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成功的阶梯 版权信息
- ISBN：7801329422
- 条形码：9787801329424 ; 978-7-80132-942-4
- 装帧：简裝本
- 册数：暂无
- 重量：暂无
- 所属分类：
成功的阶梯 本书特色
鲍威尔博士的演讲和著作影响和改变了一代又一代人的生活和命运。他在择业、择偶以及如何走出颓靡、走向成功等方面提出了自己深刻的见解，给人良多的启迪。每一个想成就一番事业的人，都应该读读他的书。
——富兰克林·罗斯福
对，读读吧！
成功的阶梯 内容简介
本书分序言、十章，讲述了10项有关成功、人生的话题，包括自信、择业、读书、爱情与家庭、生活习惯、面对困境、交往、解难、新观念、张弛有度等，颇适合中青年人阅读，对于影响青年人上进，事业有成，很有教益。该书的写作意图，在于通过一些具体事例给广大读者提供一些生活的技巧，鼓励人们不要被困难击倒，同时提供一些方法，帮助有志者走上成功的道路。
片断：
在美国，每一个晚上要消耗掉6百万粒安眠药！！
作为放松的“晒太阳”，和作为懒散无聊的‘“晒太阳”二者是有本质区别的。如果你坐在太阳底下放松，想想太阳，想想大自然，让自己与大自然和谐、协调，做到天人合一，这样，坐着晒太阳并不是懒惰。相反，它是恢复体力的*佳方法。它是为你增添能量，当然，不是驱使你的能量，而是供你驱使的能量。
放松、休息是一个恢复精力、增强创新能力的过程。这个过程是持续不断的。人的一生也就是一个不断释放能量又不断补充、恢复能量的过程。一个人如果能按一定的节律生活，不断释放能量不断恢复能量，那么，他就能够轻松自如地生活、工作。这就是所谓的文武之道：一张一弛。
“在美国，每一个晚上要消耗掉6百万粒安眠药。”
几年以前，我到一个制药厂做演讲的时候，他们告诉我这一惊人的事实。这一数字似乎让人难以置信，但是，卫生部门的官员却告诉我，这一数字还只是一个保守的估计。
一位权威人士告诉我，美国人每天实际上要消耗1200百万粒安眠药，才能保证十二分之一的人得到睡眠。统计结果表明，在近几年中，安眠药的使用量上升了1000％，而且，*近的统计数据更让人吃惊。按照美国副总统的讲法，一家大制药厂每年要生产69．35亿粒安眠药，也就是说，我们平均每天要用掉1900万粒。
这是一种多么可怕的情形啊。睡觉是一个恢复精力的自然过程。有的人可能会认为，在一天的工作之后，人们可以平静地人睡。但是，显而易见地，美国人甚至连睡觉的艺术都没有掌握。他们紧张到了如此程度，以致一位有机会做了大量试验的牧师在报告中指出，美国人神经崩得太紧，就是布道让他们睡觉，也已经成为不可能。这实在是一种可悲的事实。
一位喜欢摆弄数字的华盛顿官员告诉我，去年美国因为头痛看病的达到7．5亿人次。也就是说，每人每年大约有50次头痛。今年你是否达到这一限额呢？这位官员是如何得到这个数字的，他没有说。但是，在我和他谈话后不久，我看到一则报道说，*近一年制药业卖出去的阿斯匹林达到1100百万英镑。或许，我们这个时代可以定义为“阿斯匹林时代”，就像一位作家所说的。
另据权威资料显示，在美国的医院床位中，有一半占订床位的病人不是因为遇到了什么事故，也不是因为得了什么器官方面的疾病，而是因为心理、情感方面的障碍。
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