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图解表情管理术:自我控制、看透他人的艺术 版权信息
- ISBN:9787559608963
- 条形码:9787559608963 ; 978-7-5596-0896-3
- 装帧:一般胶版纸
- 册数:暂无
- 重量:暂无
- 所属分类:>
图解表情管理术:自我控制、看透他人的艺术 本书特色
本书结合实际情况加以说明,教你从人的面部表情、行为举止、言谈、日常习惯等方面捕捉、分析、判断人的微表情,让读者可以通过灵活运用微表情心理学,从体态上辨识人的性格,从谈吐中推断人的修养,从习惯中观察人的心理,从细微处洞悉人的气质,从而在职场、商场、情场等各种场合中完胜!
图解表情管理术:自我控制、看透他人的艺术 内容简介
本书结合实际情况加以说明,教你从人的面部表情、行为举止、言谈、日常习惯等方面捕捉、分析、判断人的微表情,让读者可以通过灵活运用微表情心理学,从体态上辨识人的性格,从谈吐中推断人的修养,从习惯中观察人的心理,从细微处洞悉人的气质,从而在职场、商场、情场等各种场合中完胜!
图解表情管理术:自我控制、看透他人的艺术 目录
**章 微表情是我们掩饰不了的“真相”
**节 观察面部表情,可预见对方的情感
无意识的表情是探测真情实感的线索
轻微表情、局部表情与微表情
6种全球通用的表情模式
情感的产生来源于人类逃离威胁的生存本能
人都具有同样的基本情感并因为同样的事物受到触动
颜色的巧妙运用能改变人的情感
天气也会触发人不同的情感
第二节 观察身体反应,可了解心理活动
每一个想法都会引发一连串的生理反应
任何发生在人们身上的事情都会影响精神活动
激活与某种情感相联系的肌肉就会激活相应的情感
面对面沟通,信息所产生的影响力中仅有% 来自于说话内容
人们的态度由讲话的声音表现出来
第三节 读懂微表情,才能更好地掌握主动
读懂人心才不会雾里看花
解读表情的能力是人际和睦的关键
别人待你的方式,就是他希望你待他的方式
每个人都喜欢与自己相似的人
模拟对方的表达方式,用语言提升亲密度
调整你的声音,用声音建立一致性
适当重复对方的话,以获得好感
配合对方的精神状态,沟通效率倍增
第二章 你的表情会“出卖”你的心
**节 常见的面部表情和姿势
快乐和悲伤
惊奇和恐惧
生气和厌恶
巧握
有力的捏握
象征性的击打
展开双手做出的手势
第二节 见面和告别
**印象
普遍的问候方式
握手方式
告别时的挥手方式
第三节 积极肯定与消极否定
同意
树立信心
欣赏
无意识地表现出感兴趣
表示“不”的姿势
无聊和厌倦
不耐烦
不相信
共享负面信息
第四节 冲突与防御
隐藏式表示不赞成
开放式表示不赞成
羞辱性的姿势
表示敌意的姿势
威胁性的姿势
无意识的防御性动作
有意识的防御性动作
第五节 惊讶与意外
惊讶时的眉毛会大幅上扬
嘴巴不自觉张开,配合一次快速吸气
受到刺激时嘴巴向下轻微张开
瞳孔微微放大:他有些惊恐
惊讶的人会深吸一口气
惊讶时下巴会微微抬高
受到惊吓,不自觉提高声音
尖叫是被严重吓到了
歪过头去注意令人惊讶的事
有时候惊讶会使人停住所有动作
皱眉:严重关注令人惊奇的大事
屏住呼吸:太震惊了
五指并拢盖住嘴唇,平复受惊情绪
受惊,双手盖住脸
小孩子受惊后的反应:五指全部张开
第三章 会说话的脸泄露了你的真情实感
**节 眼睛:展示心灵的窗口
从眼睛透视对方的心灵
从眼神窥视对方的情绪
瞳孔中的秘密
表示心虚的视线转移
高傲的眼神
眼睛斜视的意义
留心他人延长眨眼的时间
3种常见的凝视对方的方式
具有威慑力的直盯对方的方式
男女眼神的差异
第二节 眉、鼻、口:人性情的象征
从眉毛观察对手
读懂对方鼻子的语言
从嘴巴动作观察人的性格
第三节 笑容背后的深意
笑居然源于进攻姿态
常见的几种类型的笑
由谈话间的笑来了解对方
愤怒、悲伤的人也会笑
内向人与外向人的笑
第四节 说不出却藏不住的痛:悲伤与痛苦
悲伤源自哪里
悲伤时的眼泪可以排毒
悲伤的表情特征
痛快哭一场
成人的痛哭
悲伤时压抑的痛哭
一张痛哭的嘴
眉毛和眼睛表露的悲伤
平静之中隐藏的悲伤
苦涩的嘴唇
静静的忧伤
深深的忧虑
扩大的悲伤情绪
为自己化解悲伤
令人厌烦的苦瓜脸
女性的撒手锏
你真的会区分痛哭和大笑吗
第五节 咸甜还是苦涩:流泪的信号
流泪是一种高度进化行为
流泪是一种自我保护
流泪的3种形式
流泪可以平复情绪
哭泣的效力因素:旁边站着谁
眼泪可以升华友谊
流泪代表降低防御水平
哭泣的等级
求救性流泪:请帮帮我
令人信任的脆弱
阻碍他人的攻击
不轻弹的男儿泪
博得同情的泪水
第四章 行为举止会暴露你的真实想法
**节 坐姿:透露出人的心理动向
第二节 站姿:透视人的个性
第三节 走姿:脚下流露的言语
第四节 手势:解读心灵的无语声音
第五节 睡姿:无从遮蔽的信息透露
第五章 言谈之间让你的内心一览无余
**节 说话的声音:反映人心的韵律
第二节 说话的方式:道出人的个性
第三节 说话的内容:亮出自己的底牌
第四节 说话的动作:难以遮掩的心理平台
第五节 说话的习惯:揭开心灵的密码
第六章 百相装扮彰显你的真实本性
**节 服装:心灵自我显露的平台
第二节 化妆:无法掩饰所有的真相
第三节 饰品:心灵文化的显示
第七章 日常习惯让你的内心不再隐秘
**节 行为习惯:刻在心灵上的烙印
第二节 生活习惯:掌握人内心活动的捷径
第三节 消费习惯:看出你的人生态度
第四节 习惯动作:细节表现人心
第八章 兴趣爱好会让人读懂你的心
**节 休闲娱乐:表现人心的显示场
第二节 运动方式:不同的思维定式
第三节 兴趣偏好:判别他人的性格及品位
第九章 女人的心思不难猜
第十章 一眼洞穿男人心
第十一章 一眼读懂老板
第十二章 一眼识别谎言
第十三章 猜度心思,赢在职场
第十四章 关心朋友,赢得友谊
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