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如何成为般配的一对:亲密关系中的九型人格 版权信息
- ISBN：9787300297347
- 条形码：9787300297347 ; 978-7-300-29734-7
- 装帧：简裝本
- 册数：暂无
- 重量：暂无
- 所属分类：>
如何成为般配的一对:亲密关系中的九型人格 本书特色
作为一本专为情感定制的九型人格书，本书将帮你去了解你和伴侣的人格类型，剖析对方外在行为变化背后的性格成因，让你懂得如何和对方更好地相处、相守，陪伴你走过恋爱的密道。从而遇到更适合自己的感情，并且经营好属于自己的爱。
如何成为般配的一对:亲密关系中的九型人格 内容简介
九型人格是一门有着2000多年历史传承的古老的智慧，是一门关于人格分类的学问。今天，专家学者把九型人格称之为性格型态学，已经成为一个基于九种核心动机，并以其为导向的人格系统分析工具。通过性格类型的觉察，你可以在很短时间内看到自己的思维模式、情绪习性以及行为风格，让你更了解你自己，接纳他人，提升人际沟通，并把你个性中的潜在能力挖掘出来。
当我们通过九型人格的智慧来审视和加强与伴侣的亲密关系时，就能发现亲密关系中的率真、善良、美丽和爱。本书作者在对九型人格的起源、用途以及找到读者的类型所需要的信息进行概述的基础上，详细介绍了九种人格类型在亲密关系中的表现，不仅根据每种性格特点，为人们提供不同的自我提升策略，还介绍了九型人格45种组合类型，以便读者可以更清楚地了解自己与伴侣的关系。
对于准备恋爱、正在恋爱与经营一份感情的读者而言，这本专为感情量身定做的书正是福音。相信，有幸与此书相遇，并让此书陪伴你走过恋爱的密道，你会遇到更合适自己的感情，并且经营好属于自己的爱！
如何成为般配的一对:亲密关系中的九型人格 目录
第1章 九型人格对理解自己和他人的影响 / 001
九型人格是怎么来的 // 003
九型人格的由来可以追溯到两千年前。现代九型人格理论的奠基人为美国的精神病学家克洛迪奥?纳兰霍。21世纪初，九型人格才获得广泛的关注。
了解九型人格对我们有什么帮助 // 005
了解九型人格可以让我们认识到我们每个人都是不同的，从而对他人产生更多的同理心。了解伴侣的九型人格类型有助于我们更好地理解对方，建立更紧密、更充实的亲密关系。
九型人格是如何划分的 // 007
作为九型人格的三大智慧中心，脑中心（5号理智型、6号忠诚型、7号活跃型）的人通过思考来进行感知；腹中心（8号领袖型、9号平和型、1号完美型）的人通过直觉来进行感知；心中心型（2号助人型、3号成就型、4号自我型）的人通过情商来进行感知。
你属于哪种人格类型 // 009
你是什么人格类型并不重要。重要的是，通过发现九型人格的过程，学会相信自己，并学会观察、研究和反思自己与他人。
如何使用九型人格理解自我和他人 // 017
在你的九型人格旅程中，对自我倾向进行关注；对自我模式进行质疑；重新书写人生，找到一条通往自我整合的新道路；投入同理心。
第2章 不同人格类型的人在亲密关系中会有怎样的表现 / 021
完美型的1号人格 // 024
1号人格的人体贴，富有责任心，在亲密关系中忠贞不渝，注重自我完善，并且希望自我意识和个人成长处于上升通道……
助人型的2号人格 // 029
2号人格的人往往表现出仁慈、温暖、热情、乐观，极具同理心，在其乐于助人和慷慨大方的背后，是一种深切的、真正被爱和被需要的渴望……
成就型的3号人格 // 035
3号人格的人在下定决心做某件事时，通常会全力以赴，以乐观和积极向上的态度对待任何情况，在处理亲密关系方面也不例外……
自我型的4号人格 // 040
在感情上，4号人格的人很快就会对他人产生依恋，渴望被他人关注和爱戴，他们会花大量的时间来思考自己的生活、梦想和身份问题，喜欢表达自己积极和消极的情绪……
理智型的5号人格 // 044
在亲密关系中，5号人格的人通常界限意识非常强，他们希望他人尊重他们的界限，反过来也不会去侵犯他人的界限……
忠诚型的6号人格 // 049
在感情方面，6号人格的人是忠诚可靠的。他们会寻找一个值得信赖、始终如一的伴侣，以帮助他们平息不断的自我质疑……
活跃型的7号人格 // 054
7号人格的人爱玩、精力充沛、善于自我表现，经常异想天开，他们相当独立，但也会想办法让伴侣高兴……
领袖型的8号人格 // 059
8号人格的人充满激情、目标明确，感情上的投入非常大。因此，他们会塑造出坚强的外表，并尽可能地保护好自己不受他人的情感控制或遭遇伴侣情感上的背叛……
平和型的9号人格 // 065
在亲密关系中，9号人格的人能够给伴侣一种温柔乡的感觉。他们为伴侣提供安全感和舒适感，而又无须对自己的伴侣百依顺……
第3章 不同人格配对的伴侣，如何才能幸福长久 / 071
完美型1号vs完美型1号 // 074
两个完美型人格组合的伴侣可能会发现他们很般配，能够彼此支持。但如果两人都固执己见、互相不肯让步的话，往往会使彼此的关系陷入僵局……
完美型1号vs助人型2号 // 075
