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毕淑敏给青少年的心灵成长书向往高处的阳光/毕淑敏给青少年的心灵成长书 版权信息
- ISBN：9787570203536
- 条形码：9787570203536 ; 978-7-5702-0353-6
- 装帧：一般胶版纸
- 册数：暂无
- 重量：暂无
- 所属分类：>
毕淑敏给青少年的心灵成长书向往高处的阳光/毕淑敏给青少年的心灵成长书 本书特色
*8级心灵阶梯——按照马斯洛需求层次理论，从八个方面（悦纳自身、乐享生活、追求梦想等）深入分析青少年心灵成长需求，让青少年在潜移默化中学会自我认知、自我发展、自我实现； *56篇经典散文——收录毕淑敏入选中小学语文课本、阅读理解、作文的篇目，以及毕淑敏代表作，同时在文章标题下面提炼出文章的“文心”，助力青少年更好地理解文章主题，快速精准阅读； *为青少年量身打造，为青少年带来暖和光——阳光就在更高处。趁阳光正好，趁微风不噪。趁繁花还未开至荼蘼，趁现在还年轻。让我们贮备丰足的力量和充沛的爱，昂然挺立、安然生活。这个世界*美好的地方，就在我们咫尺之遥的指尖。 *加入精美插图，环保印刷
毕淑敏给青少年的心灵成长书向往高处的阳光/毕淑敏给青少年的心灵成长书 内容简介
《向往高处的阳光》是毕淑敏写给青少年的心灵成长书，也是为青少年量身打造的成功励志读本。本书收录毕淑敏经典、纯美的散文，按照青少年成长的各个方面，如悦纳自身、性格养成、丰富人生、乐享生活、追求梦想、认识世界等分辑，用暖和光带领青少年穿越成长的迷茫，看到更高远、更广阔的人生风景。
毕淑敏给青少年的心灵成长书向往高处的阳光/毕淑敏给青少年的心灵成长书 目录
代 序 别给青春留遗憾
**章 我心柔软，却有力量
自信**课002
有理有据、不卑不亢地坚持自己认为是正确的观点，那就是值得钦佩的坚持。
我很重要007
你是这世上独一无二的。举足轻重，不可替代。
我爱我的性别013
接受我们的性别，并且热爱它！
我眉飞扬020
生命大于器官。心悦诚服地接受自己的外形。
没有一棵小草自惭形秽024
像小草一样昂然挺立、安然生活。
对自己诚实一点027
竭力真实，让人生慢慢完美。
握紧你的右手030
相信自己的力量，将命运紧握在自己手中。
第二章 因为有伤，更懂坚强
你不能要求没有风暴的海洋034
安然接纳生命中的粗纤维。
风不能把阳光打败036
不要看见暗影，就忘记光明的存在。
泥沙俱下地生活038
生活泥沙俱下，生命精彩纷呈。
无伤不香041
精彩多自苦难中着墨，旷世奇才多在悲怆中诞生。
我在寻找那片野花052
贮备丰足的力量和充沛的爱，在艰难中寻找希望。
自拔057
挣脱压力的桎梏，破茧成蝶。
每天都冒一点险059
挑战“不可能”，一切皆有可能。
第三章 微凉世界，安暖相依
蚕是被自己的丝裹住的064
放下心防，拥抱世界。
让我们彼此善解人意068
你的“人意”我要能解，我的“人意”请你也要能解。
看着别人的眼睛070
让我们做一个襟怀坦荡、心灵像水晶般透明的人。
友情，这棵树上只有一个果子，叫做信任073
人生一世，消失的是岁月，收获的是朋友。
我的支持系统075
总有一些人，温暖了我们的人生。
谁是你的重要他人078
有些人闯进我们的生命中，教会我们成长和成熟。
爱的回音壁091
在爱中领略被爱，学会爱。
