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中国文化5000年
十二人格 本书特色
1.深度剖析荣格、香奈儿、太宰治、乔布斯等性格自塑历程。 2.以真实人物、案例为分析研究素材,全面细致地解读十二种人格特质。 3.认识自我和他人,提升社交力,正确处理两性关系,学会与身边每个人共处。
十二人格 内容简介
本书将理论知识与人物事例相结合,对十二种人格的形成和发展,以及各种人格者在处理工作、生活、情感等方面的问题时,所表现出的心理状态和行事作风做了系统总结。通过阅读本书,我们能更好地理解身边令人困惑的人和事,以一种全新的视角认识自我和他人,学会与不同性格的人和谐共处。
十二人格 目录
第1章 ◆ 自恋型人格—生命镜像与浮夸自体
回声与倒影/003
从原始自恋到成熟自恋/007
从全能自恋到有限自恋/012
当自恋成为一种阻力/016
隐匿的自恋/023
总统也自恋?/028
自恋型人格的升华/032
自恋型人格特点/034
第2章 ◆ 表演型人格—寻求注意与入戏太深
“男性优越”的错觉/037
表演与防御机制/040
“妖女的诡计”/043
自然流露的表演特质/046
表演失败后的歇斯底里/049
入戏太深,假戏真做/051
表演型人格的升华/055
表演型人格特点/059
第3章 ◆ 强迫型人格—完美、秩序与控制
我不能行走,我努力奔跑/063
父母的肯定无可替代/069
“龟毛”与内在冲突/076
强迫型人格≠强迫症/080
强迫型人格者的得与失/081
强迫型人格特点/084
第4章 ◆ 边缘型人格—他弃、自弃与两极思维
被遗弃的“分离焦虑”/087
浮夸的两性关系/089
强烈的“自弃感”/091
非黑即白的两极思维/095
自毁与救赎/098
边缘型人格特点/101
第5章 ◆ 偏执型人格—深入骨髓的怀疑
被害妄想与威权型企业家/105
嫉妒妄想与奥赛罗情结/108
被爱妄想与大脑补偿/110
自恋型名人VS偏执型粉丝/113
偏执型人格者更能幸存?/116
偏执型人格特点/117
第6章 ◆ 反社会型人格—全能控制与恶意自大
衣冠禽兽/121
天生变态杀人狂?/124
全能感与控制欲/129
无情的掠夺者与攻击者/133
“暴戾之气”与心理干预/136
智商较高,迷惑性极强/140
情感压榨者/142
善妒的剥夺者/144
*好能因势利导/146
反社会型人格特点/149
第7章 ◆ 回避型人格—与其被拒,不如逃避
亲密关系回避/153
放手去做,才能改变现状/155
回避与超越/156
放下对“自我”的执着/159
回避型人格特点/161
第8章 ◆ 分裂样人格—人类世界的旁观者
出众的创造力/165
与孤独症的异同/167
在自己的精神世界驰骋/170
纠结的依恋关系/173
独身主义倾向/178
分裂样人格特点/183
第9章 ◆ 分裂型人格—遗世独立与奇幻思维
漫游仙境的原创艺术家/187
受困于幻觉的心理学大师/191
敏锐、奇特的思维/194
人脑进化的代价/196
分裂型人格特点/198
第10章 ◆ 依赖型人格—虚弱、依附与逃避自由
过度依赖他人的女总统/201
依赖性与关系囤积癖/204
逃避自由的寄生者/207
依赖型人格的升华/209
依赖型人格特点/211
第11章 ◆ 抑郁型人格—无价值、无意义与无力感
抑郁≠忧郁/215
年幼失怙引起的抑郁/217
生活磨难引起的抑郁/221
抑郁者的自我救赎/225
抑郁型人格特点/228
第12章 ◆ 被动攻击型人格—消极、违拗与自我挫败
难以追责的攻击/231
不干活,说怪话/234
蔫人出豹子/236
理解被动攻击的情绪根源/237
被动攻击型人格特点/239
第13章 ◆ 人格迷宫—概念拾遗与观点争鸣
讨好型人格存在吗?/242
施虐型人格/246
自我挫败型人格/248
攻击型人格/250
多重人格/255
第14章 ◆ 隐蔽秩序—人格差异、引力与冲突
人格差异形成的猜想/260
人格差异的生存和适应意义/264
不同人格间的吸引与冲突/266
人格修炼需要长期坚持/268
十二人格 节选
第1章
自恋型人格——生命镜像与浮夸自体
一句赞美的话可以抵我十天的口粮。
——马克·吐温
我不是一个普通人,为什么他们就不明白呢?