完美型1号和助人型2号组合的伴侣有着相同的价值观，可以成为很棒的一对。但如果他们忽视了个人成长，那彼此为对方付出的持续努力反而会阻碍双方都渴望的亲密关系……
完美型1号vs成就型3号 // 076
完美型1号和成就型3号组合的伴侣大多以任务为导向、成就卓越，都致力于成为*好的自己……
完美型1号vs自我型4号 // 078
完美型1号和自我型4号组合的伴侣在一起绝对是完全互补的一对，但双方应试着努力去了解对方的观点，才能有助于增进彼此的感情联结……
完美型1号vs理智型5号 // 079
完美型1号和理智型5号组合的伴侣都倾向于保持独立性，都喜欢花时间来独立处理和思考问题，这有助于双方避免对彼此的厌倦……
完美型1号vs忠诚型6号 // 080
完美型1号和忠诚型6号组合的伴侣都是对爱情忠贞不渝、非常有责任心的人，彼此可以建立起深厚的信任和长期的承诺。有时，对可预见的渴望会导致他们的亲密关系紧张……
完美型1号vs活跃型7号 // 082
完美型1号和活跃型7号组合的伴侣是典型的“异性相吸”的组合，而且他们是十足的理想主义者。当双方发生冲突时，7号大都倾向于采取逃避的策略……
完美型1号vs领袖型8号 // 083
完美型1号和领袖型8号组合的伴侣都推崇公平与正义，这有助于1号和8号培养深厚而专一的亲密关系。然而，自律的1号会觉得与直来直去的8号并不合适……
完美型1号vs平和型9号 // 084
完美型1号和平和型9号组合的伴侣是*常见的一对，可谓友善、善于沟通和有意愿照顾对方的一对，但尽早找到合适的方法来处理两人的冲突是双方能否长久幸福之计……
助人型2号vs助人型2号 // 086
两个助人型组合的伴侣天生彼此互相了解，他们都是重感情、善良、富有同情心的人。对于他们来说，如何在亲密关系中照顾自己的感受和需要无疑是*大的挑战……
助人型2号vs成就型3号 // 087
助人型2号和成就型3号组合的伴侣在亲密关系中充满魅力，激情四射。但是2号和3号人格的人都善于体察对方的感受，却都不擅长关注自我感受……
助人型2号vs自我型4号 // 089
助人型2号和自我型4号组合的伴侣会被对方的高情商和深沉的气质所吸引，成为富有同理心、亲密无间、心有灵犀的一对。对他们而言，在亲密关系中如何设置好各自的边界是*重要的……
助人型2号vs理智型5号 // 090
助人型2号和理智型5号组合的伴侣在许多方面都是相反的，但这却是比较常见的类型组合。对双方来说，真正理解彼此是很困难的……
助人型2号vs忠诚型6号 // 091
助人型2号和忠诚型6号型组合的伴侣属于绝对忠诚的一对，可以建立一种真正互惠的亲密关系。但2号和6号都害怕被拒绝和背叛……
助人型2号vs活跃型7号 // 093
助人型2号和活跃型7号组合的伴侣都喜欢玩乐，喜欢与人交往，所以他们拥有广泛的社交圈，是绝佳的一对。但冲突对这对伴侣来说是一个挑战……
助人型2号vs领袖型8号 // 094
助人型2号和领袖型8号组合的伴侣像许多“反向”性格的伴侣一样，都愿意为对方提供其所需的重要东西。但2号人格的人很容易被8号人格的人的激情压得喘不过气来，而8号人格的人也很容易被2号人格的人的热心帮助搞得不知所措……
助人型2号vs平和型9号 // 095
助人型2号和平和型9号组合的伴侣的价值观有诸多相似之处。他们既热情又充满爱心，也都想创造一个在精神和物质上都舒适、和谐、甜蜜的二人世界。但如果冲突出现时，彼此都需要去积极解决问题，才能化险为夷……
成就型3号vs成就型3号 // 096
两个成就型人格组合的伴侣会创造出充满活力的、安全的、互利的亲密关系，并会有一种别人无法拥有的相互理解的能力。这对伴侣面临的挑战是，他们可能会因为自己太忙而缺少交流……
成就型3号vs自我型4号 // 098
成就型3号和自我型4号组合的伴侣是典型的待人热情、善于交际、做事认真的一对，非常重视沟通是这对伴侣一个极大的优势。沟通彼此的期望，了解对方那些不现实的或是不公平的期许，对于这对伴侣来说至关重要……
成就型3号vs理智型5号 // 099
成就型3号和理智型5号组合的伴侣对能力和效率的看法高度一致，他们都希望在各自的领域能力出众、办事高效，也彼此欣赏。这对伴侣在亲密关系中所产生的问题通常是由双方投入的情感量的不同造成的……
成就型3号vs忠诚型6号 // 101
成就型3号和忠诚型6号组合的伴侣可以彼此分享很多相似的品质，并成为出色的搭档。如果3号或6号人格的人感到不安全或没有得到对方的支持，他们的亲密关系就会变得极不稳定……
成就型3号vs活跃型7号 // 102
成就型3号和活跃型7号组合的伴侣对生活都抱有极大的热情， 也喜欢一起享受美好时光。为了拥有健康的亲密关系，这对伴侣需要密切关注各自逃避情感问题的倾向……
成就型3号vs领袖型8号 // 104
成就型3号和领袖型8号组合的伴侣也会因各自都找到了一个与自己精力与投入相匹配的人，而互相欣赏。但他们需要在繁忙的日程中多加入有趣的约会，才能培养真正的情感联结……
成就型3号vs平和型9号 // 105
成就型3号和平和型9号组合的伴侣可谓绝配，彼此互相支持，为生活的目标奋斗不止。但在双方的亲密关系中，他们都有走一步看一步的想法……
自我型4号vs自我型4号 // 106