第四章 去留无意，宠辱不惊
流露你的真表情096
痛则大悲，喜则大笑，这是从心底流出的对世界的真情感。
第6000次回答102
培养爱心，锻炼耐力。
总有一天，你会为自己的傲娇买单106
大胆向世界发出你的声音，不要在稚嫩的年龄假装深沉。
优点零111
发现自己的优点，并且告诉自己：我能行。
击碎无所不在的尺114
以平常心做人，以进取心做事。
节令是一种命令116
人生有节令：少年需率真，老年需稳健。
造心119
以我手塑我心。
第五章 自在人生，自在独行
珍惜愤怒124
愤怒可使我们年轻。纵使在愤怒中猝然倒下，也是一种生命的壮美。
紧张127
大将不紧张，他们举重若轻、温柔淡定、成竹在胸。
忍受快乐131
你的付出值得你享受快乐。
写下你的忧伤136
打开精神的创口，为自己疗伤，你会发现：忧伤没你想象的那么多。
切开忧郁的洋葱143
有限生存岁月中，挑战忧郁，让生活更自由，更欢愉，更勃勃生气。
孤独是一种兽性148
自在人生，自在独行。
行使拒绝权150
拒绝的实质是一种否定性的选择。智慧地勇敢地行使拒绝权。
第六章 不负年华，不负梦想
生命借记卡156
站在死亡的终点回望人生，把有限的生命“浪费”在美好的事情上。
闭阖星云之眼161
生而为人，总该有点儿理想。
你为什么而活着163
人生是没有意义的，你要为之确立一个意义。
人可以*大限度地逼近真实171
全力以赴，一切都是*好的安排。
所有的动力都来自内心的沸腾176
你永远无法叫醒一个装睡的人，除非那个人自己决定醒来。
机遇是怎样在不知不觉中降临的178
锤炼你的人格和目标，一手造就自己的好运气。
你的身体里，必有一颗成功的种子181
成功并不像想象的那样难。因为我们不敢做，它才变得难起来。
第七章 着意耕耘，自有收获
被老师读作文的时候184
做“尖子生”，不做高处不胜寒的“尖子生”。
做一个“欢喜”的学习者187
把学习当成乐趣与习惯，不忘初心，砥砺前行。
读书使人优美189
读书是*简单的美容之法。
人生有三件事不能俭省191
在*好的时间里，求知问学，行走人生。
教养的证据193
繁衍在骨髓里的教养，愿你我都有。
精神的三间小屋198
求一颗大心，盛得下喜怒，输得出力量。
我的五样203
学会断舍离，才能找到生命中的重中之重。
第八章 脚下有路，心中有光
感动是一种能力210
在感动中耳濡目染，逼近那些曾经感动过我们的灵魂。
常常爱惜213
爱惜是薄而透明的温情。
青虫之爱215
母爱是战胜本能、战胜恐惧的力量。
非血之爱221
爱一个和你没有血缘关系的人，是对美与永恒的无倦追索。
幸福的七种颜色223
只要你认真寻找，幸福比比皆是。
世界观与观世界228
趁年轻，去远方。
远行，与*美的世界相遇234
这个世界*美好的地方，就在我们咫尺相遥的指尖。
**章 我心柔软，却有力量
自信**课002
有理有据、不卑不亢地坚持自己认为是正确的观点，那就是值得钦佩的坚持。
我很重要007
你是这世上独一无二的。举足轻重，不可替代。
我爱我的性别013
接受我们的性别，并且热爱它！
我眉飞扬020
生命大于器官。心悦诚服地接受自己的外形。
没有一棵小草自惭形秽024
像小草一样昂然挺立、安然生活。
对自己诚实一点027
竭力真实，让人生慢慢完美。
握紧你的右手030
相信自己的力量，将命运紧握在自己手中。
第二章 因为有伤，更懂坚强
你不能要求没有风暴的海洋034
