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老年人健康教育手册-常见共性健康问题专家解答 版权信息
- ISBN：9787122309501
- 条形码：9787122309501 ; 978-7-122-30950-1
- 装帧：一般胶版纸
- 册数：暂无
- 重量：暂无
- 所属分类：>
老年人健康教育手册-常见共性健康问题专家解答 本书特色
本书从老年人的排泄、躯体、安全以及精神、心理和认知这四类问题出发，详细地阐述所有问题发生的原因、后果、预防以及简单易行有效的处理和保健方法。本书力求内容科学系统，取材贴近生活，文字通俗易懂，具有很好的可读性和实用性。本书适合老年科医护人员及相关医学院学生阅读。
老年人健康教育手册-常见共性健康问题专家解答 内容简介
本书从老年人的排泄、躯体、安全以及精神、心理和认知这四类问题出发，详细地阐述所有问题发生的原因、后果、预防以及简单易行有效的处理和保健方法。本书力求内容科学系统，取材贴近生活，文字通俗易懂，具有很好的可读性和实用性。 本书适合老年科医护人员及相关医学院学生阅读。
老年人健康教育手册-常见共性健康问题专家解答 目录
**章老年人的常见排泄问题
**节老年人便秘/2
大便一次拉不出来就是便秘？/2
有老年人问，便秘要不要紧？不去医院看行吗？/2
便秘怎么分类？/3
什么是功能性便秘？/3
如何诊断功能性便秘？/3
为什么老年人容易发生便秘？/3
老年人便秘通便就行了吗？其治疗目的是什么？/4
老年人便秘的治疗方法有哪些？/4
便秘的非药物治疗方法有哪些？/5
可推荐给便秘老年人的常用食疗方/5
老年人便秘可以常吃哪些蔬菜？/7
老年人便秘可以吃哪些水果？/7
老年人便秘应少吃哪些食物？/7
老年人便秘怎么进行运动？/7
治疗老年人便秘的药物有哪些？/8
盐性轻泻药的代表药物、作用机制及使用注意事项有哪些？/8
润滑剂的代表药物、作用机制及使用注意事项有哪些？/8
刺激性泻药的代表药物、作用机制及使用注意事项有哪些？/8
高渗性泻药的代表药物、作用机制及使用注意事项有哪些？/9
容积性泻药的代表药物、作用机制及使用注意事项有哪些？/9
肠道微生态调节剂的代表药物及其作用原理有哪些？/9
什么是便秘的综合序贯疗法？/10
什么是生物反馈治疗？/10
老年便秘患者什么时候需要选择进行手术治疗？/10
老年人便秘什么时候必须去医院检查？/10
老年人便秘的家庭应急处理方法有哪些?/11
什么是大便嵌塞？/11
大便嵌塞有哪些表现和后果？/12
该怎么处理大便嵌塞？/12
怎么预防功能性便秘？/12
卧床不起的老年人怎么预防便秘？/12
第二节老年人腹泻/13
什么是老年人腹泻？/13
按病程，老年人腹泻怎么分类？/13
老年人腹泻的病因有哪些？/14
腹泻的发病机制是什么？/14
什么是分泌性腹泻？/14
什么是渗出性腹泻？/14
什么是渗透性腹泻？/14
什么是动力性腹泻？/15
腹泻的临床表现有哪些？/15
为什么老年人容易发生腹泻？/16
老年人腹泻有哪些危害？/16
怎么预防老年人腹泻？/16
老年人腹泻的家庭处理方法有哪些?/17
老年人腹泻应该进行哪些检查？/17
老年人腹泻的治疗原则是什么？/17
老年人腹泻的病因治疗方法有哪些？/17
常用的止泻药有哪些？/18
使用止泻药应注意哪些事项？/18
为什么治疗腹泻要用解痉镇痛药？/18
解痉镇痛药有哪些？/18
使用解痉镇痛药应注意哪些事项？/18
为什么治疗腹泻要用抗焦虑抑郁药？/18
使用抗焦虑抑郁药应注意哪些事项？/18
为什么治疗腹泻要使用微生态制剂？/19
微生态制剂有哪些？/19
为什么治疗腹泻要做保留灌肠？/19
黄藤素治疗腹泻有什么作用？/19
老年人腹泻药物治疗的途径有哪些？/19
老年人腹泻的常用食疗方/20
第三节老年人大便失禁/22
什么是大便失禁？/22
老年人大便失禁的病因有哪些？/22
诊断大便失禁患者要做什么检查？/22
为什么老年人容易发生大便失禁？/22
老年人大便失禁*常见的并发症有哪些?/23
老年人大便失禁的治疗方法有哪些？/23
什么是大便失禁的生物反馈治疗？/23
生物反馈治疗老年人大便失禁的目的是什么？/24
老年人大便失禁的膳食要求有哪些？/24