两个自我型人格组合的伴侣都能真正感受到彼此的理解，能从灵魂层面上承认彼此的重要性。但因4号人格的人属于被动反应型，所以冲突对这对伴侣来说是个挑战……
自我型4号vs理智型5号 // 107
自我型4号和理智型5号组合的伴侣有很多共同之处，这让他们成为天生的一对。双方都可能会在采取行动时犹豫不决，因为他们觉得在做决定采取行动之前有必要对方案进行彻底的论证……
自我型4号vs忠诚型6号 // 108
自我型4号和忠诚型6号组合的伴侣都喜欢通过他们对世界的完整感受来做出反应，这会让他们觉得对方跟自己的风格很像，从某种角度来看，他们彼此的依恋更像一对灵魂伴侣……
自我型4号vs活跃型7号 // 110
自我型4号和活跃型7号组合的伴侣是一对富有想象力的理想主义者，他们阅历丰富，精神旺盛，一心想把小日子过得无比充实。但有时都会让对方感觉难以控制……
自我型4号vs领袖型8号 // 111
自我型4号和领袖型8号组合的伴侣是充满激情、热忱、诚实的一对，展露真实的一面恰恰是他们彼此吸引的原因。由于他们都较为保守，由争吵到和解的循环会让他们感觉舒服……
自我型4号vs平和型9号 // 112
自我型4 和平和型9号组合的伴侣是共情和敏感的一对，都希望能有自己的空间，彼此能营造一种轻松自在的氛围。但由于他们在交流模式上的问题，会出现双方都觉得对方应该知道就不再沟通的情况……
理智型5号vs理智型5号 // 114
两个理智型人格组合的伴侣通常会给彼此提供足够的空间，因为他们很看重个人界限。双方都倾向于将彼此沟通和亲密关系视为需要解决两人遇到的难题，尤其是在两人起冲突时……
理智型5号vs忠诚型6号 // 115
理智型5号和忠诚型6号组合的伴侣彼此体贴，用情专一。由于彼此在对待规则和程序上的不同，却可能会给他们的亲密关系带来不小的挑战……
理智型5号vs活跃型7号 // 116
尽管理智型5号和活跃型7号组合的伴侣看起来很不一样，但他们可以成为很搭的一对。尽管他们在思维模式上有着很多相似之处，但是他们却有着截然不同的观点与情感投入……
理智型5号vs领袖型8号 // 117
理智型5号和领袖型8号组合的伴侣的独立性很强，会把个人边界界定得很清楚。他们有许多相似之处，但这两种类型却有着反差较大的情感付出模式……
理智型5号vs平和型9号 // 119
理智型5号和平和型9号组合的伴侣在一起能够互相体贴、彼此接纳、温柔以待、处处谦让。由于他们对对方都没有过高的期望，所以他们的亲密关系可以很好地维持下去……
忠诚型6号vs忠诚型6号 // 120
两个忠诚型人格组合的伴侣在亲密关系中可以成为*好的朋友，彼此相互支持，这有助于他们在亲密关系中感到安心。对于所有6号人格的人而言，求人不如求己……
忠诚型6号vs活跃型7号 // 122
在亲密关系中，忠诚型6号和活跃型7号组合的伴侣是冒险的*佳伙伴，对友谊和忠诚都有着强烈的渴望。如果他们觉得被忽视或被控制，他们在这段关系中就不会感到安全……
忠诚型6号vs领袖型8号 // 123
忠诚型6号和领袖型8号组合的伴侣的匹配特别自然，他们对待情感都非常专一，沟通时不喜欢拐弯抹角。他们要面对的主要挑战是，任何不诚信的行为都将对彼此的关系造成不利影响……
忠诚型6号vs平和型9号 // 124
忠诚型6号和平和型9号组合的伴侣是很常见的配对组合，他们能让对方感到他们的亲密关系是稳固的、浓情蜜意的、相互支持的和美满健康的。这一对的挑战在于，他们都倾向于听命于他人……
活跃型7号vs活跃型7号 // 125
两个活跃型人格组合的伴侣兴趣广泛、思维敏捷，但却以反复无常或态度暧昧而著称。这一对确实对彼此都有好处，但也存在一些挑战……
活跃型7号vs领袖型8号 // 127
活跃型7号和领袖型8号组合的伴侣在一起充满活力，激情四射，相互吸引。他们确信，通过两个人共同的努力，任何问题都不在话下。但他们面临的*大挑战在于彼此处理情感的方式的不同……
活跃型7号vs平和型9号 // 128
活跃型7号和平和型9号组合的伴侣都属于无忧无虑、乐观向上、遇事能随机应变的类型，这些都是他们相互吸引的因素。当他们感受到来自他人的压力时，他们会相当固执，可能会以消极对抗或叛逆的方式来应对……
领袖型8号vs领袖型8号 // 129
两个领袖型人格组合的伴侣意志坚强、生活中充满了激情，彼此都能对对方进行强有力的呵护，在对待两人的亲密关系和所做的承诺上都有着很大的奉献精神。但他们可能会因持相反观点而导致争吵不断……
领袖型8号vs平和型9号 // 130
领袖型8号和平和型9号组合的伴侣，在亲密关系中对彼此的忠诚和真诚高度一致。8号人格的人需要意识到他们的说话方式会让对方感到心烦意乱，需要给对方留出处理的空间……
平和型9号vs平和型9号 // 132
两个平和型人格组合的伴侣是联结紧密、和平共处、安静祥和的一对，他们能够一起创造出他们在生活中所寻求的平和与友谊。由于他们都渴望和平，所以他们有时会避免谈论艰难的事情……
九型人格是怎么来的 // 003
九型人格的由来可以追溯到两千年前。现代九型人格理论的奠基人为美国的精神病学家克洛迪奥?纳兰霍。21世纪初，九型人格才获得广泛的关注。
