扫一扫
关注中图网
官方微博
本类五星书更多>
-
>
上海花园动植物指南
-
>
生命是什么/[奥]埃尔温·薛定谔
-
>
爱因斯坦在路上:科学偶像的旅行日记
-
>
不可思议的科学史/鬼谷藏龙
-
>
动物生活史
-
>
影响世界的中国植物(全新修订版)
-
>
勺子飞来了
大脑与我们的情绪 版权信息
- ISBN：9787572708176
- 条形码：9787572708176 ; 978-7-5727-0817-6
- 装帧：平装-胶订
- 册数：暂无
- 重量：暂无
- 所属分类：
大脑与我们的情绪 内容简介
本书在前三章中着重讲解大脑的组成、各个区域的功能、成长过程中大脑的具体变化以及能量代谢对大脑生理和功能所起的至关重要的作用，当我们了解了正常大脑的工作原理和工作环境后，就比较容易理解当大脑工作出现偏差时，我们个体会出现哪些问题。中间三个章节主要讨论常见的大脑出错所导致的功能障碍和情绪障碍，这包括常见的注意缺陷&多动障碍（ADHD）、焦虑症和抑郁症。后三章讲大脑在准备罢工前其实会给我们的发出很多的警告，比如噩梦，让我们引起注意并远离对我们产生伤害的环境。当我们意识到我们的身体、心理状态处于糟糕的状态时，我们该如何去应对和调整.
大脑与我们的情绪 目录
**章 我们的大脑
一、大脑的基本构成
二、大脑的分区
三、被忽视的小脑
第二章 大脑成长的奥秘
一、人类大脑的独特性
二、成长过程中大脑的可塑性
第三章 大脑工作的能量
一、大脑能量代谢
二、大脑能量代谢的生理学特点
三、大脑能量代谢与相关疾病
第四章 大脑工作出错了——注意缺陷多动障碍
一、注意缺陷多动障碍的表现
二、注意缺陷多动障碍的常见病因
三、注意缺陷多动障碍在患者一生中的演变
四、注意缺陷多动障碍的治疗
第五章 大脑工作出错了——焦虑
一、现代人焦虑的来源
二、焦虑症的症状表现
三、焦虑症的主要特点
四、青少年患者的具体表现
五、焦虑症的病因
六、青少年焦虑症的应对
第六章 大脑工作出错了——抑郁
一、抑郁症的现状
二、抑郁症的病理机制
第七章 大脑发出警报——梦境的产生与现实意义
一、梦境的意义
二、给我们的大脑预警
三、缓和创伤
四、解决问题
第八章 大脑加油站——肠子的小心思
一、肠一脑轴功能的肠道影响因素
二、肠一脑轴功能的中枢影响因素
三、肠一脑轴功能对生活的影响
第九章 大脑加油站——体能和脑力管理
一、睡眠
二、饮食
三、运动
参考文献
展开全部
大脑与我们的情绪 作者简介
马小红 四川大学华西医院 教授、博导精神病学与精神卫生学 博士四川省学术技术带头人英国伦敦大学精神卫生研究所&耶鲁大学公共卫生学院访问学者华西医院心理卫生中心情绪障碍亚专业学术带头人中国神经科学会精神病学基础与临床分会委员四川省心理学会医学心理学专委会主任委员擅长领域：从事精神医学与心理卫生的临床、教学和科研工作达20余年，对儿童青少年各种精神疾病、情绪障碍和心理卫生问题的诊断和治疗具有丰富经验。曾峻 品度高级认知行为治疗师四川大学华西医学院临床医学学士品度喃悦健康科技有限公司创始人擅长领域：儿童青少年情绪障碍、认知行为障碍、注意力缺陷与多动障碍；擅长运用认知行为治疗、正念内观领悟、专注力强化训练帮助儿童及青少年认识与管理情绪、增强意志力与抗压能力、提高主动注意力的持续性及解决问题的能力，从根本上解决孩子的注意力、情绪、认知与行为问题。
书友推荐
- >
月亮虎
月亮虎
¥14.4¥48.0 - >
有舍有得是人生
有舍有得是人生
¥17.1¥45.0 - >
伯纳黛特,你要去哪(2021新版)
伯纳黛特,你要去哪(2021新版)
¥15.9¥49.8 - >
推拿
推拿
¥12.2¥32.0 - >
我与地坛
我与地坛
¥27.2¥28.0 - >
伊索寓言-世界文学名著典藏-全译本
伊索寓言-世界文学名著典藏-全译本
¥9.3¥19.0 - >
随园食单
随园食单
¥15.4¥48.0 - >
新文学天穹两巨星--鲁迅与胡适/红烛学术丛书(红烛学术丛书)
新文学天穹两巨星--鲁迅与胡适/红烛学术丛书(红烛学术丛书)
¥9.9¥23.0
本类畅销
-
宇宙已知和未知的一切
¥20.2¥48 -
鸟与兽的通俗生活
¥14.7¥39.8 -
时间简史(插图版)
¥20¥45 -
趣味数学谜题
¥17¥46 -
科学全知道-那些古怪有趣的科学现象
¥16.4¥45 -
无论如何都想告诉你的时间杂学
¥18.4¥49.8
