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唤醒你的大脑系列魔法记忆法:你也可以成为记忆王/唤醒你的大脑系列

作者：许伟

出版社：远方出版社出版时间：2020-11-01

开本：其他页数： 232

本类榜单：成功/励志销量榜

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版权信息
本书特色
内容简介
目录
节选
作者简介

唤醒你的大脑系列魔法记忆法:你也可以成为记忆王/唤醒你的大脑系列版权信息

ISBN：9787555512356
条形码：9787555512356 ; 978-7-5555-1235-6
装帧：一般胶版纸
册数：暂无
重量：暂无
所属分类：
成功/励志
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学习力/记忆力

唤醒你的大脑系列魔法记忆法:你也可以成为记忆王/唤醒你的大脑系列本书特色

本书不仅讲述了科学的记忆方法，而且对记忆的原理进行了深度剖析。拥有良好甚至是超强的记忆力，对于青少年的学习帮助很大，对学科知识和外部信息能够记得快、记得准、记得牢，学习过程就会充满愉悦，也会有时时向更高目标冲击的激情。

唤醒你的大脑系列魔法记忆法:你也可以成为记忆王/唤醒你的大脑系列内容简介

本书是一部介绍快速提升记忆力方法的图书。共八章，本书前三章通过介绍大脑如何记忆、如何开发大脑潜能、提高记忆力需要的条件等内容，帮助我们了解记忆、认识记忆，树立一定的信息；后六章全面、系统地讲述了背诵记忆法、卡片记忆法、形象记忆法、间接记忆法、抽象记忆法等几十种记忆方法。这些方法针对性强、易懂易学，让读者更快、更牢地记住任何需要记忆的内容，成为一目十行、过目不忘的记忆高手。

