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自我调节

人生不必太合群

作者：(日)小川仁志著

出版社：河北科学技术出版社出版时间：2022-04-01

开本： 21cm 页数： 179页

本类榜单：成功/励志销量榜

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版权信息
本书特色
内容简介
目录
作者简介

人生不必太合群版权信息

ISBN：9787571710668
条形码：9787571710668 ; 978-7-5717-1066-8
装帧：一般胶版纸
册数：暂无
重量：暂无
所属分类：
成功/励志
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自我调节

人生不必太合群本书特色

◆ 日本畅销书作者“哲学叔叔小川”写给年轻人的积极孤独课。 ◆ 用哲学思维看待“孤独”，探寻高质量独处的奥秘。 ◆ 15位大师级哲人的孤独智慧和思想精髓。尼采、罗素、蒙田、赫拉利都在践行的生活方式。真正的幸福只能在孤独中获得。 ◆ 7步实现从“消极孤独”到“积极孤独”的转变，激发强大的孤独力。 ◆ 好的孤独，让你如虎添翼。谁要是不爱独处，那他就不爱自由，因为一个人只有在独处时才是真正自由的。 ——叔本华，《人生的智慧》孤独不在深山，而在大街；不在单独的个人，而在众人中间。 ——三木清，《人生论笔记》一切伟大的著作都有令人生厌的章节，一切伟人的生活都有无聊乏味的时候。 ——罗素，《幸福之路》我们要保留一所“后栈”，属于自己，属于自由。在那里，我们建立自己的真正自由，更主要的是建立自己的退隐与孤寂。在那里，我们和自己日常晤谈，那么秘密，简直没有和外界有往来或接触的东西可以插足。 ——蒙田，《蒙田随笔》

人生不必太合群内容简介

本书讲到了尼采、罗素、蒙田、帕斯卡尔、奥勒留、赫拉利等15位哲人巨匠对孤独问题的思索, 讲述了作者亲身体验消极孤独与实现自我突破的过程和心得。

人生不必太合群目录

第1章孤独实录：我的彷徨岁月这是个孤独的时代瞧，孤独感在蔓延蛰居族是竞争社会的产物低谷期的救赎：哲学与孤独我的所谓“精英道路” 大门不出二门不迈的蛰居人颓废时遇见哲学 30 岁，重归社会市政府的公务员，成了哲学家窥见孤独的内核：从“消极的孤独”到“积极的孤独” 人生是我一人的战场从寂寞的黑暗中挣脱第二章好的孤独：用哲学眼光看孤独孤独五讲孤独是好是坏？在群体中感受自己逃脱孤独的“轻松法” 孤独的渐变态四象限里的孤独害怕孤独的人VS 享受孤独的人从两部电影中看孤独兼好法师：一人独处好在两种时间中穿梭孤独和哲学的亲和性哲学比写小说更孤独探讨孤独时，我们不再孤独第三章悲喜自渡：积极孤独的7 大功效积极孤独的效用①：关注自我我们需要一个人的时间看见平时看不见的东西积极孤独的效用②：看清本质别成为资本的牺牲品慢下来，欢度时光积极孤独的效用③：发展个性真正的个人主义＝开放的社群主义重视个性积极孤独的效用④：找到兴趣点不过度追求理想不错失良机积极孤独的效用⑤：收获幸福幸福是心的充实积极孤独的效用⑥：潇洒从容独行的魅力生得凛然孤独所以坚强积极孤独的效用⑦：培育天才第四章与孤独者对话：15 位哲学家的人生智慧积极孤独的伟人三木清：超越孤独的消极面霍弗：孤独是创造力的源泉帕斯卡尔：孤独下来，去思考希尔逖：用信仰为孤独加持尼采：高级的自我，允许自己独处老子：物或损之而益弗洛姆：学会孤独才懂爱罗素：人生需要起伏和辻哲郎：孤独不是孤立蒙田：留一处私域，与自己晤谈塞涅卡：在孤独中酝酿力量叔本华：谁不爱独处，谁就不爱自由马基雅维利：领导力与孤独奥勒留：退隐至灵魂深处赫拉利：冥想是一种积极的孤独第五章积极孤独实践课：7 步激发孤独力分步训练，化孤独为动力 di一步：寻找喜欢的事情独自完成一件事一个人散步第二步：远离无用信息戒掉社交网络无用信息如麻药第三步：不畏人言没必要和别人竞争走自己想走的路不慕虚名，做好自己切忌“人云亦云” 第四步：练习拒绝不要被动地过日子先从说“不”开始你是哪种类型？第五步：制定独处计划想方设法“一人专用” 独享是对自己的奖励第六步：短时间独处在工作日请个假实践3M法说走就走的一人旅行第七步：长时间独处异地生活寄迹山林美妙的森林浴后记参考书单

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人生不必太合群作者简介

小川仁志，1970年生于日本京都，京都大学法学部毕业，名古屋市立大学大学院文化人类学博士。曾任山口大学国际综合科学部教授、德山工业高等专门学校教授、美国普林斯顿大学客座研究员等。在日本NHK教育频道“向世界哲学家咨询人生”节目中担任导师。长期致力于向公众普及哲学，是风靡日本的“哲学叔叔小川”。著有《宫崎骏给孩子的哲学启蒙》《拜托，哲学没有那么难！》《异类心理学》等多部著作。唐实，1991年生于日本东京，小学毕业后移居中国上海。上海大学计算机工程与科学学院毕业，东京大学大学院新领域创成科学研究科硕士。热衷于阅读心理学、经济学等领域的论文及书籍，并通过自媒体账号向大众做知识普及。

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