安然接纳生命中的粗纤维。
风不能把阳光打败036
不要看见暗影，就忘记光明的存在。
泥沙俱下地生活038
生活泥沙俱下，生命精彩纷呈。
无伤不香041
精彩多自苦难中着墨，旷世奇才多在悲怆中诞生。
我在寻找那片野花052
贮备丰足的力量和充沛的爱，在艰难中寻找希望。
自拔057
挣脱压力的桎梏，破茧成蝶。
每天都冒一点险059
挑战“不可能”，一切皆有可能。
第三章 微凉世界，安暖相依
蚕是被自己的丝裹住的064
放下心防，拥抱世界。
让我们彼此善解人意068
你的“人意”我要能解，我的“人意”请你也要能解。
看着别人的眼睛070
让我们做一个襟怀坦荡、心灵像水晶般透明的人。
友情，这棵树上只有一个果子，叫做信任073
人生一世，消失的是岁月，收获的是朋友。
我的支持系统075
总有一些人，温暖了我们的人生。
谁是你的重要他人078
有些人闯进我们的生命中，教会我们成长和成熟。
爱的回音壁091
在爱中领略被爱，学会爱。
第四章 去留无意，宠辱不惊
流露你的真表情096
痛则大悲，喜则大笑，这是从心底流出的对世界的真情感。
第6000次回答102
培养爱心，锻炼耐力。
总有一天，你会为自己的傲娇买单106
大胆向世界发出你的声音，不要在稚嫩的年龄假装深沉。
优点零111
发现自己的优点，并且告诉自己：我能行。
击碎无所不在的尺114
以平常心做人，以进取心做事。
节令是一种命令116
人生有节令：少年需率真，老年需稳健。
造心119
以我手塑我心。
第五章 自在人生，自在独行
珍惜愤怒124
愤怒可使我们年轻。纵使在愤怒中猝然倒下，也是一种生命的壮美。
紧张127
大将不紧张，他们举重若轻、温柔淡定、成竹在胸。
忍受快乐131
你的付出值得你享受快乐。
写下你的忧伤136
打开精神的创口，为自己疗伤，你会发现：忧伤没你想象的那么多。
切开忧郁的洋葱143
有限生存岁月中，挑战忧郁，让生活更自由，更欢愉，更勃勃生气。
孤独是一种兽性148
自在人生，自在独行。
行使拒绝权150
拒绝的实质是一种否定性的选择。智慧地勇敢地行使拒绝权。
第六章 不负年华，不负梦想
生命借记卡156
站在死亡的终点回望人生，把有限的生命“浪费”在美好的事情上。
闭阖星云之眼161
生而为人，总该有点儿理想。
你为什么而活着163
人生是没有意义的，你要为之确立一个意义。
人可以*大限度地逼近真实171
全力以赴，一切都是*好的安排。
所有的动力都来自内心的沸腾176
你永远无法叫醒一个装睡的人，除非那个人自己决定醒来。
机遇是怎样在不知不觉中降临的178
锤炼你的人格和目标，一手造就自己的好运气。
你的身体里，必有一颗成功的种子181
成功并不像想象的那样难。因为我们不敢做，它才变得难起来。
第七章 着意耕耘，自有收获
被老师读作文的时候184
做“尖子生”，不做高处不胜寒的“尖子生”。
做一个“欢喜”的学习者187
把学习当成乐趣与习惯，不忘初心，砥砺前行。
读书使人优美189
读书是*简单的美容之法。
人生有三件事不能俭省191
在*好的时间里，求知问学，行走人生。
教养的证据193
繁衍在骨髓里的教养，愿你我都有。
精神的三间小屋198
求一颗大心，盛得下喜怒，输得出力量。
我的五样203
学会断舍离，才能找到生命中的重中之重。
第八章 脚下有路，心中有光
感动是一种能力210
在感动中耳濡目染，逼近那些曾经感动过我们的灵魂。