老年人大便失禁有哪些护理用具可供选择？/24
怎么使用一件式造口袋？/24
老年人大便失禁预防压疮的皮肤保护措施有哪些？/25
第四节老年人排尿困难/26
什么是排尿困难？/26
老年人排尿困难的病因有哪些？/26
哪些情况可能导致伴有无痛性血尿的排尿困难？/26
哪些情况可能导致伴有有痛性血尿的排尿困难？/27
什么原因会导致药源性排尿困难？/27
哪些疾病可能导致排尿困难？/28
哪些药物容易引起老年人排尿困难？/29
老年人排尿困难有哪些危害？/29
从哪些方面预防老年人排尿困难？/29
为什么老年人出现排尿困难时必须去医院检查？/30
老年人排尿困难的治疗方法有哪些？/30
老年人排尿困难的家庭应急处理方法有哪些?/30
治疗老年人排尿困难的食疗方/31
第五节老年人尿失禁/32
什么是尿失禁？老年人尿失禁是正常衰老现象吗？/32
尿失禁的发病原因有哪些？/32
老年人尿失禁有哪些危害？/32
尿失禁怎么分类?/33
持续性尿失禁怎么分类？/33
导致老年暂时性尿失禁的原因有哪些？/33
导致持续性尿失禁的原因有哪些？/33
什么是急迫性尿失禁？/33
急迫性尿失禁的发病原因是什么？/34
什么是压力性尿失禁？/34
压力性尿失禁的发病因素有哪些？/34
什么是充盈性尿失禁？/35
充盈性尿失禁的发病原因是什么？/35
什么是混合性尿失禁？/35
如何评估老年性尿失禁？/35
医师如何诊断老年性尿失禁？/37
急迫性尿失禁的诊断依据有哪些？/37
压力性尿失禁分为几度？/38
老年人尿失禁的治疗目的是什么？/38
老年人尿失禁的治疗方法有哪些？/38
急迫性尿失禁的治疗方法有哪些？/38
压力性尿失禁的治疗方法有哪些？/39
怎么预防老年人尿失禁？/39
怎么训练盆底肌？/39
怎么护理尿失禁的老年人？/40
老年人留置导尿管后应怎么进行外阴清洗？/40
老年人居家留置尿管有哪些注意事项？/40
第二章老年人常见的躯体问题
**节老年人慢性疼痛/43
什么是疼痛？什么是慢性疼痛？/43
老年人慢性疼痛有哪些危害？/43
老年人慢性疼痛的病因有哪些？/43
老年人慢性疼痛分为几类？/43
老年人慢性疼痛怎么进行简单评估？/44
老年人慢性疼痛的预防措施有哪些？/45
老年人慢性疼痛怎么处理?/45
缓解老年人慢性疼痛有何妙招？/46
慢性疼痛的食疗方/46
第二节老年骨质疏松症/47
什么是骨质疏松症？/47
骨质疏松症的临床特点有哪些？/47
骨质疏松症的主要危害有哪些？/47
诱发骨质疏松症的危险因素有哪些？/48
骨质疏松症的高危人群有哪些？/48
骨质疏松症是怎么分类的？/49
骨质疏松症可以预防吗？怎么预防骨质疏松症？/49
骨质疏松症患者如何预防骨折的发生？/50
骨质疏松症的防治策略是什么？/50
治疗骨质疏松症的药物有哪些？/51
骨质疏松症的高危人群如何进行自我检测？/51
喝骨头汤就能防止骨质疏松症？/52
治疗骨质疏松症就是补钙？/52
老年了才治疗骨质疏松症为时已晚？/52
靠自我感觉能发现骨质疏松症？/52
在商场、药店通过仪器的简单测试就能确定是否缺钙？/52
老年人单纯补钙就能防治骨质疏松症？/53
骨质疏松症是小病，治疗无须小题大做？/53
治疗骨质疏松症，自己吃药就可以了，无需看专科医生？/53
必须通过吃钙保健品才能迅速补钙？/53
补钙产品卖得越贵，含钙量越高，吸收率就越高，效果也越好？/53
骨质疏松容易发生骨折，宜静不宜动？/53
手术后，骨折的骨骼就正常了？/54
第三节老年人晕厥/54
什么是老年人晕厥？/54
老年人晕厥有哪些表现？/54
年轻人晕厥和老年人晕厥有什么不同？/54
哪些因素导致老年人晕厥？/55
老年人晕厥有哪些临床特征？/55
晕厥会给老年人带来哪些危害？/56
什么是眩晕?/56
什么是昏迷？/56
什么是醒状昏迷？/56
老年人晕厥分为哪几类？/57
什么是心源性晕厥？/57
心源性晕厥的发病有什么特点？/57
心源性晕厥常见的病因有哪些？/57
什么是脑性晕厥？/57
脑性晕厥的常见原因有哪些？/58
什么是直立性低血压晕厥？/58
什么是排尿性晕厥？/58
老年男性排尿性晕厥与哪些因素有关？/58
怎么预防老年男性排尿性晕厥？/58
老年男性发生排尿性晕厥该怎么处理？/59
