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高职高专教材

ξ体育与健康(南方版)

作者：刘景刚

出版社：高等教育出版社出版时间：2021-07-01

开本： 16开 页数： 317

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版权信息
内容简介
目录

ξ体育与健康(南方版) 版权信息

ISBN：9787040560145
条形码：9787040560145 ; 978-7-04-056014-5
装帧：一般胶版纸
册数：暂无
重量：暂无
所属分类：
教材
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高职高专教材

ξ体育与健康(南方版) 内容简介

本书紧紧围绕培养人才这个核心，按照运动参与、增强体质、体育技能、身体健康、心理健康、社会适应、职业素质7个学校教学目标，将体育融于文化、审美、休闲、健身、养生等诸多学科，突出了时代性、实用性、人文性、主体性和以人为本的教育理念。本书在选择教学内容时，把握“教育性与发展性”“理论性与实践性”“科学性与可行性”“健康性与文化性”“民族性与世界性”“竞技性与养生性”“统一性与选择性”等原则,并结合南方地区的学校体育特色项目，把田径、体操、球类、游泳、民族传统体育、冰上运动、水上运动等作为重点内容。同时结合现代社会时尚和学生兴趣以及教育性，选择了健美操、体育舞蹈、跆拳道、网球、羽毛球、形体和拓展训练等内容。本书可作为本科院校及高职高专院校公共体育课程教材，也可供社会人士自学选用。

ξ体育与健康(南方版) 目录

**章身体教育与健康教育 **节身体与身体运动第二节身体素质概述第三节健康教育与健康促进第四节生活方式与身体健康第二章体育文化与体育教育 **节体育文化概述第二节体育精神与体育教育第三节怎样欣赏体育竞技之美第三章奥林匹克运动 **节奥林匹克运动精魂第二节中国与奥林匹克运动第三节 2022年北京冬季奥林匹克运动会第四章职业体能 **节职业体能概述第二节职业素质与职业体能分类第三节职业体能的锻炼方法第五章田径运动 **节走、跑项目的教学与练习第二节跳跃项目的教学与练习第三节投掷项目教学第六章球类运动 **节篮球、排球、足球项目的教学与练习第二节橄榄球、棒球、垒球简介第三节网球、羽毛球、乒乓球的教学与练习第七章体育舞蹈运动 **节形体与健美操第二节啦啦操第三节竞技体操第八章民族传统体育 **节中国武术的源流与发展第二节武术基本动作和初级长拳第三节散手、防身术（女子防身术）第四节二十四式简化太极拳第九章游泳、冰雪运动 **节竞技游泳的教学与练习第二节实用游泳第三节水上救护第四节冰雪运动第十章休闲体育运动 **节健身走和健身跑第二节保龄球、高尔夫球、气排球第三节轮滑、跳绳运动、毽球第四节瑜伽第五节舞狮第六节拓展运动第七节定向运动参考文献

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