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跟嫉妒说再见

跟嫉妒说再见

作者:苏缇
出版社:西南师范大学出版社出版时间:2021-04-01
开本: 其他 页数: 146
本类榜单:社会科学销量榜
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跟嫉妒说再见 版权信息

  • ISBN:9787569706031
  • 条形码:9787569706031 ; 978-7-5697-0603-1
  • 装帧:一般胶版纸
  • 册数:暂无
  • 重量:暂无
  • 所属分类:>

跟嫉妒说再见 内容简介

青少年阶段,随着个体自我独立意识的发展,很容易出现嫉妒的负面心理现象。嫉妒心理会影响到青少年正常的人际交往、影响到他们个性发展。 本书立足于青少年成长中对嫉妒的困惑,采用图文并茂的方式,分4章介绍了嫉妒产生的原因、嫉妒对青少年正常社会交往和学习的负面影响、如何将嫉妒转化为向同伴学习的力量、如何在比较中获得快乐的技巧和方法等内容。每个章节均由“心情故事”“心理小百科”“故事小贴士”“名言堂”构成,以一个个短小且富有代表性的故事为开篇,让青少年在了解嫉妒的同时再穿插科学性的分析,并给予正确的引导。

跟嫉妒说再见 目录

**章 嫉妒面面观
**节 嫉妒,是什么滋味
第二节 嫉妒,我有你也有
第三节 嫉妒,就像放大镜
第四节 嫉妒,会伤害他人,也会伤害自己
第五节 嫉妒,可不可以设有你

第二章 嫉妒,让我认识你
**节 嫉妒的人
第二节 嫉妒的原因
第三节 嫉妒的结果
第四节 嫉妒的种类

第三章 嫉妒,我应怎么面对你
**节 嫉妒是毒药——理性认识嫉妒
第二节 嫉妒无罪
第三节 拿掉嫉妒的放大镜——不要盲目羡慕
第四节 快乐是嫉妒的良药
第五节 少钻“牛角尖”
第六节 他人嫉妒我——-笑置之

第四章 涅槃重生
**节 自己也有闪光点
第二节 “好好”嫉妒,自我成长
第三节 我想要什么
第四节 行动起来
第五节 结语:嫉妒,再见
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