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老后无忧

出版社:中信出版社出版时间:2023-10-01
开本: 其他 页数: 114
本类榜单:社会科学销量榜
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老后无忧 版权信息

老后无忧 本书特色

(1)认知突破:该书将使你重新看待退休,认识到退休是人生一次意义重大的转变,把退休变成一个伟大的起点,让退休生活愉快、积极、富有成效。
(2)专家建议:作者为退休指导领域的意见领袖,通过长期研究和亲身实践,总结出宝贵经验,为个人提供关键时期的重要指引。
(3)经济和精神全方位指南:让你自信管理退休后的财务,并收获有价值的心理指导,保持身体健康,过上理想的退休生活。

老后无忧 内容简介

一本实用的指南, 帮助你在退休后活出全新的自己, 过上老后无忧、身心平衡的生活! 退休,意味着你有大把自由的时间,也将遇到很多未曾面对过的挑战。 这是一个崭新的起点,你是否已经做好了准备? 通过这本指南,你将会发现能帮助你把退休变成一个伟大起点的推荐知识。 书中包含你需要知道的主题:财务规划、如何处理情绪和无目标感、可能逐渐浮现的悲伤和沮丧、重新发现并拥抱你的兴趣爱好……关于退休生活你想问的(以及不敢问的),都可以在这本书中找到深入的回答。 全面地好好思考你全新的自由,并发现它可以带给你的真正意义,你将可以迎来无忧的老后生活!

老后无忧 目录

**章 退休就像烘焙蛋糕  / 1
准备退休就像烘焙蛋糕  / 3
准备你的食谱  / 4
收集原料  / 7
给蛋糕分层  / 13
第二章 没有了工资收入怎么办  / 19
退休后能花多少钱?  / 23
营造退休后的“工资收入”  / 29
房屋对你必需支出的影响  / 35
第三章 崭新的一天:日常生活与人际关系  / 43
空旷房间里崭新的一天  / 46
人际关系  / 54
第四章  潜在的挑战  / 63
共同的挑战:身份认知  / 66
常见的挑战:主动出击的方法  / 75
21世纪的挑战  / 81
第五章 拥抱个人爱好,打造理想退休生活  / 89
为什么爱好和目标是打造成功退休生活的关键  / 91
如何实施  / 95
学习他人的成功  / 102
“自由的狗”的故事  / 103
个人挑战  / 104
本书的关键要点 /109
致谢  / 113
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老后无忧 作者简介

弗里茨·吉尔伯特,在美国工作了30多年后退休,在此期间,他为国际铝业界做出了多方面长足的贡献。他备受赞誉的博客“退休宣言”专注于帮助他人实现良好的退休生活。他和妻子住在佐治亚州蓝岭的一间小木屋里。 写作之余,弗里茨喜欢户外活动,他酷爱飞绳钓、山地骑行、徒步、露营、摄影,还是一名健身达人。他喜欢每天到树林里遛狗,定期开房车横穿美国旅行,去探望位于西北部地区的女儿一家。

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