了解九型人格对我们有什么帮助 // 005
了解九型人格可以让我们认识到我们每个人都是不同的，从而对他人产生更多的同理心。了解伴侣的九型人格类型有助于我们更好地理解对方，建立更紧密、更充实的亲密关系。
九型人格是如何划分的 // 007
作为九型人格的三大智慧中心，脑中心（5号理智型、6号忠诚型、7号活跃型）的人通过思考来进行感知；腹中心（8号领袖型、9号平和型、1号完美型）的人通过直觉来进行感知；心中心型（2号助人型、3号成就型、4号自我型）的人通过情商来进行感知。
你属于哪种人格类型 // 009
你是什么人格类型并不重要。重要的是，通过发现九型人格的过程，学会相信自己，并学会观察、研究和反思自己与他人。
如何使用九型人格理解自我和他人 // 017
在你的九型人格旅程中，对自我倾向进行关注；对自我模式进行质疑；重新书写人生，找到一条通往自我整合的新道路；投入同理心。
第2章 不同人格类型的人在亲密关系中会有怎样的表现 / 021
完美型的1号人格 // 024
1号人格的人体贴，富有责任心，在亲密关系中忠贞不渝，注重自我完善，并且希望自我意识和个人成长处于上升通道……
助人型的2号人格 // 029
2号人格的人往往表现出仁慈、温暖、热情、乐观，极具同理心，在其乐于助人和慷慨大方的背后，是一种深切的、真正被爱和被需要的渴望……
成就型的3号人格 // 035
3号人格的人在下定决心做某件事时，通常会全力以赴，以乐观和积极向上的态度对待任何情况，在处理亲密关系方面也不例外……
自我型的4号人格 // 040
在感情上，4号人格的人很快就会对他人产生依恋，渴望被他人关注和爱戴，他们会花大量的时间来思考自己的生活、梦想和身份问题，喜欢表达自己积极和消极的情绪……
理智型的5号人格 // 044
在亲密关系中，5号人格的人通常界限意识非常强，他们希望他人尊重他们的界限，反过来也不会去侵犯他人的界限……
忠诚型的6号人格 // 049
在感情方面，6号人格的人是忠诚可靠的。他们会寻找一个值得信赖、始终如一的伴侣，以帮助他们平息不断的自我质疑……
活跃型的7号人格 // 054
7号人格的人爱玩、精力充沛、善于自我表现，经常异想天开，他们相当独立，但也会想办法让伴侣高兴……
领袖型的8号人格 // 059
8号人格的人充满激情、目标明确，感情上的投入非常大。因此，他们会塑造出坚强的外表，并尽可能地保护好自己不受他人的情感控制或遭遇伴侣情感上的背叛……
平和型的9号人格 // 065
在亲密关系中，9号人格的人能够给伴侣一种温柔乡的感觉。他们为伴侣提供安全感和舒适感，而又无须对自己的伴侣百依顺……
第3章 不同人格配对的伴侣，如何才能幸福长久 / 071
完美型1号vs完美型1号 // 074
两个完美型人格组合的伴侣可能会发现他们很般配，能够彼此支持。但如果两人都固执己见、互相不肯让步的话，往往会使彼此的关系陷入僵局……
完美型1号vs助人型2号 // 075
完美型1号和助人型2号组合的伴侣有着相同的价值观，可以成为很棒的一对。但如果他们忽视了个人成长，那彼此为对方付出的持续努力反而会阻碍双方都渴望的亲密关系……
完美型1号vs成就型3号 // 076
完美型1号和成就型3号组合的伴侣大多以任务为导向、成就卓越，都致力于成为*好的自己……
完美型1号vs自我型4号 // 078
完美型1号和自我型4号组合的伴侣在一起绝对是完全互补的一对，但双方应试着努力去了解对方的观点，才能有助于增进彼此的感情联结……
完美型1号vs理智型5号 // 079
完美型1号和理智型5号组合的伴侣都倾向于保持独立性，都喜欢花时间来独立处理和思考问题，这有助于双方避免对彼此的厌倦……
完美型1号vs忠诚型6号 // 080
完美型1号和忠诚型6号组合的伴侣都是对爱情忠贞不渝、非常有责任心的人，彼此可以建立起深厚的信任和长期的承诺。有时，对可预见的渴望会导致他们的亲密关系紧张……
完美型1号vs活跃型7号 // 082
完美型1号和活跃型7号组合的伴侣是典型的“异性相吸”的组合，而且他们是十足的理想主义者。当双方发生冲突时，7号大都倾向于采取逃避的策略……
完美型1号vs领袖型8号 // 083
完美型1号和领袖型8号组合的伴侣都推崇公平与正义，这有助于1号和8号培养深厚而专一的亲密关系。然而，自律的1号会觉得与直来直去的8号并不合适……
完美型1号vs平和型9号 // 084
完美型1号和平和型9号组合的伴侣是*常见的一对，可谓友善、善于沟通和有意愿照顾对方的一对，但尽早找到合适的方法来处理两人的冲突是双方能否长久幸福之计……
助人型2号vs助人型2号 // 086
两个助人型组合的伴侣天生彼此互相了解，他们都是重感情、善良、富有同情心的人。对于他们来说，如何在亲密关系中照顾自己的感受和需要无疑是*大的挑战……
助人型2号vs成就型3号 // 087
助人型2号和成就型3号组合的伴侣在亲密关系中充满魅力，激情四射。但是2号和3号人格的人都善于体察对方的感受，却都不擅长关注自我感受……
助人型2号vs自我型4号 // 089
助人型2号和自我型4号组合的伴侣会被对方的高情商和深沉的气质所吸引，成为富有同理心、亲密无间、心有灵犀的一对。对他们而言，在亲密关系中如何设置好各自的边界是*重要的……