唤醒你的大脑系列魔法记忆法:你也可以成为记忆王/唤醒你的大脑系列目录

**章我们的大脑是如何记忆的

1. 记忆的生理本质

2. 记忆的形成原理

3. 记忆与遗忘

4. 记忆的3个阶段

5. 记忆的类型

第二章你也可以书写自己的记忆传奇

1. 晒晒古今记忆传奇

2. 你也拥有一个用来记忆的神奇大脑

3. 你正处在开发记忆力的黄金期

4. 记忆有规律可遵循

第三章提高记忆力的基本条件

1. 兴趣：缺乏兴趣，将使记忆消失

2. 自信：记忆力强的，都是自信的人

3. 目标：进步就是将目标不断前移

4. 计划：预则立，不预则废

5. 方法：方法乃记忆之母

6. 检验：可让自己的不足显现出来

7. 恒心：常思常背想记住的东西

第四章不能丢掉的老办法——记忆诀窍之一

1. 背诵记忆法

2. 理解记忆法

3. 预习记忆法

4. 及时复习记忆法

5. 复述记忆法

6. 传授记忆法

7. 冥想记忆法

8. 重点记忆法

9. 位置记忆法

10. 限时记忆法

第五章好记性不如烂笔头——记忆诀窍之二

1. 卡片记忆法

2. 图表、思维导图记忆法

3. 改错记忆法

4. 批注记忆法

5. 抄写记忆法

6. 三色标记忆法

第六章让记忆变成快乐的事——记忆诀窍之三

1. 形象记忆法

2. 小插曲记忆法

3. 口诀记忆法

4. 谐音记忆法

5. 游戏记忆法

6. 联想记忆法

7. 与物相连记忆法

8. 讨论记忆法

9. 变换顺序记忆法

10. 照相记忆法

第七章不妨耍些小手段——记忆诀窍之四

1. 间隔记忆法

2. 特征记忆法

3. 首尾记忆法

4. 缩略记忆法

5. 干扰变刺激记忆法

6. “回嚼”记忆法

7. 以少带多记忆法

8. 转移记忆法

第八章遵循思维规律——记忆诀窍之五

1. 抽象记忆法

2. 归类记忆法

3. 推理记忆法

4. 比较记忆法

5. 规律记忆法

6. 循序渐进记忆法

7. 分组记忆法

第九章怎样增强记忆力

1. 影响记忆力的生理、心理因素

2. 改善记忆力的几种简易方法

3. 改善记忆力的食品

展开全部

唤醒你的大脑系列魔法记忆法:你也可以成为记忆王/唤醒你的大脑系列节选

人的记忆力差别很大，这种差别通过记忆分类很容易看清楚。例如：盲人的听觉记忆特别好，厨师的味觉记忆特别好，音乐家擅长记忆歌曲，哲学家擅长记忆事物的逻辑。对这些现象的生理观察和实验表明，人的记忆存在不同类型。根据感知器官的分类，可分为视觉记忆型、听觉记忆型、运动记忆型和混合记忆型等。（1）视觉记忆型只用眼睛看的默记，是大脑对视觉符号的记忆，称为“视觉符号记忆”，是指主要借助于视觉感官获取信息来记忆事物的方式。在同样的视觉中，有的人对形状的印象深，有的人对颜色的印象深。“视觉符号记忆”的遗忘速度较快。有人做过这样一个实验：在纸上分别画出圆圆的青苹果和金色的三角形，让几个人一起观察，以此了解每个人记忆信息的不同方法。有的人借助颜色来记忆，有的人则通过形状来记忆。这两种方法都属于视觉记忆法。据科学家统计，人的记忆中有70%～80%是通过视觉完成的。另外，每个人在自己人生的不同成长阶段，视觉记忆的效果也不尽相同；在不同的年龄阶段，记忆的方式也不一样。一个人在8岁以前以听觉记忆为主，而从9岁开始，视觉记忆就会增强。相对而言，画家、设计师、技术设计人员等，多以视觉记忆为主，因为他们长期与图、表打交道。（2）听觉记忆型这种类型的人能很好地记住耳朵所听到的内容。有些人有很强的节奏感和旋律感，很容易记住具有节奏和旋律的内容。比如，我们常常见到这样的情况：一些年轻人虽然英语不好，可是对英语歌词却记得很好。盲人是通过声音接收信息的，所以盲人大都拥有极好的听觉记忆。广播电台主持人能分清很多人的声音；工厂的工人借助锤子敲打机器的声音，就能知道机器有无故障。这说明听觉记忆可以通过训练提高。（3）运动记忆型与前面两种记忆类型区别较大的是，运动记忆是通过动作来记忆的。它是通过专管运动的小脑对肌肉运动的记忆。通过小脑记住的运动动作并不限于躯干、四肢的运动，也包括身体各局部肌肉的细微运动。如钢琴家能不假思索地再现一连串准确、持久、迅速的动作，还有雕刻家娴熟、准确的雕刻动作，这些都与运动记忆有关。通常这类人心灵手巧，做各种动作都能马上记住。例如，艺术及技巧等就是通过所有的运动器官来记忆的。由于运动记忆是通过整个身体来完成的，因此很难忘掉。例如，游泳、溜冰、骑车等运动，一旦被记住便终生难忘。运动记忆对于提高学习效率具有十分重要的意义。其中特别表现为口腔肌肉运动与语言之间的联系。小时候背诵古诗词，尽管当时不懂含义，长大后仍能脱口而出，这是小脑对口腔肌肉一连串动作保持牢固记忆的缘故。学外语尤其应该利用运动记忆这个特点。（4）混合记忆型在生活中，大多数人的记忆是视觉型、听觉型和运动型这3种类型的混合型。比如，即使是视觉记忆强的人，也需要用嘴读，用耳听，用手写，以构成立体的记忆。不过在混合记忆中，每种记忆所占的比重并不平衡，大都偏向于其中某种记忆类型。根据记忆内容的不同，我们可以把记忆分为：形象记忆型、抽象记忆型、情绪记忆型和动作记忆型。