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人生不急、职场不慌:受用一生的成长指导书

作者：冷芸

出版社：西苑出版社出版时间：2023-04-01

开本： 32开 页数： 320

本类榜单：成功/励志销量榜

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版权信息
本书特色
内容简介
目录
作者简介

人生不急、职场不慌:受用一生的成长指导书版权信息

ISBN：9787515108827
条形码：9787515108827 ; 978-7-5151-0882-7
装帧：一般胶版纸
册数：暂无
重量：暂无
所属分类：
成功/励志
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职场心态/情绪调节

人生不急、职场不慌:受用一生的成长指导书本书特色

从新疆到上海，从中专到博士，从外企到内企，冷芸老师不断逆袭、华丽成长的职场心得的倾囊相授一个人的精进、成长、跃迁，其素养、情商与核心能力的全面提升方案中外互补的职场文化视角，真实海量的亲身工作案例冷芸老师是香港大学博士，耐克、雅芳、百丽等公司前高管，知乎大V，多部专业书作者在本书，冷芸老师无私分享了她的职场经验。她不急不燥的人生态度让自己从心灵上自我和谐，她在人际关系中的分寸感赢得了他人的尊重，得到了领导的赏识、认同和宝贵的帮助。她在不同的人生阶段完成了各种必须的职业素养、心理建设、能力提升，也从而让她能与不同的人沟通，驾驭复杂的职业场景、出色完成自己的工作任务。她认为，20岁的人生应当以“探索”为重、30岁的人生则需要不断“成长”、40岁的人生则应寻求“平衡”的发展路径。

人生不急、职场不慌:受用一生的成长指导书内容简介

从新疆到上海，从中专到博士，从外企到本土企业，冷芸老师不断逆袭、华丽成长。在本书中，冷芸老师无私地分享了她的职场经验。她不急不躁的人生态度让自己在心灵上自我和谐，她在人际关系中的分寸感赢得了他人的尊重，得到了领导的赏识、认同和宝贵的帮助。她在不同的人生阶段完成了各种必需的职业素养、心理建设、能力提升，从而让她能与不同的人沟通，驾驭复杂的职业场景，出色完成自己的工作任务。 20岁的人生应当以“探索”为重，30岁的人生则需要不断“成长”，40岁的人生则应寻求“平衡”的发展路径。除此之外，本书还探讨了当下职场文化特征，并鼓励每个个体都应坚守道德价值观，保持开放的思维方式。职场新人应尽早养成的行为习惯与沟通表达能力也是本书重点。本书还呈现了职场女性该如何发展自己的职业，以及对职场人士如何开展副业的识见。*后，当下居家办公成为主流，本书还讲解了居家办公将如何影响我们的办公形式与工作意义。这是一本写给所有职场人士的成长指导书，年轻人可以借此找到自己的成长坐标，从而完美规划自己的职业生涯。年长者可以借此应对当下数字化、全球化的巨大冲击，以适应企业的快速变革和不断转型。

人生不急、职场不慌:受用一生的成长指导书目录

**章不可不知的七个职场文化 **节和谐观 / 002 第二节集体主义 / 003 第三节等级观念 / 006 第四节短期主义 / 008 第五节男性化文化 / 009 第六节关系 / 012 第七节面子 / 015 第二章价值观、思维、行为与沟通 **节价值观 / 018 第二节思维与意识 / 031 第三节行为习惯 / 049 第四节人际关系与沟通表达 / 065 第三章 20岁＋：探索职场准备，始于大学 / 105 第二节关于选择的问题 / 108 第三节如何写简历及投简历 / 121 第四节面试 / 132 第五节如何通过试用期 / 137 第六节如何正确离职 / 148 第七节提前有“中年危机”意识 / 151 第四章职场新人的常见问题 **节怎样快速了解一个行业与岗位 / 158 第二节非学霸型选手，如何找到自己心仪的岗位 / 161 第三节应届毕业生是否应该接受轮岗 / 164 第四节如何回答“你的缺点是什么” / 166 第五节被公司辞退了，要怎么和下家公司解释 / 167 第六节领导让我去帮忙弄虚作假，我该怎么办 / 169 第七节怎么想清楚自己人生的目标 / 170 第八节如果遭遇裁员该怎么办 / 171 第五章 30岁+：成长 **节 30岁：从执行者成长为管理者 / 181 第二节常见问题 / 194 第六章 40岁+：平衡 **节我的40岁 / 206 第二节常见问题 / 210 第七章身为职场女性 **节着装、化妆、容貌、身材焦虑 / 223 第二节如何面对面试中的隐私话题 / 227 第三节是否应该做全职妈妈 / 228 第四节女性领导力 / 235 第八章从现在开始打造自己的副业 **节为什么鼓励每个人都应该有副业 / 242 第二节树立个人职场IP，从朋友圈开始 / 246 第三节打造个人的私域社群 / 254 第九章从传统办公到虚拟办公如何影响了我们的职场发展 **节企业文化：透明 / 276 第二节企业文化：信任与授权 / 277 第三节组织架构调整 / 278 第四节员工薪资与绩效评估方式的改变 / 279 第五节使用在线办公软件，学会共享文件、协同作业 / 280 第六节个人效率的改善 / 281 推荐阅读清单 / 285 参考文献 / 289 致谢 / 293

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人生不急、职场不慌:受用一生的成长指导书作者简介

冷芸独立学者，香港大学哲学博士。商业培训导师、冷芸时尚圈创始人。在服装业工作近15年。服务过的企业包括雅芳（化妆品）、耐克（体育用品）、百丽（鞋服业）以及利丰（贸易）等公司。目前已经出版过数本著作，如《中国时尚：对话中国服装设计师》《时装买手实用手册（第3版）》《资深买手宝典手册》，这些著作已被数次再版。

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