助人型2号vs理智型5号 // 090
助人型2号和理智型5号组合的伴侣在许多方面都是相反的，但这却是比较常见的类型组合。对双方来说，真正理解彼此是很困难的……
助人型2号vs忠诚型6号 // 091
助人型2号和忠诚型6号型组合的伴侣属于绝对忠诚的一对，可以建立一种真正互惠的亲密关系。但2号和6号都害怕被拒绝和背叛……
助人型2号vs活跃型7号 // 093
助人型2号和活跃型7号组合的伴侣都喜欢玩乐，喜欢与人交往，所以他们拥有广泛的社交圈，是绝佳的一对。但冲突对这对伴侣来说是一个挑战……
助人型2号vs领袖型8号 // 094
助人型2号和领袖型8号组合的伴侣像许多“反向”性格的伴侣一样，都愿意为对方提供其所需的重要东西。但2号人格的人很容易被8号人格的人的激情压得喘不过气来，而8号人格的人也很容易被2号人格的人的热心帮助搞得不知所措……
助人型2号vs平和型9号 // 095
助人型2号和平和型9号组合的伴侣的价值观有诸多相似之处。他们既热情又充满爱心，也都想创造一个在精神和物质上都舒适、和谐、甜蜜的二人世界。但如果冲突出现时，彼此都需要去积极解决问题，才能化险为夷……
成就型3号vs成就型3号 // 096
两个成就型人格组合的伴侣会创造出充满活力的、安全的、互利的亲密关系，并会有一种别人无法拥有的相互理解的能力。这对伴侣面临的挑战是，他们可能会因为自己太忙而缺少交流……
成就型3号vs自我型4号 // 098
成就型3号和自我型4号组合的伴侣是典型的待人热情、善于交际、做事认真的一对，非常重视沟通是这对伴侣一个极大的优势。沟通彼此的期望，了解对方那些不现实的或是不公平的期许，对于这对伴侣来说至关重要……
成就型3号vs理智型5号 // 099
成就型3号和理智型5号组合的伴侣对能力和效率的看法高度一致，他们都希望在各自的领域能力出众、办事高效，也彼此欣赏。这对伴侣在亲密关系中所产生的问题通常是由双方投入的情感量的不同造成的……
成就型3号vs忠诚型6号 // 101
成就型3号和忠诚型6号组合的伴侣可以彼此分享很多相似的品质，并成为出色的搭档。如果3号或6号人格的人感到不安全或没有得到对方的支持，他们的亲密关系就会变得极不稳定……
成就型3号vs活跃型7号 // 102
成就型3号和活跃型7号组合的伴侣对生活都抱有极大的热情， 也喜欢一起享受美好时光。为了拥有健康的亲密关系，这对伴侣需要密切关注各自逃避情感问题的倾向……
成就型3号vs领袖型8号 // 104
成就型3号和领袖型8号组合的伴侣也会因各自都找到了一个与自己精力与投入相匹配的人，而互相欣赏。但他们需要在繁忙的日程中多加入有趣的约会，才能培养真正的情感联结……
成就型3号vs平和型9号 // 105
成就型3号和平和型9号组合的伴侣可谓绝配，彼此互相支持，为生活的目标奋斗不止。但在双方的亲密关系中，他们都有走一步看一步的想法……
自我型4号vs自我型4号 // 106
两个自我型人格组合的伴侣都能真正感受到彼此的理解，能从灵魂层面上承认彼此的重要性。但因4号人格的人属于被动反应型，所以冲突对这对伴侣来说是个挑战……
自我型4号vs理智型5号 // 107
自我型4号和理智型5号组合的伴侣有很多共同之处，这让他们成为天生的一对。双方都可能会在采取行动时犹豫不决，因为他们觉得在做决定采取行动之前有必要对方案进行彻底的论证……
自我型4号vs忠诚型6号 // 108
自我型4号和忠诚型6号组合的伴侣都喜欢通过他们对世界的完整感受来做出反应，这会让他们觉得对方跟自己的风格很像，从某种角度来看，他们彼此的依恋更像一对灵魂伴侣……
自我型4号vs活跃型7号 // 110
自我型4号和活跃型7号组合的伴侣是一对富有想象力的理想主义者，他们阅历丰富，精神旺盛，一心想把小日子过得无比充实。但有时都会让对方感觉难以控制……
自我型4号vs领袖型8号 // 111
自我型4号和领袖型8号组合的伴侣是充满激情、热忱、诚实的一对，展露真实的一面恰恰是他们彼此吸引的原因。由于他们都较为保守，由争吵到和解的循环会让他们感觉舒服……
自我型4号vs平和型9号 // 112
自我型4 和平和型9号组合的伴侣是共情和敏感的一对，都希望能有自己的空间，彼此能营造一种轻松自在的氛围。但由于他们在交流模式上的问题，会出现双方都觉得对方应该知道就不再沟通的情况……
理智型5号vs理智型5号 // 114
两个理智型人格组合的伴侣通常会给彼此提供足够的空间，因为他们很看重个人界限。双方都倾向于将彼此沟通和亲密关系视为需要解决两人遇到的难题，尤其是在两人起冲突时……
理智型5号vs忠诚型6号 // 115
理智型5号和忠诚型6号组合的伴侣彼此体贴，用情专一。由于彼此在对待规则和程序上的不同，却可能会给他们的亲密关系带来不小的挑战……
理智型5号vs活跃型7号 // 116
尽管理智型5号和活跃型7号组合的伴侣看起来很不一样，但他们可以成为很搭的一对。尽管他们在思维模式上有着很多相似之处，但是他们却有着截然不同的观点与情感投入……
理智型5号vs领袖型8号 // 117
