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太极

24式太极拳教与学

作者：李德印

出版社：北京体育大学出版社出版时间：2020-11-01

开本：其他页数： 115

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版权信息
内容简介
目录

24式太极拳教与学版权信息

ISBN：9787810511803
条形码：9787810511803 ; 978-7-81051-180-3
装帧：暂无
册数：暂无
重量：暂无
所属分类：
体育/运动
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太极

24式太极拳教与学内容简介

24式太极拳，共24个动作，是1956年国家体委组织太极拳专家，以删就简，去其重复为原则，在传统杨式太极拳架中择取20个不同姿势，编串而成。由于其易学、易练易记，很快就在全国广为淬，并传至海外，成为影响优选的太极拳套路。中国人民大学体育部教授李德印秉承简化太极拳主创人李天骥之真传，将自己多年在靠前外指导太极拳之经验总结成书。本书介绍二十四式太极拳所应了解的基本知识和必须掌握的基本技术，并提供切实可行的练习方法，本书内容深入浅出，通俗易懂，图文并茂，雅俗共赏。