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社会科学类教材

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心理学

情绪与健康

作者：徐晓飞

出版社：中国科学技术大学出版社出版时间：2021-12-01

开本：其他页数： 173

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版权信息
内容简介
目录
作者简介

情绪与健康版权信息

ISBN：9787312028632
条形码：9787312028632 ; 978-7-312-02863-2
装帧：一般胶版纸
册数：暂无
重量：暂无
所属分类：
社会科学
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心理学

情绪与健康内容简介

以情绪作为研究对象，分为两部分。**部分介绍情绪的理论，不仅有传统心理学者和建构心理学者对情绪的理解，还重点介绍了近几年情绪神经科学者对情绪的探索和思考。第二部分以“情绪的识别、共情、非暴力沟通、自我苛责、合理情绪”五个方面为切入点，以作者本人在心理咨询中遇到的案例为例，分析日常生活中焦虑、恐惧、嫉妒、愤怒、抑郁等情绪的形成及发展变化，并从心理学角度分析情绪调节的策略和方法，让读者能在了解情绪形成的基础上，通过案例了解情绪的发展，并跟随书中介绍的应对策略改善情绪。本书适合作为高等学校心理学课程的通识教材，也可供所有对情绪及情绪调节有思考、有兴趣的读者参考阅读。

情绪与健康目录

前言
1 情绪概论
1．1 传统心理学者眼中的情绪
1．1．1 詹姆士-兰格的情绪理论
1．1．2 坎农-巴德的情绪理论
1．1．3 培帕兹的情绪理论
1．2 现代心理学学者眼中的情绪
1．2．1 精神分析
1．2．2 行为主义
1．2．3 认知学派
1．2．4 建构主义

2 情绪的形成
2．1 情绪的早期发展
2．1．1 情绪在生命早期的意义
2．1．2 婴幼儿情绪及其特征
2．2 情绪的社会化
2．2．1 婴儿情绪社会化的阶段
2．2．2 婴儿的依恋类型

3 原生家庭与情绪
3．1 原生家庭
3．1．1 原生家庭的概念
3．1．2 探讨原生家庭的意义
3．2 原生家庭的情绪模式
3．2．1 元情绪概念
3．2．2 父母元情绪类型
3．3．3 父母元情绪对儿童情绪和行为的影响
3．3 原生家庭结构图
3．3．1 原生家庭结构
3．3．2 求生存的应对姿态
3．3．3 家庭规条
3．4 原生家庭对个体的影响
3．4．1 认知图式
3．4．2 情感底色
3．4．3 外在行为模式
3．4．4 出生顺序
3．5 原生家庭与“分离-个体化”
3．5．1 婴儿的分离-个体化阶段
3．5．2 青春期的分离个体化

4 情绪与心身疾病
4．1 情绪如何致病
4．1．1 情绪应激与疾病
4．1．2 情绪应激与免疫系统
4．2 心身疾病
4．2．1 心身疾病的界定
4．2．2 心身疾病与神经症的区别
4．3 与情绪高度相关的具体疾病
4．3．1 冠心病
4．3．2 原发性高血压
4．3．3 癌症
4．3．4 消化系统溃疡
4．3．5 支气管哮喘
4．4 情绪类心理障碍
4．4．1 抑郁障碍
4．4．2 焦虑障碍
参考文献

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情绪与健康作者简介

徐晓飞，著。徐晓飞，中国科学技术大学人文学院教师，兼任中国科大心理中心心理咨询师，有数千人次心理辅导案例经验，主要研究方向为自我意识情绪、身体自我。曾获国家留学基金委资助至加拿大约克大学心理学系跟随情绪聚焦疗法创始人Leslie Greenberg进行系统学习。主持重量课题、中央高校基本科研项目、安徽省哲学社会科学项目、安徽省教学研究项目、安徽省青年很好人才项目等多项项目，被评为重量精品资源共享课程主讲人（2016）、重量精品课程主讲人（2010），获省级教学成果一等奖、省级教坛新秀等多项奖项。

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