理智型5号和领袖型8号组合的伴侣的独立性很强，会把个人边界界定得很清楚。他们有许多相似之处，但这两种类型却有着反差较大的情感付出模式……
理智型5号vs平和型9号 // 119
理智型5号和平和型9号组合的伴侣在一起能够互相体贴、彼此接纳、温柔以待、处处谦让。由于他们对对方都没有过高的期望，所以他们的亲密关系可以很好地维持下去……
忠诚型6号vs忠诚型6号 // 120
两个忠诚型人格组合的伴侣在亲密关系中可以成为*好的朋友，彼此相互支持，这有助于他们在亲密关系中感到安心。对于所有6号人格的人而言，求人不如求己……
忠诚型6号vs活跃型7号 // 122
在亲密关系中，忠诚型6号和活跃型7号组合的伴侣是冒险的*佳伙伴，对友谊和忠诚都有着强烈的渴望。如果他们觉得被忽视或被控制，他们在这段关系中就不会感到安全……
忠诚型6号vs领袖型8号 // 123
忠诚型6号和领袖型8号组合的伴侣的匹配特别自然，他们对待情感都非常专一，沟通时不喜欢拐弯抹角。他们要面对的主要挑战是，任何不诚信的行为都将对彼此的关系造成不利影响……
忠诚型6号vs平和型9号 // 124
忠诚型6号和平和型9号组合的伴侣是很常见的配对组合，他们能让对方感到他们的亲密关系是稳固的、浓情蜜意的、相互支持的和美满健康的。这一对的挑战在于，他们都倾向于听命于他人……
活跃型7号vs活跃型7号 // 125
两个活跃型人格组合的伴侣兴趣广泛、思维敏捷，但却以反复无常或态度暧昧而著称。这一对确实对彼此都有好处，但也存在一些挑战……
活跃型7号vs领袖型8号 // 127
活跃型7号和领袖型8号组合的伴侣在一起充满活力，激情四射，相互吸引。他们确信，通过两个人共同的努力，任何问题都不在话下。但他们面临的*大挑战在于彼此处理情感的方式的不同……
活跃型7号vs平和型9号 // 128
活跃型7号和平和型9号组合的伴侣都属于无忧无虑、乐观向上、遇事能随机应变的类型，这些都是他们相互吸引的因素。当他们感受到来自他人的压力时，他们会相当固执，可能会以消极对抗或叛逆的方式来应对……
领袖型8号vs领袖型8号 // 129
两个领袖型人格组合的伴侣意志坚强、生活中充满了激情，彼此都能对对方进行强有力的呵护，在对待两人的亲密关系和所做的承诺上都有着很大的奉献精神。但他们可能会因持相反观点而导致争吵不断……
领袖型8号vs平和型9号 // 130
领袖型8号和平和型9号组合的伴侣，在亲密关系中对彼此的忠诚和真诚高度一致。8号人格的人需要意识到他们的说话方式会让对方感到心烦意乱，需要给对方留出处理的空间……
平和型9号vs平和型9号 // 132
两个平和型人格组合的伴侣是联结紧密、和平共处、安静祥和的一对，他们能够一起创造出他们在生活中所寻求的平和与友谊。由于他们都渴望和平，所以他们有时会避免谈论艰难的事情……
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如何成为般配的一对:亲密关系中的九型人格 节选
译者序
人格成熟，爱情甜蜜关于爱情，人类从未放弃追寻；关于情感的修炼，你我都在路上。如何遇到爱，如何遇到更好的自己，如何面对亲密关系，如何经营幸福的婚姻，是值得我们思考的人生话题。同时，为何两个相爱的人相处不易？我们所不知道的是，爱的是伴侣，爱的背后却是我们人格的投射。心理学上有一句名言：“亲爱的，你的世界以外没有别人，只有自己。”因此情感中对自我的探索越来越受到关注。此时，我们正好与这本小书相遇，相信一定会助你了解你的人格型号，理解你的另一半的人格型号，更好地经营感情，避免相爱相杀。
何谓九型人格？九型人格在英文中称为Enneagram，又称为性格型态学、九种性格。九型人格不仅仅是一种精妙的性格分析工具，更主要的是它能够为个人修养、自我提升和人生发展提供更深入的洞察力与觉察能力。其神妙之处在于：?? 可以让我们真正地知己知彼；?? 可以帮助我们更好地认识自我，从而完全接纳自己，活出自己的精彩；?? 更可以让我们明白与我们自己完全不同的另一个人，从而在工作上懂得如何与他人建立更真挚、和谐的合作伙伴关系；
?? 在情感上与伴侣建设性地解决冲突，接纳彼此，让两人的情感随着岁月变得更加浓烈与柔美。
九种人格分别隶属三大中心中的其中一个，每一个中心分别对应三种人格。这三个中心分别是情感中心、思想中心与身体中心，分别对应着身体的心中心、脑中心与腹中心。不同中心源于不同的动力来源，会对世界产生不同反应，也会有不同的心理感受与心理反应，特别是在情感感受、情绪表达与爱情表达上显得尤为不同。
九型人格根据人的思维、情绪反应和行为方式，把人格清晰简洁地分成完美型（1号）、助人型（2号）、成就型（3号）、自我型（4号）、理智型（5号）、忠诚型（6号）、活跃型（7号）、领袖型（8号）、平和型（9号）九种类型。每种类型都有其鲜明的人格特征，而这九种人格类型在不同的环境下（比如非常健康状态下和不健康状态下）又可以相互转变，这也是我们的性格特征呈现出多面性的原因。2、3、4号属于心中心；5、6、7号属于脑中心；8、9、1号属于腹中心。