常常爱惜213
爱惜是薄而透明的温情。
青虫之爱215
母爱是战胜本能、战胜恐惧的力量。
非血之爱221
爱一个和你没有血缘关系的人，是对美与永恒的无倦追索。
幸福的七种颜色223
只要你认真寻找，幸福比比皆是。
世界观与观世界228
趁年轻，去远方。
远行，与*美的世界相遇234
这个世界*美好的地方，就在我们咫尺相遥的指尖。
展开全部
毕淑敏给青少年的心灵成长书向往高处的阳光/毕淑敏给青少年的心灵成长书 节选
自信**课 有理有据、不卑不亢地坚持自己认为是正确的观点，那就是值得钦佩的坚持。 1972年的一天，领导通知我速去乌鲁木齐报到，新疆军区军医学校在停顿若干年后这一年**次招生，只分给阿里军分区一个名额，首长经过研究讨论，决定让我去。 按理说，我听到这个消息应该喜出望外才是。且不说我能回到平地，吸足充分的氧气，让自己被紫外线晒成棕褐色的脸庞得到“休养生息”，就是从学习的角度讲，“重男轻女”的部队能够把这样宝贵的唯一的名额分到我头上，也是天大的恩惠了。但是在记忆中，我似乎对此无动于衷，也许是雪山缺氧把大脑纤维冻得迟钝了。我收拾起自己简单的行李，从雪山走下来，奔赴乌鲁木齐。 1969年，我从北京到西藏当兵，那种中心和边陲的，文明和狂野的，优裕和茹毛饮血的，高地和凹地的，温暖和酷寒的，五颜六色和纯白的……一系列剧烈反差，在我的心里搅起了沧海桑田般的变化。面临死亡咫尺之遥，面对冰雪整整三年，我再也不是当初那个天真烂漫的城市女孩，内心已变得如同喜马拉雅山万古不化的寒冰般苍老。我不会为了什么事件突发和变革的急剧而大喜大悲，只会淡然承受。 入学后，从基础课讲起，用的是第二军医大学的教材，教员由本校的老师和新疆军区总医院临床各科的主任、新疆医学院的教授担任。记得有一次，考临床病例的诊断和分析，要学员提出相应的治疗方案。那是一个不复杂的病案，大致的病情是由病毒引起重度上呼吸道感染，病人发烧流涕咳嗽、血象低，还伴有一些阳性体征。我提出方案的时候，除了采用常规的治疗外，还加用了抗生素。 讲评的时候，执教的老先生说：“凡是在治疗方案里使用了抗生素的同学都要扣分。因为这是一个病毒感染的病例，抗生素是无效的。如果使用了，一是浪费，二是造成抗药，三是无指征滥用，四是表明医生对自己的诊断不自信，一味追求保险系数……”老先生发了一通火，走了。 后来，我找到负责教务的老师，讲了课上的情况，对他说：“我就是在方案中用了抗生素的学员。我认为那位老先生的讲评有不完全的地方，我觉得冤枉。” 教务老师说：“讲评的老先生是新疆*著名的医院的内科主任，他的医术在整个新疆是首屈一指的。把这位老先生请来给你们讲课，他是**，讲得很有道理。你有什么不服的呢？” 我说：“我知道老先生很棒。但是具体问题要具体分析。他提出的这个病例并没有说出就诊所在的地理位置。比如要是在我的部队，在海拔5000米以上的高原，病员出现高烧等一系列症状，明知是病毒感染，一般的抗生素无效，我也要大剂量使用。因为高原气候恶劣，病员的抵抗力大幅度下降，很可能合并细菌感染。如果到了临床上出现明确的感染征象时才开始使用抗生素，那就晚了，来不及了。病员的生命已受到严重威胁……” 教务老师沉默不语。*后，他说：“我可以把你的意见转告给老先生，但是，你的分数不能改。” 我说：“分数并不重要。您听我讲完了看法，我已知足了。” 教室的门开了，校工闪了进来，搬进来一把木椅子摆在讲案旁，且侧放。