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大学生心理健康 版权信息
- ISBN：9787300298658
- 条形码：9787300298658 ; 978-7-300-29865-8
- 装帧：一般胶版纸
- 册数：暂无
- 重量：暂无
- 所属分类：>
大学生心理健康 内容简介
本书共分为8章，主要涉及高职生心理成长规律与途径、高职学生自我认知与评价、健康人格的自我成长、正向人际关系的营造、幸福的生命观、成长观的塑造等几个方面的内容。通过案例分析、心理学知识的介绍、情景式课堂训练和课后作业练习等过程呈现。
大学生心理健康 目录
**章 多彩青春：大学生的幸福人生
**节 大学生心理健康的意义
第二节 大学生心理健康及其标准
第三节 影响大学生心理健康的因素
第四节 提高挫折承受力，正确认识心理健康问题
第二章 菁菁校园：大学生活适应
**节 大学生活的适应问题
第二节 大学生活规划
第三节 大学生活的时间管理
第三章 悦纳自我：大学生的自我意识
**节 自我意识与自我概念
第二节 塑造积极的自我形象
第三节 大学生自我概念偏差调适
第四章 阳光心态：大学生的情绪管理
**节 认识情绪
第二节 大学生情绪的特点及影响因素
第三节 大学生常见情绪困扰及其调适
第五章 增进情商：大学生的沟通与交往
**节 大学生人际沟通
第二节 大学生人际交往
第三节 大学生人际交往的问题及技巧
第六章 读懂爱情：大学生的恋爱心理
**节 认识爱情
第二节 大学生恋爱问题及其调适
第三节 大学生爱的能力的培养
第七章 绿色网络：大学生的网络心理
**节 大学生网络生活方式
第二节 大学生网络心理与行为
第三节 大学生网络行为问题调适
第八章 优化学习：大学生的学习心理
**节 大学生学习活动的特点
第二节 大学生常见学习心理问题
第九章 追求卓越：大学生的创新心理
**节 大学生创新能力
第二节 大学生创新型人才素质要求
第三节 大学生创新意识培养和创新潜能开发
第十章 放飞梦想：大学生的职业心理与职业生涯规划
**节 大学生职业心理
第二节 大学生职业心理偏差及其调适
第三节 大学生职业生涯规划
参考文献
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