中图网

>

太极

瑜伽·太极修学法要

作者：田艳清,杨霏著

出版社：民主与建设出版社出版时间：2019-06-01

开本： 16开 页数： 215页

本类榜单：体育/运动销量榜

中图价:¥38.0(5.5折) 定价 ~~¥69.0~~ 登录后可看到会员价

加入购物车收藏

运费6元，满39元免运费

?新疆、西藏除外

本类五星书更多>

>
图说武当秘技系列:武当密传短棍

图说武当秘技系列:武当密传短棍

¥29.7¥38
>
国际象棋入门修订本

国际象棋入门修订本

¥17.6¥52
>
社区晨练丛书:四十二式太极剑(附VCD)

社区晨练丛书:四十二式太极剑(附VCD)

¥6.5¥10
>
西北八门拳技踪述

西北八门拳技踪述

¥54.9¥98
>
高校网球教程

高校网球教程

¥41.8¥68
>
健身气功图解:八段锦五禽戏易筋经六字诀

健身气功图解:八段锦五禽戏易筋经六字诀

¥36.9¥49.8
>
武当流通门技击阐秘

武当流通门技击阐秘

¥23.7¥38

商品详情
商品评论(0条)

中图价:¥38.0 加入购物车

版权信息
本书特色
内容简介
目录
作者简介

瑜伽·太极修学法要版权信息

ISBN：9787513924962
条形码：9787513924962 ; 978-7-5139-2496-2
装帧：一般纯质纸
册数：暂无
重量：暂无
所属分类：
体育/运动
>
太极

瑜伽·太极修学法要本书特色

《瑜伽·太极修学法要》一书由“瑜伽篇——清瑜伽行功十三式”和“太极篇——精编养生二十一式太极拳”两部分组成。本书将两套功法以图文并茂的形式展现出来，详细地说明了各式动作及串连过程的细节、要点，使整个练习过程清晰化、细致化、规范化，重点指出了运动过程中所应把握的原则、原理。

瑜伽·太极修学法要内容简介

清瑜伽行功十三式是一种形式新颖，以传统瑜伽体位法为基础，同时契合了太极文化，以强身健体为目的，以养生、养性与养心为主旨的体式串连练习法。精编养生二十一式是经杨禹廷宗师长孙杨鑫荣先生提议，作者杨霏在父亲杨鑫荣先生的亲自指导及大力支持下创编完成的。这两种修学法要能够带给相关爱好者一个练习瑜伽、太极拳的规范与准则，以及一条学习瑜伽与太极拳的新途径。

瑜伽·太极修学法要目录

**部分　瑜伽篇清瑜伽——清瑜伽行功十三式 003 **章　清瑜伽行功十三式的简介与源流 008 第二章　清瑜伽行功十三式的概念 010 第三章　清瑜伽行功十三式的特点 016 第四章　清瑜伽行功十三式基础 016 **节　八方线与清瑜伽行功十三式 017 第二节　八方线和圆周度数 018 第三节　基本步法 020 第四节　基本手法 021 第五章　清瑜伽行功十三式解说 021 **节　清瑜伽行功十三式注意事项 022 第二节　清瑜伽行功十三式串联动作详细解说 062 第三节　清瑜伽行功十三式连贯演示第二部分　太极篇杨禹廷拳法——精编养生二十一式太极拳 073 **章　杨禹廷宗师简介 076 第二章　杨鑫荣先生简介及相关文章摘录 076 **节　杨鑫荣先生简介 077 第二节　杨鑫荣先生相关文章摘录 104 第三章　杨禹廷拳法——精编养生二十一式太极拳概念与特点 107 第四章　杨禹廷拳法——精编养生二十一式太极拳动作详细解说 107 **节　精编养生二十一式太极拳动作详细解说 174 第二节　精编养生二十一式太极拳连贯动作演示 188 第五章　杨禹廷拳法——相关照片集录 207 后记：我眼中的父亲与传承 217 瑜伽·太极九重心要 219 致谢及声明 221 关于本书

展开全部

瑜伽·太极修学法要作者简介

田艳清清瑜伽创始人，挖掘、展现瑜伽防御功用第一人；清瑜伽行功十三式创编人；资深瑜伽修习者；专业瑜伽老师；司法部特聘瑜伽教练；从事瑜伽研习教学工作至今15年。接触、练习“杨禹廷八十三式”太极拳12年。致力于传播、推广中国传统文化及奉爱瑜伽体系教学与理论，在学习、继承中印传统文化的基础上，融入太极内涵，创立有中国特色的瑜伽新流派。在多年的教学过程中，培养了大量优秀的瑜伽学员及教练，深得学员好评与喜爱。杨霏，字少云，清瑜伽辅创人，杨禹廷拳法——精编养生二十一式太极拳创编人；出身武术世家、太极名门。自幼在家庭环境的影响与熏陶下对武术、太极拳及中国传统文化产生深厚兴趣，至今已学练“杨禹廷八十三式”太极拳30余年，历经寒暑更迭，始终勤学不辍。自2007年起，又潜心精研儒、释、道三家文化，同时接触、了解了瑜伽文化及运动的意义与精髓，通过多年的学习积累与教授实践，对太极拳、中国传统文化及瑜伽理论体系均有了较为深入的知解行证，并在此基础上形成了自己的独特感悟与独到见解。

商品评论(0条)

写书评赚书币

暂无评论……

书友推荐