无障碍沟通心理学 版权信息
- ISBN:9787531745846
- 条形码:9787531745846 ; 978-7-5317-4584-6
- 装帧:平装-胶订
- 册数:暂无
- 重量:暂无
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无障碍沟通心理学 本书特色
朋友聚会因言语不合不欢而散,微信聊天分分钟被拉黑,论坛发帖回复总是招骂,客户聊到跳单,一约会就冷场,提意见不被接受,说拒绝得罪人……为什么开口就会遇到这么多糟心事?原因就在于不懂沟通心理学。无论沟通的形式如何变化,人的心理需求、变化,都是我们需要关注的。本书从实际出发,运用心理学原理,收纳了很多巧妙处理尴尬、纠纷、矛盾、冲突的案例,能够帮助你在学习、工作和生活中,顺利地表达自己、读懂他人,并且赢得和谐的人际关系。
无障碍沟通心理学 内容简介
★你是不是曾经或者正在经历这样的尴尬:缺乏分寸的硬聊,会让对方觉得你不懂人情世故;没有氛围的尬聊,会让对方觉得你情商欠缺;与陌生人聊天, 脸红、焦虑、心里砰砰跳;向上司汇报工作,紧张、拘束、手脚无处安放;聊天过程中,话题突然呗卡住;谈判过程中,对方与你争辩、故意刁难;沟通过程中,对你讨厌的人、面对话题终结者;…….
一系列的沟通问题怎样去应对?
★读完本书:本书深入挖掘人性背后的心理秘密,巧妙揭示人们内心深处的行为动。让你与自负、自卑、嫉妒、多疑、羞涩、敌视等沟通中的负面影响彻底说再见!准确、及时有效地沟通并建立良好的人际关系。牢固的长久的人际关系让你在事业上如虎添翼、左右逢源,*终取得成功。
无障碍沟通心理学 目录
**章认同效应:先有“情绪认同”然后才有沟通 /
1同理心:不是认同对方的道理,而是认同对方的感受 /
2牢骚效应:让他一吐为快 /
3名片效应:让对方感觉到你与他的相似性 /
4安慰别人*好的办法就是告诉他,你比他还要惨 /
5你为对方着想,对方才会为你着想 /
6迎合对方,顺着对方说“是” /
7少说“但是”,多用“当然” /
8适时附和,给对方尊重感 /
9“我”和“我们”,小区别大不同 /
第二章焦点效应:聊对方感兴趣的话题 /
1焦点效应:每个人都渴望被关注 /
2知道对方想听什么,全靠SCQA分析 /
3知道你应该说什么,离不开二八法则 /
4引导对方聊聊他自己 /
5说自己想说的,莫若说他人想听的 /
6一句请教,可以让人敞开心扉 /
7好汉也提当年勇,你要学会搭梯子 /
8把优越感让给别人,你会获得更多 /
第三章反馈效应:交流的重要性在于积极地回应 /
1反馈实验:良好的沟通来自对方热情的回应 /
2费斯诺定理:耐心倾听建立彼此信任 /
3蔡格尼克记忆效应:适时中断引起对方的兴趣 /
4决断效应:让别人觉得主意永远都是自己想出来的 /
5别人说话乱插嘴的人招人烦 /
6适当提问,“这个问题,你怎么看?” /
7什么样的反应,会给人聊不下去的感觉 /
8你回复了什么,对方把你拉黑了 /
9听到赞美就反驳,会给人虚伪的感觉 /
10及时回复别人的信息,是一种基本的修养 /
11对方说的话,你真的听懂了吗 /
12听懂对方的弦外之音,并及时做出回应 /
第四章行为心理学,读懂他隐藏的内心秘密 /
1点头就是YES,摇头就是NO吗? /
2搓手不一定是因为天冷 /
3双手一摊以示服从与妥协 /
4手触摸鼻子是鼻子痒吗? /
5别被对方坚定的眼神骗了 /
6到处给名片的人有着较强的自我表现欲 /
7握手,探知对方内心的秘密 /
8不经意的撇嘴在暗示什么 /
9从抽烟的姿势看一个人内心的想法 /
第五章超限效应:话不在多入心*暖 /
1夸人要夸到点子上,才能引起对方共鸣 /
2鼓励,有时简短的话就可以 /
3超限效应:很多事情你说得越多越没用 /
4玩笑不可过度,即使是愚人节 /
5朋友犯了错,决不能因为关系好而嘲笑和指责 /
6牛皮吹大了也会破 /
7人人都爱你适度的热情 /
8适当沉默,以退为进的心理博弈 /
第六章投射效应:不要让对方猜“我想要什么” /
1投射心理:表达你的需求,而不是抱怨 /
2冰山理论:表达你要的,而不是不要的 /
3有话直说,绕弯让人烦 /
4简洁的话往往更有力量 /
5主动毛遂自荐,也许更能得到领导赏识 /
6如何避免说话啰唆,抓不住重点 /
7漏斗效应:为什么说80%的沟通信息是无效的 /
8位差损耗效应 /
9赌徒效应:沟通,不能“想当然” /
10讲故事而非讲道理 /
11深入浅出,沟通要用对方听得懂的话 /
12话题卡住了,赶紧换,不要恋战 /
第七章诙谐效应:打破僵局、化解尴尬 /
1出丑效应:出糗不可怕,大家开心就好 /
2来一个幽默的开场白,炒热现场气氛 /
3面试自我介绍幽默一点 /
4会上发言不妨幽默一下 /
5表达不满也可以幽默 /
6提意见和建议,幽默一点容易被接受 /
7犯错之后,幽默道歉求得原谅 /
8诙谐效应:一句幽默化解尴尬 /
第八章南风效应:晓之以理前要先动之以情 /
1飞镖效应:不要强迫别人接受自己的观点 /
2右脑优先原则:先动之以情,再明之以理 /
3情绪效应:说话的态度往往比内容更重要 /
4比林定律:如何拒绝才能把伤害降到*低 /
5波特定律:在批评前先赞美对方 /
6沟通没有技巧,只有真诚 /
7先表达认同,建议更容易被接受 /
8学会示弱,有时更能得偿所愿 /
9巧搬“第三者”,事情更容易办成 /
第九章沉锚效应:让对方不知不觉答应你 /
1沉锚效应:一个鸡蛋OR两个,
让对方在你设置的陷阱里做选择 /
2门槛效应:得寸进尺提要求 /
3不值得定律:利益要给,而且要**时间告诉他 /
4权威影响:人微必言轻,人贵必言重 /
5正话反说,利用逆反心理会让说服更有效 /
6欲擒故纵,你也可反其道而行之 /
7让他相信你因迫不得已才做的妥协 /
8你先激他,再耐心说服他 /
9让对方对自己原有的信念产生怀疑 /
第十章留面子效应:伤什么也不能伤人自尊 /
1斗鸡博弈:有人与你争辩,把胜利让给他 /
2反移情:指责别人前要先反省自己 /
3聊天,要避开对方的痛处 /
4钝化锋芒,和颜悦色地说 /
5反驳的理由再充分,也不可咄咄逼人 /
6给失误的人找个台阶下 /
7抬高自己,不需要依靠贬低别人来实现 /
8心里再怒,也要使用温和的态度 /
9识破别点破,面子上好过 /
10坚决不说风凉话 /
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无障碍沟通心理学 作者简介
北雪,上世纪八十年代出生于黑龙江省牡丹江市。现居北京,自由撰稿人。文笔细腻,风格多变,发表作品30余万字,代表作品《社交的学问》