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自我调节

快乐是最好的药

作者：于正洪,陆放

出版社：东南大学出版社出版时间：2018-01-01

开本： 23cm 页数： 246页

本类榜单：成功/励志销量榜

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版权信息
本书特色
内容简介
目录
节选
作者简介

快乐是最好的药版权信息

ISBN：9787564171261
条形码：9787564171261 ; 978-7-5641-7126-1
装帧：一般胶版纸
册数：暂无
重量：暂无
所属分类：
成功/励志
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自我调节

快乐是最好的药本书特色

于正洪、陆放著的《快乐是*好的药》通过纷至沓来的五湖四海的例证加持，不仅读出了女性医生的纤细，更体现出了军旅作家的刚毅，铿锵玫瑰，风雨彩虹，如何使人认识快乐、捕捉快乐，激发快乐，渐行渐近。本书通过不同的故事，运用不同的形式，站在不同的角度，恰似天女散花，又像嫦娥奔月，形散神凝，似断实续，从阅读快感来说，更符合美学的曲线，起承转合，波澜起伏。

快乐是最好的药内容简介

本书是作者多年临床工作和日常生活的随笔汇编, 分为悦行、悦读、悦家、悦心、悦己五篇, 内容包括: 人生就是一场旅行 ; 风从海上来 ; 真正的井冈 ; 南京到上海的距离 ; 兵路 ; 我所知道的高华 ; 科学是什么 ; 心的祈愿 ; 游子的中秋节等。

快乐是最好的药目录

**篇悦行
人生就是一场旅行
风从海上来
真正的井冈
南京到上海的距离
兵路
我所知道的高华
2012，真的来了
科学是什么
心的祈愿
生命中璀璨的邂逅——追忆龚志聪先生
游子的中秋节
我的2012
回来的世界

第二篇悦读
我很重要
永远的Michael Jackson
医院文化——不竭的泉水
2012带给我们的启示
孔子留给我们的财富
青春万岁
托尔斯泰灯
面朝大海，春暖花开
相信未来
挥手从兹去
太阳照常升起
青山绿水才是*大的民生
蓝色骨头
把精力放在什么地方
情是根
雅
文化的理由
悦读2013

第三篇悦家
我的
**次轮滑马拉松
武松是不是英雄？
母亲给世界的信
感恩，从母亲节开始
亲爱的鸡蛋妈妈
我的兰花朋友
星语心愿——我和爸爸
游总统府
祝福您的生日，我的祖国！
给中国家长的四个建议
什么都有趣
打开那扇窗
人生的苦难与伟大的平凡——阿城短篇小说《炊烟》读后感
不忘初心

第四篇悦心
爱之河
快乐是片大海
缘，妙不可言
女人如花花似梦
聪明离智慧有多远
女人江湖
当秀才遇到兵
做君子还是做小人
聪明与善良
不惑之语
小悦悦和卡扎菲
化诅咒为祝福
有心人的世界——荀海书法印象
回望2014

第五篇悦己
心的迷航
癌是一枝花
爱舞与共
从心出发，征服癌症
活着就是王道
快乐是*好的药
男人，哭吧，哭吧，不是错
女人，请爱你自己多一点！
生命的花园
生命很重，生活要轻
生命里的一天
生命如一泓清水
我爱我健康活泼的童年
我的大海，我的梦
心中的那片海
有种错误是放大痛苦
做*好的自己

