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情商/情绪管理

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自我调节

心灵鸡汤

作者：陈萧

出版社：万卷出版社出版时间：2020-06-30

开本： 32开 页数： 216

本类榜单：成功/励志销量榜

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版权信息
本书特色
内容简介
目录
节选

心灵鸡汤版权信息

ISBN：9787547053096
条形码：9787547053096 ; 978-7-5470-5309-6
装帧：一般胶版纸
册数：暂无
重量：暂无
所属分类：
成功/励志
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自我调节

心灵鸡汤本书特色

治愈亿万心灵的暖心之作，世界那么大，总有你没感受过的梦想和经历。读它，让你不再焦虑，让心灵回复初始的平静和纯真。这些温情的故事，一定能感动你我浮躁的心灵！每一个故事都让人回味无穷，每一则感悟都让人受益匪浅。

心灵鸡汤内容简介

本书是一本滋养心灵的励志书，收录了众多温暖感人、蕴含人生哲理的经典小故事，全书共分八个章节，内容包含梦想、自信、亲情、感恩、幸福、成功等重大人生命题。书中还设置了“心灵感悟”板块，将故事中映射的深刻哲理和感悟一一阐明。阅读本书可以使读者获得心灵的洗礼和智慧的启迪。

心灵鸡汤目录

第1章我们不能决定自己的出身，但能决定自己的人生
弱者是命运的奴隶，强者是命运的主宰
活在别人的阴影下，只会迷失自己
按照自己喜欢的方式生活
上没有救世主，一切只能靠你自己
别放弃，你可以做自己的人生设计师
命运不是“上帝”的旨意，它掌握在你的手心里
与其祈求苍天不下雨，不如自己常备一把伞
第2章找准方向，人生路上不仿徨
选择什么样的目标，就会有什么样的人生
目标不明确很遥远
目标是引航的灯塔，鞭策我们努力前行
目标不求高远，要切合实际
人生的精彩源于目标的精彩
确立的目标，主宰自己的命运
第3章在善意的路上，遇见的自己
帮助别人，并不是吃亏的事情
善待他人也是在善待自已
本着“仁慈”的原则做人，终会获得生活的回报
宽容，不仅是一种社交的艺术
他人的赏识，往往是我们努力的动力
谁说付出爱心没回报，快乐就是的报酬
第4章别让你的人生被消饭心态给毁了
做一个乐观主义者，用快乐构筑美好生活
别让悲观挡住了阳光
把你的脸迎向阳光，从此告别的阴影
乐观是希望的明灯，让你的人生更加畅通
把每一天当作晴天，阳光永远与你同行
乐观向上，在逆境中迎接曙光
天堂还是地狱？就看你怎么想
把潮湿的心拿出来晒晒吧
第5章逆境是一种修行，磨难是一种成长
只要信仰之火不灭，再多苦难都是燃料
人可以没有金钱，但必须拥有信念
人生苦累在所难免，为勇往直前
你经历的磨难，终将照亮你的未来
挫折也是一种幸福，给你机会自我
经历过磨难的人才有资格享
没有苦难，人生怎会圆满
第6章有时候放弃不等于失败。而是卷土重来
别忘了，在生活中还有一种智慧叫“放弃”
有时缺憾比丽
舍与得的选择，决定了你的人生高度
想要抵的彼岸，就要放弃温馨的港湾
舍弃未必就是失去，可能是另一种拥有
舍得放下执念，就会活得洒脱很多
第7章自信是走的路标
只要你有自信，胜利早晚属于你
自信成就非凡人生
自信是一个人的胆，有胆就会所向披靡
你只有先相信自己，才能让别人信赖你
抬头看的人丽
若想征服全，就得先征服自己
别让自我设限束缚了你的人生
第8章梦想没有终点，我们一直在路上
只有拼尽全力，你才能在梦想的天空飞
有梦就要追，不要停下奋斗的脚步
生命的深度在于梦想，以及实现梦想的决心
坚定你的梦想，别被别人的话吓倒
你的梦想决定你的未来
挫折是梦想的垫脚石
不要让别人偷走你的梦想

