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超级记忆力俗称魔法书

超级记忆力俗称魔法书

出版社:中国纺织出版社出版时间:2018-08-01
开本: 16开 页数: 198
本类榜单:成功/励志销量榜
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超级记忆力俗称魔法书 版权信息

超级记忆力俗称魔法书 本书特色

《超级记忆力速成魔法书》是一本能够帮助你快速提升记忆力的魔法书,由记忆训练专家刘志华与世界记忆大师二柒联袂奉献。刘志华老师帮助你打破思维定式,轻松掌握五大超强记忆法:链式记忆法、数字记忆法、信箱记忆法、缩编记忆法和单词记忆法,让你更快更牢去记住任何需要记忆的内容,二柒为重点的文字和案例绘制了有趣有爱的漫画,帮助你秒懂超级记忆法。要提高记忆力,仅仅知道正确的方法是不够的,你还要不断地练习并坚持长期地运用。一旦你能熟练地运用超级记忆法,一定会让你终身受益,因为记忆力一旦得到提高,你就永远不会失去它。

超级记忆力俗称魔法书 内容简介

《超级记忆力速成魔法书》是记忆训练专家与世界记忆大师联袂奉献的记忆魔法书
※超简单—有趣有爱的漫画让你秒懂超级记忆法
※超实用—5大超强记忆法让你更快更牢去记忆
※超有效—从知道到得到,快速提升记忆力20倍

超级记忆力俗称魔法书 目录

Chapte1 你的大脑你应该做主

01 了解我们的大脑//002

02 拥有超级记忆力的3个指标//004

03 测测你的记忆力// 006

04 “我天生记忆力不好”//009

05 记不住的4个原因// 010

Chapte2 轻松开启记忆之门

06 改善不良的用脑习惯// 014

07 自信决定记忆力 //017

08 让心态保持积极状态//018

09 3种记忆模式 //020

10 艾宾浩斯遗忘曲线// 022

11 复习的3个关键要点 // 024

12 增强记忆和思维能力的3大黄金思维模式// 026

Chapte3 打破思维定式

13 提高记忆从联想发散开始//030

14 联想发散能力的3个关键要点// 031

15 什么是发散思维// 033

16 发散思维训练1 培养观察力//035

17 发散思维训练2 激发想象力//037

18 天才,首先是注意力 //039

19 注意力训练1 固点凝视法 // 041

20 注意力训练2 静坐冥想法 // 043

21 注意力训练3 舒尔特方格法 //045

22 思考从联想开始 //047

23 玫瑰花的3种联想模式// 048

24 联想开花训练 // 050

25 联想接龙训练 // 052

26 曼陀罗训练法// 054

Chapte4 链式记忆法

27 记忆资料的转换 //058

28 形象材料的转换 // 060

29 抽象材料需要转换 //062

30 抽象材料转换1 找代表物 // 063

31 抽象材料转换2 运用谐音 // 064

32 抽象材料转换3 字面展开 // 065

33 抽象材料转换4 场景想象 // 066

34 链式环扣记忆法 // 068

35 形象材料的左右脑切换 // 070

36 形象材料的锁链联结 // 072

37 形象材料的回想记忆 // 073

38 抽象材料的左右脑切换 // 074

39 抽象材料的锁链联结 // 076

40 链式环扣记忆法综合练习 // 078

41 链式串联记忆法 // 080

42 五觉感官调动训练// 081

43 链式串联记忆技巧1 五感并用// 083

44 链式串联记忆技巧2 组成故事 // 085

45 链式串联记忆技巧3 复述还原 //088

46 链式记忆关键技巧:我自己 // 090

47 文字资料第1类 知识点记忆 // 092

48 文字资料第2类 成串资料记忆 // 095

49 文字资料第3类 随机资料 // 097

50 古文古诗精确记忆 // 099

Chapte5 数字记忆法

51 数字图码记忆需转换 // 102

52 设立数字图码的4个关键法则//. 103

53 数字图码(1-25) // 105

54 数字图码(21-40) // 107

55 数字图码(41-60) // 109

56 数字图码(61-80) // 111

57 数字编码(81-100)// 113

58 数字图码(01-0) // 115

59 数字资料整体谐音转换记忆原则1// 116

60 数字资料整体谐音转换记忆原则2// 118

61 长段数据资料记忆 // 120

62 数据与文字材料记忆 // 124

63 数据资料的综合记忆运用 // 126

Chapte6 信箱记忆法

64 信箱记忆法的关键要点1// 130

65 信箱记忆法的关键要点2和3 //132

66 位置信箱的创造 //134

67 位置信箱的具体应用 // 136

68 身体信箱的运用 // 138

69 生肖信箱的运用 // 140

70 人物信箱的运用 // 142

71 信箱扩展运用1 // 144

72 信箱扩展运用2 // 146

Chapte7 缩编记忆法

73 大量资料可用缩编记忆法 // 150

74 缩编记忆法的运用要点 // 151

75 缩编记忆法的一般应用 // 153

76 缩编记忆法的练习 //155

77 缩编记忆法的进阶运用 // 157

78 缩编法创意歌诀 // 158

79 创意歌诀的文科运用 // 159

80 创意歌诀的理科运用 // 160

81 融会贯通全记牢 // 161

Chapte8 英语单词记忆法 // 163

82 成为英语达人的两大关键 // 164

83 英语学习的3个基本法则 // 166

84 记忆英文单词的6个步骤 // 168

85 思维图析单词记忆法 // 170

86 26个字母及常见双字母的图码标签 // 171

87 思维图析法其他关键要点 // 173

88 思维图析法练习 // 175

89 数据转化单词记忆法 // 177

90 数据转化法练习 //178

91 组合联想单词记忆法 // 180

92 三字经单词批量记忆法 // 182

93 三字经单词批量记忆法练习 // 184

Chapte9 获取*强大脑

94 21天养成法 // 190

95 逃离记忆训练的误区 // 192

96 记忆终极大测试 // 194

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超级记忆力俗称魔法书 作者简介

刘志华 :大脑潜能思维开发培训专家,世界记忆之父托尼·博赞嫡传弟子,《新家长报》特聘智库专家,重庆电视台《崛起》栏目推荐人物,全想知识管理教育训练机构执行长。刘老师15年来一直致力于提升记忆力和思维能力的培训与研究,经其培训的人员多达上万人,2015年12月18日,刘老师辅导的学员唐浩洋经过短短3个月的训练,便获得“世界记忆大师”称号。

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