展开全部

快乐是最好的药节选

　　《快乐是*好的药》：　　我是在海边长大的，小时候因家里孩子多，被父母放在奶奶那，在农村读的小学，不过上初中时就被父母接到县城读了那里*好的中学。后来，我自己考上市里*好的高中，我也是从那时开始离家的。当时曾想本科读南京*好的大学，研究生读北京*好的大学，然后出国……可是直到今年冬天我才**次踏上美国的土地。　　梦想不是一条直线，但梦想可以是个圆，有时绕弯不是因为迷茫，而是因为倔强，回头看的时候觉得有些是必须坚持的，有时也没有必要那么倔。再倔，碰上我们家的“老大”，我一点办法都没有。老大今年14岁，一米七七了，经常俯视着我说“妈妈，你发育不良啊，长这么多年才长这么高”。前两年，一个中学同学带着她的两个混血儿来南京，玩得很开心，老大对我嚷嚷，“妈妈，你没出息，为什么不把我生在美国呀，美国的孩子多开心啊”。出于“内疚”，今年夏天让他去美国修学旅游了半个月。回来后告诉我：“美国确实很好，但世界上没有完美的制度，我喜欢波士顿，你要陪我一起奋斗。”　　相对于我，“老大”可是太自由了，我小时候受到的可是反苏修、反美帝的教育，父母的思想也太“红”，红得都有点土、有点偏。因为我是老大，父母一方面需要我做榜样，另一方面也把我当“试验品”了，对我的约束很多。以至，我到现在都觉得自己的好多天性未得到发挥，所以现在家里人总认为我对自己的孩子管得太松，弟弟妹妹常笑问我当年对付他们的那股“狠”劲哪去了。曾看过电视剧《北京人在纽约》，每一集都有这样的话：“如果你爱他，送他去纽约，因为纽约是天堂；如果你恨他，送他去纽约，因为纽约是地狱。”其实有这么大的反差吗？我们的宣传教育总是有失偏颇。后来又看过美国电视剧《成长的烦恼》，感受到的是美式幽默。孩子小的时候，经常陪他看《猫和老鼠》，觉得好玩、好玩，真好玩。看过电影《爱情故事》《泰坦尼克号》《阿凡达》……人家的感情为什么可以描述得那么纯真，那么荡气回肠，而我们的电影描写的感情都是压抑的甚至是扭曲的。张艺谋*近拍了_．．部《山楂树之恋》，是宣传纯爱的，但还是单薄了一点。我们称欧美做法为“海派”或“欧美范儿”，其实纯海派在中国是没法混的，海归的也有像钱钟书《围城》里描述的方鸿渐那样的人物——混个假文凭，回来忽悠国人。　　不管怎么样，美国是世界上*强大的国家，这个世界没有随随便便的成功，我所感受到的美国其实是勤劳、朴实的民族，坐在飞机上看到的空姐没有国内的年轻漂亮，但人家勤勤恳恳，在真正地“为人民服务”。美国看起来并不比中国“豪华”，甚至商业气息都没有中国浓，更不是“灯红酒绿”，人看起来甚至比我们老实、憨厚但做事很专注、很敬业，而且做得很“have fun”。人家看上去没有我们那么“阴险狡诈”“心机重重”，但人家可是卖“idea”的。人家也不是“腐朽的、没落的”资产阶级的生活方式，我们自己的“苍蝇”“蚊子”总怪是“进口”的，其实人家的学术环境和人文环境比我们要好得多，没有空间来滋养害虫。我们参观太空中心的时候是他们的一名电脑专家开车、开门又当讲解员，人家的人力和资源都是节约的，不像我们有那么多的闲人，有闲人就会有闲事。美国的高楼没有我们这么多，空气好，坐在车上看到大片原野，很少看到人，不知道为什么也能“管理”得井井有条。我想那主要缘于美国人的自律。坐在花园里，小松鼠就在脚边跑来跑去，鸟在头顶上飞来飞去，傍晚时分，电线上站满了鸟儿，真正实现了“人与自然的和谐共处”，体现了什么是“可持续协调发展”。当然我们的人多，人家的地大，我们这些年“建设”得太厉害，恨不得把所有的农村变成城市，将所有的原野点缀成花坛，以为那就是“发展”。前几年回老家，发现小时候经常玩耍的湿地“黄河滩”已被挖成鱼塘，芦苇荡已被填平。我们的一些原生态美国根本就比不上，但人家保护得比我们好。美国没有悠久的历史，历史上只发生过一次内战——南北战争，还没有带来多大的损伤，结果还废除了奴隶制。而我们的历史上却是内战连连，难道我们的心灵和土地一样已千疮百孔？　　美国是个移民国家，极具包容性，但想在那片土地上出人头地绝非易事。美国也有不公平，希拉里在党内选举中就输给奥巴马，当然因为奥巴马是一匹“黑马”，也说明在美国女人的地位还不比黑人高，美国人其实并没有准备好接受一个女人来当总统。但奥巴马就是再有魅力，*后还得靠实力说话，经济发展才是“硬道理”。美国不像英国有“贵族”，美国的官员没有“官架子”，不摆谱；美国的富豪也不摆阔。我曾经有个患者是县委书记，他告诉我小时候家里穷，常被村里和乡里的干部欺负，所以从小就立志要当官，其实这和白毛女被黄世仁欺压，后来自己却成为黄世仁有什么区别？乱世里才会有许多故事，所有故事写到*后，写的都是人，是命运。人们各怀心事，粉墨登场，*后是否都有心无所依的落寞？是否因一些乱七八糟废弃了你横溢的才华？你是什么样的人，便有什么样的人生，有什么样的作品。位置只是个平台，是为了让我们看得更高更远，不是用来摆谱和作弄的。其实有的人离开那位置什么都不是，有的人甚至连一般人都不如，还拽什么拽？那不是自信，是无知。美国人生活其实很简单，工作之外就回家，人家的家庭观念挺重，文明程度要比我们高，所以我们很多人到那里会觉得人家人情味淡、太寂寞，我想我在那待久了也会孤独，有漂泊感。我们的人情味是比人家“浓”，但“浓”得化不开就一点都不好玩了……其实有什么比一个人的尊严更重要？我们的文人很多背着“纸枷锁”，而我们的“官”不知到底“镣”住了谁？我们“勇往直前”，我们“奋勇前进”那都是在正确的方向基础上，如果方向都错了，还进什么进？我们首先就应该做身心健康正常的人，如果八都折腾没了，还谈什么发展？　　……

快乐是最好的药作者简介

　　于正洪，医学博士，解放军南京总医院肿瘤内科副主任，主任医师，教授，博士生导师、博士后指导老师。美国临床肿瘤学会会员，美国西北大学访问学者。，江苏省作家协会会员，曾出版作品《快乐是片大海》和《从心出发征服癌症》等。　　　　陆放，美国雪城大学工程和计算机科学学院学生，南京市作家协会会员，曾出版文集《快乐是片大海》。

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