展开全部

心灵鸡汤节选

弱者是命运的奴隶，强者是命运的主宰那些重复的事情会慢慢成为我们的习惯，*后控制我们的人生。所以，命运要靠我们自己把握，它掌握在我们自己手中。杰克逊说过这样一句话：“我是命运的主人，我主宰我的心灵。”做人应该做自己的主人，应该主宰自己的命运，不应该由别人掌控自己。有的人执着于追求金钱，做了金钱的奴仆；有的人执着于追求权力，做了权力的阶下囚；有的人经不住生活中各种挫折与困难的考验，把自己交给了上帝。想要掌控自己的人生，就不要弄丢原本的自己，要在各种诱惑面前保持自己的本色。坚信自己可以战胜它。生活赋予了我们做决定的权利，要学会好好珍惜，不能让他人的意志闯入我们的头脑。其实，只有自己*了解自己，别人并不见得比我们高明多少，也不会比我们更了解自身实力。只有自己做出来的决定才是*合适的。因此，从现在起，我们要主宰自己的人生。在一次火灾事件里，消防员救出了压在废墟里的双胞胎兄弟——鲍勃和肖恩，他们是此次火灾中仅存下来的两个人。兄弟俩很快被送往当地的一家医院，在及时有效的救治下，两个人脱离了生命危险，可是却双双毁容。 “多秀气的两个男孩，真是可惜了！”医生叹息不已。肖恩也成天抱怨：“我成了这个样子，以后还怎么出去见人，还怎么养活自己？” 肖恩失去了生活下去的希望，于是自轻自贱地说：“这样活着还不如死去更舒坦。”鲍勃努力地劝肖恩：“这次大火只有我们得救了，因此我们的生命显得尤为珍贵，我们的生活更有意义了。” 治疗结束后，肖恩无法忍受别人异样的眼光，就服用安眠药自杀了，而鲍勃却艰难地生存了下来。无论遇到多大的冷嘲热讽，鲍勃都咬紧牙关挺着，他无时无刻不在激励自己：“我拥有比别人更宝贵的生命。” 这天，鲍勃像往常一样去加州送棉絮。天空中下着淅淅沥沥的小雨，路面的状况不好，鲍勃很慢地开着车。忽然，鲍勃发现不远处的一座桥上站着一个人。鲍勃怀疑他想轻生，便紧急刹车，车滑进了路边的一条小沟里。就在此时，年轻人跳下了河。鲍勃见状，赶快跑下车去河里救人，年轻人被他救起后，又连续跳了3次，鲍勃一次次把他救起，*后一次差点儿跟他一起被水吞没。令鲍勃意外的是，他救下来的年轻人是一个亿万富翁，她非常常感激鲍勃的救命之恩，就与鲍勃合伙开了公司。因此，鲍勃从一个积蓄不足10万元的司机，变成了一个拥有32亿元资产的运输公司的负责人。没过几年，鲍勃用自己赚来的钱做了脸部的医学修复，变回了曾经那个帅气的小伙子。我们每个人都要掌控自己的人生，拒绝命运的摆布。在遇到巨大的挫折时，如果被打败，被这些生活的绊脚石绊住了自己，整天专注于自己遭受过的苦难，那么日子就只剩下痛苦，体会不到快乐的感觉。而那些真正主宰命运的人，总是勇往直前，一路闯过命运的关卡，从不服输。像达·芬奇、莫扎特、贝多芬等人，都是我们的榜样，他们生前都没有受到命运的公平对待，但他们没有屈服于命运，也没有向命运低下自己高贵的头颅，他们给命运下了战书，*后成了这场生死角逐中的赢家，主宰了自己的人生。活在别人的阴影下，只会迷失自己她结束了自己10年的婚姻后，感觉像卸下重担一样，轻松自如。她一个人来到海边，面对无边无际的大海大声地叫喊：“自由了！我终于自由了！从现在起我要按照自己的意愿潇洒而快乐地生活！” 之后，她在不断地反省自己的同时，十分客观地分析和审视了自己。她回顾了自己以往的岁月，发现自己从来没有为自己的人生做过主，总是照顾别人的意愿，甚至从来没有问过自己是否喜欢。她心想，只要能让家人和朋友高兴，委屈自己又算得了什么呢？这一切的根源都是因为她的父亲是一个专制的人。家就像父亲的领土一样，她和弟弟无论大小事情都是父亲做主，他们没有发言权。后来，母亲的离去使父亲的独裁变得更加过分。弟弟因为长大了，有自己的想法了，便不想再忍受父亲的专制而搬走了，因此温顺的她是父亲唯一可以统治的人。 P2-5

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