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宝宝辅食添加百科 版权信息
- ISBN：9787536491533
- 条形码：9787536491533 ; 978-7-5364-9153-3
- 装帧：一般铜版纸
- 册数：暂无
- 重量：暂无
- 所属分类：>
宝宝辅食添加百科 本书特色
l 按照宝宝月龄精准提供辅食添加计划及详细营养分析 l 配辅食制作步骤图，部分菜谱可同步观看视频，让妈妈轻松上手 l 吃对辅食，满足特殊需求或患病宝宝的营养需求，锌铁钙全不缺，小毛病好得快 l 128克铜版纸，全彩印刷，画面精美，文字清晰
宝宝辅食添加百科 内容简介
《宝宝辅食添加百科》是一本零基础的辅食添加书，从宝宝6个月添加靠前口辅食开始，提供宝宝每个月龄添加辅食的详细的实操指导。本书也很有爱地专门为宝宝们准备了生病后的一些食谱，以及“功能食谱”，让宝宝可以在特殊身体发育时期获得充足的营养。
宝宝辅食添加百科 目录
**章 辅食添加，妈妈们*关心的问题
为什么要给宝宝添加辅食？
给宝宝添加辅食从几个月开始合适？
宝宝需要添加辅食的真正信号
宝宝的**口辅食是米粉还是蛋黄？
宝宝辅食添加的原则是什么？
辅食添加的顺序是什么？
要用小勺喂辅食还是奶瓶？
什么时候给宝宝添加蛋黄？怎样给宝宝添加蛋黄？
怎样判断宝宝是否吃得够量？
如何知道宝宝的辅食添加得是否好？
可以把泥糊和奶混在一起吃吗？
七八个月还可以给宝宝吃颗粒细腻的辅食吗？
辅食添加让宝宝自己做主
妈妈不要忽视让宝宝愉快“进餐”
妈妈不要忽视健康饮食的重要性
第二章 辅食制作基础课
辅食添加，需要准备的工具有哪些？
辅食制作，妈妈们要注意的问题
第三章 吞咽型辅食（6 个月，宝宝的**口辅食从米粉开始）
这个阶段的添加重点
宝宝的**口辅食——含铁婴儿配方米粉
这个阶段可以添加的辅食种类
妈妈要牢记
如何用儿童汤匙喂食
宝宝本月发育指标
本月宝宝会这些了
本月宝宝的小牙
要不要给宝宝喝煮菜水和自制果汁？
米粉糊
米 汤
小米汤
南瓜糊
红薯糊
胡萝卜糊
展开全部
宝宝辅食添加百科 节选
为什么要给宝宝添加辅食？ 0 ～ 6 个月， 母乳是宝宝*合理的“营养配餐”，能提供6个月内婴儿所需的全部营养。但随着宝宝渐渐长大，母乳喂养已经不能完全满足宝宝对能量及营养的需求，这时候就必须引入其他营养丰富的食物。与此同时，婴幼儿胃肠道等消化器官的发育、感知觉及认知行为能力的发展，也需要其有机会通过接触、感受和尝试，逐步体验和适应多样化的食物，从被动接受喂养转变到自主进食，这也是宝宝自立的**步。不过，同时需要强调的是，开始添加辅食并非意味着就可以忽视母乳或配方奶粉了。母乳仍然是重要的营养来源，婴儿的辅助食品又称“断奶食品”，其含义并不仅仅指宝宝断奶时所用的食品，而是指从单一的乳汁喂养到完全“断奶”这一阶段时间内所添加的“过渡”食品。 给宝宝添加辅食从几个月开始合适？ 目前，我国卫生部门提出的建议是在6个月后再添加辅助食物。具体到每个宝宝什么时候开始添加辅食，父母应视宝宝的健康及生长的实际状况决定。辅食并非越早添加越好，但也不能过晚。 之所以要到6个月后才开始给宝宝添加辅食，是因为6个月前的宝宝消化功能尚未发育完善，过早添加辅食易引起过敏、腹泻等问题。辅食添加太早会使母乳吸收量相对减少，而母乳的营养是*好的，这样替代的结果得不偿失。对母乳供给充足的宝宝过早添加辅食会造成早期的肥胖。 辅食添加太晚的风险在于不能及时补充足够的营养。比如，母乳中铁的含量是很少的，如果超过6个月不添加辅食，宝宝就可能会患缺铁性贫血。国际上一般认为，添加辅食*晚不能超过8个月。另外，半岁左右宝宝进入味觉敏感期，及早添加辅食让他接触多种质地或味道的食物，对日后避免偏食和挑食有帮助。很多6个月的宝宝开始萌出乳牙，这个阶段是小儿味觉发育和培养咀嚼能力的关键期，因此，在宝宝6个月后开始添加辅食效果*好。 宝宝需要添加辅食的真正信号 从6个月开始，宝宝身体的活动大幅增加，他需要过渡到吃固体辅食的阶段，但是你怎么知道宝宝已经做好吃**勺固体食物的准备了呢？ 给予少许帮助，他可以坐起来。 能够保持头部的稳定。 当把食物端到他面前时，他会张开嘴或者身子向前倾。 当把食物送到他嘴里时，他能够吞咽下去，而不是吐出来。 大人吃东西时，宝宝在一旁会很专注地盯着大人，而且还会伸手去抢大人的 筷子或吃的东西，还会馋得直流口水。 喂奶形成规律，喂奶间隔大约 4 小时，每日喂奶 5 次左右。 宝宝的**口辅食是米粉还是蛋黄？ 很多妈妈或者家里的老人给宝宝添加的**种辅食都会是蛋黄，但是目前儿童保健和营养专家一致的意见是，宝宝的**餐应该添加精细的谷类食物，*好是强化铁的婴儿营养配方米粉1段。这是因为：一方面精细的谷类很少引发过敏反应；另一方面由于4～6个月后，宝宝从母体吸收储存到体内的铁逐渐消耗殆尽，母乳中的铁含量相对不足，这个时期宝宝对铁的需求量明显增加，容易发生缺铁性贫血。而婴儿营养配方米粉1段中含有适量的铁元素，营养配比相对均衡，妈妈非常容易调制成均匀糊状，调制量任意选择，随时选用，而且味道淡，接近母乳或配方奶粉，宝宝很容易接受。
宝宝辅食添加百科 作者简介
李佳，又名“面团妈妈”，母婴媒体资深编辑，国家公共营养师，育有一儿；著有《我的宝贝爱吃饭——爱上吃饭就这么简单》及《宝宝吃饭不愁人》等母婴营养相关书籍。微信公众号：miantuanmum
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