——史蒂夫·乔布斯
自恋(narcissism)这个心理学术语源自希腊神话中顾影自怜的美少年纳喀索斯(Narcissus)。
1899年,保罗·纳克用纳喀索斯这个文学形象来解释男性性倒错现象。弗洛伊德受此启发,将其借用于精神分析。
纳喀索斯因迷恋自己的倒影投湖而死,*后化为一株水仙花。所以,一些心理学家会把病态的自恋称为水仙花症。
自恋是一种普遍存在的人格特质,绝大部分人都存在常态自恋的表现,而所谓“病态自恋”之类的术语是用于形容一种失控的自我关注。
自恋型人格者中男性多于女性,这是一种需要不断从外部“镜映”来获得认可、维持自尊的人格特征。
用一个关键字概括自恋型人格,就是“镜”。代表人物有萨尔瓦多·达利、史蒂夫·乔布斯等。
回声与倒影
纳喀索斯出生后,他的父母去求神示,想知道这孩子将来的命运如何,结果神示说:“不可使他认识自己。”于是,父母就一直不许纳喀索斯照镜子。
纳喀索斯长大后俊美无比,却不自知。很多少女对他一见倾心,可他却拒绝了所有少女的追求。其中,美丽的仙女厄科(Echo)因为被诅咒而失语,苦苦追求纳喀索斯,却无法得到他的爱,*终黯然销魂,肉体消亡,幻化为回声女神。
于是,被纳喀索斯拒绝的少女们一起祈祷:“但愿他有朝一日爱上一个人,却永远也得不到她的爱!”命运女神听见了这个祷告,便答应了她们。
有一天,纳喀索斯无意中发现了自己在湖水中的倒影,立刻就被迷住了。然而,他却不知道那就是他本人的倒影。纳喀索斯沉迷于水中那个俊美的倒影,直到有一天不幸赴水溺亡。纳喀索斯死后变成了一株水仙花。
神话是现实的抽象。在纳喀索斯这个众所周知的神话故事中,有两处易被忽略的细节,隐喻了自恋型人格的形成。
首先,纳喀索斯的父母不让他照镜子,刻意让他忽略自身的存在。这让他无法得知自身生命的镜像,无从知晓自身的俊美与伟岸。其次,厄科的含义就是回声, 但她却因为被诅咒而失语。对于这样一个无法正常回应自己的客体,即使再漂亮,纳喀索斯也提不起兴趣。
所以,当纳喀索斯看到湖水中自己倒影的一刹那,他的内心受到了强烈的冲击,那种来自外部的认可令他迷醉。
心理学家海因茨·科胡特认为,自恋型人格者之所以在成年后仍会有幼稚的自夸行为,是因为其母亲没有在恰当的时候满足他们的自爱性表现欲。
海因茨·科胡特将自恋型人格者称为“浮夸的自体”,认为他们的世界观建立在对自我夸张的想象中。
画家萨尔瓦多·达利是一名自恋型人格者。他曾经在接受采访时说:“作为一名画家,*幸运的事有两件—— **,是个西班牙人;第二,叫达利。这两件幸运的事都被我碰上了。”
达利还在其著作中写道:“每天早晨醒来,我就体验一次极度的快乐,那就是成为达利的快乐。我问自己,真奇怪,这个萨尔瓦多·达利,今天他要做什么了不起的事情呢?”
达利的家境颇丰,他的父亲是一位常年板着脸的律师。达利本来是有一个哥哥的,但是在他出生9个月的时候,哥哥不幸夭折,年仅2岁。
达利的父母为了纪念死去的大儿子,也或许是盼望着大儿子能转世重生,就给小儿子取了与大儿子同样的名字,即萨尔瓦多·达利。对父母而言,他或许就是哥哥的转世。
父母的卧室中常年摆着达利哥哥的照片。年幼的达利特别害怕看到那张照片,因为那张照片会让他联想到自己已经死了。父亲看他时,他总感觉父亲其实在寻找另一个“达利”。比普通人更敏感的达利总能看透父母的心思。
达利长大成人后,总是感叹道:“父亲对我的痛苦一无所知,只知道向他死去的儿子倾注无尽的爱,一次又一次揭开我的伤疤。”
达利直到8岁还在尿床,母亲对他十分宠爱,无论他怎么调皮捣蛋,母亲从不会训斥他。但达利的母亲有时也活在死去的大儿子的阴影中。
母亲总是说:“死去的萨尔瓦多·达利是个天才。” 母亲还常常带达利去墓地看刻着“萨尔瓦多·达利”名字的墓碑。
那个死去的“萨尔瓦多·达利”像一个幽灵一样时刻在威胁着达利的地位。这段特殊的童年经历,很可能是造成达利自恋型人格的主要原因—他需要从外界的鼓励中获得自身存在的价值。
达利自我分析道:“我的奇谈怪行,都与我出身的悲剧密不可分。我想向自己证明,我不是死去的哥哥,活着的那个人是我。”
海因茨·科胡特认为,父母的“镜像功能”是自恋需求得以满足、自恋进程得以发展的必要的先决条件, 从而才能构建稳定的自体。自恋型人格的形成源于早年生活镜像的短缺。如果父母未能在子女的婴幼儿阶段唤醒其对自身的肯定,便会促使子女极度渴求从外界客体获得肯定与赞扬。
十二人格 作者简介
刘子墨,新浪微博知名博主,心理学研究者,对人格心理学、亲子教育等领域有深入研究和独到见解。
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