九型人格在个人成长、亲密关系、伴侣情感、组织管理、领导力提升、人际沟通等很多领域都有广泛应用。使用九型人格*有效的方法之一，就是运用在伴侣关系中。本书将从非常健康的视角对每种人格类型进行描述。每种人格类型在亲密关系中的表现取决于他们的发展层级是非常健康的、一般健康的，还是不健康的。非常健康状态下的人格平衡协调，令人活出真我，使之充分发挥自己的潜能，并能与伴侣建立健康的关系。一般健康状态下的人格心理开始变得不平衡，容易与人发生冲突，为了满足基本欲望，可能会伤害他人。不健康状态下的人格，自我防卫机制失灵，可以导致人格沦陷，会给亲密关系带来极大的伤害。
本书详细介绍了每种人格类型以及每种人格类型的亲密关系，并根据每种性格特点，为人们提供不同的自我提升策略。
※ ※ ※
首先是情感中心的2、3、4号。一句话讲，情感中心的2、3、4号重视的是感情中的“真切”反应，如“打心底来”“凭感觉过日子，凭感觉爱”，他们在感情生活中往往会倾情投入，不计得失。对于爱，他们永不嫌多，他们对“有血、有肉、有感觉的‘人’”和“有爱、有恨、有性的‘情’”*有兴趣，他们遵从自己内心的感觉与感受。
2号：助人型。2号的核心词是“爱别人”，其爱情宣言是：“我必须爱别人胜于爱自己，那么别人就会更爱我了。”因此，他们很在意别人的感情和需要，他们通常是利他的，十分热心，愿意付出爱给别人。当看到别人满足地接受他们的爱，才会觉得自己活得有价值。2号在感情上投入了很多，真心实意地对待伴侣。在他们乐于助人和慷慨大方的背后，是一种深切的渴望，他们渴望真正被爱和被需要。理解九型人格可以帮助 2号认识到，当其伴侣表现出的专注和关心不如他们所愿时，这并不代表伴侣不爱自己，这时他们应勇于清楚地说出自己的需求。当他们的付出得不到应有的回报时，他们往往会有受伤的感觉。表面上，他们热情似火，其实其背后有着强烈的被需要的感觉。如果得不到回馈，他们则会变得凉薄与冰冷。了解九型人格类型，你定会理解2号在情感上的冲突――一半是火焰，一半是海水。
3号：成就型。3号的核心词是“爱成功”，胜负欲极强，其爱情宣言是：“我要一站成名，只要我站出来就是不一样的风景，所有人都会爱我。”他们喜欢接受挑战，相信“天下没有办不成的事”。他们经常为实现目标而努力奋斗，但在他们追求成功的外表下，渴望情感上的联结，尽管他们并不确定如何才能获得这种联结。理解九型人格能够帮助3号认识到，当生活节奏快到让你感到筋疲力尽时，自己要学会休息，活在当下。
4号：自我型。4号的核心词是“爱独特”，其爱情宣言是：“我必须特殊而且独特，才能吸引到别人的爱。但我心里知道，我不配拥有完美，为此我常常害怕被遗弃。”4号十分注重自己的独特性，无论外表、才华还是内涵性格都不入俗、不流俗，特立独行，常常自己活成了一道风景。他们浪漫，富于幻想，内向、敏感且易变，古怪精灵，自伤自恋，却怀有艺术天分，有着敏锐的直觉与对美丽超凡的判断力。在情感方面，4号属于稀缺物种，如林黛玉，必须天下掉下个宝哥哥才能万全，这种全然的接纳与懂得常常是可遇而不可求的。他们寻找的不是生活伴侣而是真正的灵魂伴侣，因此他们在现实的情感中更容易受挫，且极易被“渣”到，张爱玲就是典型的例子。了解九型人格，可以帮助4号认识到，即使你的伴侣真的非常爱你，但他也不能完全按照你所希望的方式让你变得完整，应允许你的伴侣用新颖而有意义的方式为你制造惊喜。4号的人格如何接地气地生活、恋爱、遇良人，经营一份美好且曼妙的神仙眷恋般的情感，是可以从本书中学到的。
※ ※ ※
其次是思想中心的5、6、7号。用一句话来形容5、6、7号，那就是“善用理性”，他们永远都是依赖思想来回应事件。在遇到爱情时，他们会冷静下来，习惯性地用脑袋思考、分析、了解，能够深思熟虑、理性地应对。他们有着较强的想象力、联想力与分析力。在感情世界中，他们往往患得患失，属于暗恋一个人却永远不表白的一类人。他们会理性选择自己的伴侣，而不是荷尔蒙上头， “浪漫”与“激情”是离他们较远的两个词，而用“务实”与“理性”两个词表达他们的爱更贴切。
5号：理智型。5号的核心词是“爱知识”，其爱情宣言是：“无知是可耻的，我懂得越多，别人就会越爱我。”他们在爱情中往往是理想主义者，现实中是个很冷静的人，在宣泄情绪时通常不会乱发脾气。当5号感到不知所措时，他们可能会倾向于自我封闭。理解九型人格能够帮助5号认识到，一定要用语言和行动来让伴侣知道自己有多关心他。那么，作为他们的伴侣，则要增加对他们的信任，主动关心他们，减轻他们的焦虑。
6号：忠诚型。6号的核心词是“爱权威”，其爱情宣言是：“忠诚稀贵且难，一旦选择忠诚便终身相守。”他们先疑问后确诊，一旦确立恋爱关系就会海枯石烂心不移，他们会宁为玉碎不为瓦全，这在情感中极易受到内伤且不易愈合。6号忠诚可靠，做事小心谨慎，一开始会怀疑周围的人和事，不轻易相信别人。他们也会怀疑自我，需要亲密感，需要被喜爱、被接纳。安全感对他们来说非常重要，他们倾向于寻找一个值得信赖、始终如一的伴侣。理解九型人格能够帮助6号认识到，要有意识地克制住凡事怀疑的态度，多相信自己，多相信他人。翁美玲就是6号的典型代表。
7号：活跃型。7号的核心词是“快乐”，其爱情宣言是：“快乐与爱同在。”7号乐观，精力充沛，追求快乐、享受的生活，把人间的不美好化为乌有。他们总是逃离痛苦或无聊，不断地寻找快乐。他们不喜欢被束缚、被控制。表面上看，他们可能心胸开阔、异想天开，但大多非常敏感。理解九型人格能够帮助7号认识到，自己没有被他人爱并不是自己没有给对方带来欢乐造成的。他们应学会放松下来，以寻求真正的满足感。
