扫一扫
关注中图网
官方微博
本类五星书更多>
-
>
中国居民膳食指南2022 科普版
-
>
痰湿一去百病消
-
>
当癌症来敲门
-
>
猫和狗的生活哲学
-
>
成年人的世界没有容易二字
-
>
(普通本)为什么没人能告诉我为何生病？自然和整体医学
-
>
故事疗愈 每个人的一生都是值得一读的小说
买过本商品的人还买了
人间烟火,最抚人心
¥35.8¥49.0会计 2021注册会计师考试教材
¥38.7¥90.0中华人民共和国未成年人保护法(最新修正版)
¥2.8¥5.0富爸爸穷爸爸从小就学会像富人那样思考(青少版)
¥33.6¥58.0告别糖尿病:饮食+理疗+中医调养
¥32.6¥68.0
中医养生智慧 版权信息
- ISBN：9787504680907
- 条形码：9787504680907 ; 978-7-5046-8090-7
- 装帧：一般胶版纸
- 册数：暂无
- 重量：暂无
- 所属分类：>
中医养生智慧 本书特色
本书强调中医养生精髓是“治未病”、养生的重点是养精气神、养生之本是顺应四时，并详细介绍了食疗养生、音乐养生、娱乐养生、运动养生、传统健身术养生、中药养生、体质养生、针刺养生、艾灸养生、拔罐养生、指压养生、刮痧养生、足疗养生等十余种传统中医养生法。这些养生法需长期综合运用，方可奏效。本书还收集了百余首古今养生歌诀，及中医名家的宝贵养生经验。
中医养生智慧 内容简介
本书由“中医治未病”、 “中医养生学”学术带头人、专家等编著撰写。结合作者对中医养生学的领悟和实践经验，介绍了中医养生的智慧结晶——十余种养生方法、古今流行的养生歌诀和名医养生经验。是一本强调科学性，突出实用性的中医养生佳作。
中医养生智慧 目录
目 录
一、养生的精髓是“治未病”
二、养生的重点是养精气神
三、《黄帝内经》养生经文摘编
四、养生之本是顺应四时
(一)顺应四时乃养生之本
(二)春季养生
(三)夏季养生
(四)秋季养生
(五)冬季养生
(六)逐月养生法
(七)十二时辰养生法
五、食物养生
六、音乐养生
七、娱乐养生
八、运动养生
九、传统健身术养生
十、中药养生
十一、体质养生
十二、艾灸养生
十三、拔罐养生
十四、指压养生
十五、刮痧养生
十六、气功养生
十七、足疗养生
十八、养生歌诀
十九、部分名医养生经验
二十、特色养生方法
（一）日常耳穴保健按摩法
(二) 理气培元调养功
（三）平衡减肥功
（四）体质养生汤谱
（五）中医思维生活*饮食篇
一、养生的精髓是“治未病”
二、养生的重点是养精气神
三、《黄帝内经》养生经文摘编
四、养生之本是顺应四时
(一)顺应四时乃养生之本
(二)春季养生
(三)夏季养生
(四)秋季养生
(五)冬季养生
(六)逐月养生法
(七)十二时辰养生法
五、食物养生
六、音乐养生
七、娱乐养生
八、运动养生
九、传统健身术养生
十、中药养生
十一、体质养生
十二、艾灸养生
十三、拔罐养生
十四、指压养生
十五、刮痧养生
十六、气功养生
十七、足疗养生
十八、养生歌诀
十九、部分名医养生经验
二十、特色养生方法
（一）日常耳穴保健按摩法
(二) 理气培元调养功
（三）平衡减肥功
（四）体质养生汤谱
（五）中医思维生活*饮食篇
展开全部
中医养生智慧 作者简介
刘继洪，博士生导师。从事中医临床工作50余年。全国第三批、第五批全国老中医药专家学术经验继承工作指导老师，国家中医药管理局名老中医药专家传承工作室指导老师，安徽省国医名师。
书友推荐
- >
中国人在乌苏里边疆区:历史与人类学概述
中国人在乌苏里边疆区:历史与人类学概述
¥35.5¥48.0 - >
月亮与六便士
月亮与六便士
¥15.1¥42.0 - >
月亮虎
月亮虎
¥16.8¥48.0 - >
龙榆生：词曲概论/大家小书
龙榆生：词曲概论/大家小书
¥13.0¥24.0 - >
巴金－再思录
巴金－再思录
¥14.7¥46.0 - >
我从未如此眷恋人间
我从未如此眷恋人间
¥32.4¥49.8 - >
罗曼·罗兰读书随笔-精装
罗曼·罗兰读书随笔-精装
¥20.3¥58.0 - >
人文阅读与收藏·良友文学丛书:一天的工作
人文阅读与收藏·良友文学丛书:一天的工作
¥17.0¥45.8
本类畅销
-
学点儿中医·中国传统医学
¥11.6¥30 -
《精神健康讲记:一个中医眼中的心身调适与精神发展》
¥43.9¥78 -
痰湿一去百病消
¥29.9¥59 -
中医秘方妙用治百病
¥18.3¥69 -
百病食疗大全
¥18¥68 -
经络穴位按摩速查全书-全新修订典藏版
¥17.4¥48
