心理规律第二节“指点迷津”——大学生人际关系困扰的常见原因一、人际交往的动力不足二、人际交往的能力不足第三节“心诚则灵”——大学生人际关系的经营之道一、增强人际交往的动力二、培养人

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