※ ※ ※
*后是身体中心的8、9、1号，与情感中心与思想中心不同，属于身体中心的人是*不会空想、*脚踏实地做事、*活在当下的人。他们*关切的是那些摸得着、吃得到、能够握在手心里的东西，他们的智慧极具实效性而令人折服。属于这一中心的人自带光芒，他们不需要反复思量内心的感受便能够直接产生明快的行动。他们对“事”*有兴趣，也*有办法，可谓天生的问题解决专家。
8号：领袖型。8号的核心词是“爱权力”，其爱情宣言是：“你爱我，因为我有一股无法抗拒的威力，足以保护你，也令你不得不尊敬、佩服我。”他们追求权力，讲求实力，有正义感。他们愿意为身边的不公正现象进行抗争，并为弱势群体挺身而出。他们追求真理，也不介意为了找到真理而打破文化规范。学习九型人格可以帮助8号以及他们的伴侣明白，他们所表达的很多愤怒并不是针对个人的。在亲密关系中，他们十分敏感，善于掌控环境，往往是恋人的保护神也是控制者。他们有着一种与生俱来的魔力，会吸引异性，因此他们往往不缺乏恋人。不健康的8号专横跋扈、复仇性强，暴力倾向严重，时常会表现出粗野与凶狠的一面。
9号：和平型。9号的核心词是“平和”，其爱情宣言是：“我* 大的本事就是忘记自己，包括我对人的一切要求，因为否定别人将会被拒绝。”在很多情况下，他们会表现出随和、善解人意的一面， 虽然心有怒气却不容易被他人觉察到。他们往往害怕被拒绝，显出自制、自律、平和、易于满足、容易与人相处的老好人的一面。他们很懂别人，却不太清楚自己的真实需求在哪里，显出一副优柔寡断的样子。在恋爱关系中，9号给伴侣一种舒适、温柔的感觉，是恋爱中的暖男或贴心女友。学习九型人格可以帮助9号明白，试着说出自己真正想要的东西，并重视自己的想法。
1号：完美型。1号的核心词是“完美”，严于律己与他人，其爱情宣言是：“达到完美是我终止别人无休止的批评和获得爱的唯一方式。”许多1号发现自己试图成为完美的人，他们自律、自制、严肃、循规蹈矩，讲求原则，重视诚实与公正，是个理性主义者，不能容忍任何越轨行为，并且要求对方是完美的伴侣、爱人或约会对象。因此，恋爱伴侣的不忠诚对于1号来说是致命伤。这种压力通常会削弱他们的判断与思考能力，使其无法充分体验到伴侣爱的曼妙，也无法享受生活带来的乐趣。他们发自内心的自我批评会不自觉地投射到伴侣身上。如果他们认识到这一点，则会有意识地接纳恋人，对自己和他人犯错更加包容，这样才不至于因为自己的人格特征而把良好的亲密关系弄得一地鸡毛。
经营一份执子之手、与子偕老的感情并非易事。尤其在纷繁复杂的现代社会，每个人的内心都是一座城池，如何开放自我、遇到爱，如何经营爱、让爱长久保鲜，通过学习本书中的方法，则会为我们开辟一条新的路径，让我们更好地洞察自己、觉察自己，遇到更好的自己，遇到爱，并在爱中滋养成长！
九型人格的恋爱匹配度、九型人格的健康感情与非健康感情的界限等适合每个人的内容都会在这本书中一一展现，请大家耐心、静心，跟随本书的作者，逐渐了解由三种健康层级展开的135种情感搭配，看看你的亲密关系在哪儿。
当初接手这本书的翻译时，我也问过自己，在众多有关九型人格的书籍中，这本书如何跳出来？随着翻译的深入，我也着迷于此书的独特之处。只为爱情而来，对于准备恋爱、正在恋爱与经营一份感情的你我而言，这本专为感情量身定做的书正是福音。对照自己的生活，观照周围的人的情感纠葛，我慢慢理解爱不是唯一的解药，人格才是。了解自己的人格特点，不拧巴，不纠结，放下改变伴侣的愿望与行动，全然接纳对方的人格特点，是健康亲密关系的必由之路。相信，有幸与此书相遇，并让此书陪伴你走过恋爱的密道，你会遇到更适合自己的感情，并且经营好属于自己的爱！成长有时是痛苦的，但这种转变往往是值得的，它会令我们放下执念，认真地享受当下，接纳自己，也接纳独特的爱人。
这里需要强调的是，我们每一个人的成长环境都是独一无二的，所以同类型人之间可能有许多共同点，但却也各自拥有一些属于自己*特殊的特质。同时，九型人格是非比较型的，没有哪一类型就比其他的更有优势。事实上，每一类型的人格都各有其闪光与迷人之处。人格从来不是用来比较的，而是用来让我们更好的成长！感谢翻译团队的所有伙伴，他们是张亚琼、刘怡、姜雯惠。*后，我向大家真诚地推荐这本书，希望我们都可以拥有精彩而幸福 的人生。
感谢中国人民大学出版社的郭咏雪、张亚捷在本书翻译中给予的支持，人大出版团队的精业、敬业与专业，也深深鼓励着我。此书，期待你我共读，我们还专门为此书录制了语音课程，于爱，你我都是同道人！
段鑫星
2021年3月于中国矿业大学拉犁山下
如何成为般配的一对:亲密关系中的九型人格 作者简介
斯特凡妮·巴伦·霍尔
美国加利福尼亚州的一名教练、演讲者和经过认证的九型人格专家。她从她在心理学方面的本科教学以及她在组织沟通方面的硕士教学中汲取灵感，基于九型人格、人际关系和沟通创造了一种独特的方法，并应用在九型人格线上社群的推广上。
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