我们知道，老先生又要来了。也许是年事已高，也许是习惯，总之，老先生讲课的时候是坐着的，而且要侧着坐，面孔永远不面向学生，只是对着有门或有窗的墙壁。不知道他这是积习，还是不屑于面对我们，或是有什么难言之隐。 这一次，老先生反常地站着。他满头白发，面容黢黑如铁，身板挺直如笔管。老先生目光如锥，直视大家，音量不大，但在江南口音中运了力道，话语中就有种清晰的硬度了。他说：“听说有人对我的讲评有意见，好像是一个叫毕淑敏的同学。这位同学，你能不能站起来，让我这个当老师的也认识你一下？” 我只有站起来。 老先生很注意地看了我一眼，说：“好。毕淑敏，我认识你了，你可以坐下了。” 说实话，那几秒钟，真把我吓坏了。不过，有什么办法呢？说出的话就像注射到肌肉里的药水一样，你是没办法抠出来的。 全班寂静无声。 老先生说：“毕淑敏，谢谢你。你是好学生，你讲得很好。你的话里有一部分不是从我这儿学到的，因为我还没有来得及教给你那么多。是的，作为一个好的医生，一定不能全搬书本，一定不能教条，要根据具体的情况决定治疗方案。在这一点上，你们要记住，无论多么好的老师，也不可能把所有的规则都教给你们。我没有去过毕淑敏所在的那个5000米高的阿里，但是我知道缺氧对人的影响。在那种情况下，她主张使用抗生素是完全正确的。我要把她的分数改过来……” 我听到教室里响起一阵轻微的欢呼。因为写了抗生素治疗的不仅我一个，很多同学都为这一改正而欢欣。 老先生紧接着说：“但在全班，我只改毕淑敏一个人的分数。你们有人和她写的一样，还是要被扣分。因为你们没有说出她那番道理，是知其然而不知其所以然。你现在再找我说也不管事了，即使你是冤枉的也不能改。因为就算你原来想到了，但对上级医生的错误没敢指出来。对年轻的医生来说，忠诚于病情和病人，比忠实于导师要重要得多。必要的时候，你宁可得罪你的上司，也万万不能得罪你的病人……” 这席话掷地有声。事过这么多年，我仍旧能够清晰地记得老先生如锥的目光和舒缓但铿锵有力的语调。平心而论，他出的那道题目是要求给出在常规情形下的治疗方案，而我竟从某个特殊的地理环境出发，并苛求于他。对一个初出茅庐的年轻人的不够全面的异议，老先生表现出虚怀若谷的气量和真正医生应有的磊落品格。 真的，那个分数对我来说完全不重要，重要的是我在此番高屋建瓴的话语中，悟察到了一个优等医生的拳拳之心。 我甚至有时想，班上同学应该很感激我的挑战才对。因为没过多长时间，老先生就因为身体的关系不再给我们讲课了。如果不是我无意中创造了这个机会，我和同学们的人生就会残缺一段非常宝贵的教诲。 我的三年习医生涯，在我的生命中是一个重大的转折。我从生理上洞察人体，也从精神上对自己有了更多的信任。我知道了我们的灵魂居住在怎样的一团组织之中，也知道了它们的寿命和局限。如果说在阿里的时候我对生命还是模模糊糊的敬畏，那么，老师的教诲使我确立了这样的观念：一生珍爱自身，并把他人的生命看得如珠似宝，全力保卫这宝贵而脆弱的珍品。
毕淑敏给青少年的心灵成长书向往高处的阳光/毕淑敏给青少年的心灵成长书 作者简介
毕淑敏，著名心理咨询师，畅销书作家，被王蒙誉为“文学界的白衣天使”。她的散文倾注着对生命的爱和对这个世界的悲悯。文字真诚质朴，直面人生和心灵的种种困境。多年来一直深受广大读者的喜爱。
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