什么是咳嗽晕厥综合征？/59
为什么咳嗽会导致晕厥呢？/59
咳嗽晕厥综合征具有哪些特点？/59
咳嗽晕厥综合征的预后怎么样？/59
应如何防治咳嗽引起的晕厥？/60
如何辨别脑血管意外引起的晕厥？/60
出现脑血管意外引起的晕厥应该采取哪些紧急措施？/60
如何辨别心肌梗死引起的晕厥？/61
出现心肌梗死引起的晕厥应该采取哪些紧急措施？/61
当老年人晕厥时怎么进行简单评估？/62
怎样预防老年人晕厥？/62
怎样治疗老年人晕厥？/62
老年人出现晕厥怎样进行应急处理？/63
第四节老年人皮肤瘙痒/63
什么是老年人皮肤瘙痒症？/63
老年人皮肤瘙痒症有什么特点？/64
老年人皮肤瘙痒症的病因是什么？/64
怎么预防老年人皮肤瘙痒症？/64
老年人皮肤瘙痒症患者日常生活中应该注意什么？/65
老年人皮肤瘙痒症患者适宜吃什么？/65
老年人皮肤瘙痒症患者不适宜吃什么？/65
药物之外有什么方法可以止痒吗？/66
老年人皮肤瘙痒症怎么用药？/66
老年人皮肤瘙痒症怎么进行中医治疗？/66
老年人皮肤瘙痒治疗偏方/67
第五节老年人营养不良/67
什么是老年人营养不良？/67
为什么要重视老年人营养不良？/68
老年人营养不良的原因有哪些？/68
老年人营养不良的危险因素有哪些？/68
老年人营养不良有什么临床表现？/69
老年人微量营养素缺乏可引起什么特殊表现？/69
老年人营养不良对身体各器官系统有什么影响？/70
营养不良对老年人生活质量有什么影响？/70
如何评估老年人营养不良？/70
贫血对老年人健康有什么影响？/70
如何防治老年人贫血？/71
如何预防老年人的营养不良与体重不足？/71
为什么老年人适当多做户外活动能延缓机体功能衰退？/72
适合老年人的户外活动有哪些？/72
老年人运动的基本原则和注意事项是什么？/72
不同疾病老年人饮食应该注意什么？/72
老年人不爱吃怎么办？/73
老年人吃不下怎么办？/74
老年人偏食怎么办？/74
怎么治疗老年人营养不良？/74
第六节老年衰弱综合征/74
什么是老年综合征？/74
老年衰弱综合征的流行病学现状怎么样？/75
什么是老年衰弱综合征？/75
衰弱与虚弱概念有什么区别？/75
老年衰弱综合征有哪些危害？/75
什么原因导致老年衰弱综合征？/76
哪些疾病与老年衰弱综合征有关？/76
怎么进行老年衰弱综合征的评估和诊断？/76
怎么评定衰弱等级？/76
怎么治疗老年衰弱综合征？/77
怎么预防老年衰弱综合征？/77
第七节老年人肌少症/78
什么是肌少症？/78
肌少症的发病因素有哪些？/78
肌少症是怎么分期的？/78
肌少症对老年人健康有哪些危害呢？/79
老年人怎么评估是否存在肌少症？/79
肌少症的防治措施有哪些？/79
第八节老年人听力下降/80
老年人听力下降的原因是什么？/80
老年人听力下降有哪些危害？/81
怎样预防听力下降？/81
预防听力下降的食物有哪些？/83
老年人怎样佩戴助听器？/84
如何保养助听器？/85
第九节老年人视力下降/86
老年人视力下降是正常衰老的结果吗？/86
老年人视力下降的原因有哪些？/86
什么是老年性白内障？/86
引起老年性白内障的原因有哪些？/86
老年性白内障有哪些临床表现？/87
怎么治疗老年性白内障？/87
老年人怎样预防白内障？/87
什么是青光眼？/88
引起青光眼的病因有哪些？/88
急性青光眼有什么临床特征？/88
慢性青光眼有什么临床特征？/89
怀疑有青光眼需要做哪些检查？/89
青光眼有哪些危害?/89
怎么治疗青光眼？/89
老年人怎样预防青光眼？/89
什么是老年性黄斑变性？/90
老年性黄斑变性与白内障有什么区别？/90
老年性黄斑变性有哪些症状？/90
怎样预防和治疗老年性黄斑变性？/90
怎么预防和治疗糖尿病并发症导致的视力下降？/91
怎样预防老年人视力下降？/91
改善视力的食物有哪些？/92
防止视力下降的日常保健方法有哪些？/93
老年人护眼食疗方/93
老年人怎样佩戴老花镜？/95
第十节老年人消化不良/95
什么是消化不良？/95
消化不良怎么分类？/95
什么是器质性消化不良？/96
什么是功能性消化不良？/96
为什么老年人容易发生消化不良？/96
“既然老年人容易发生消化不良，那就少吃点不就行了，不需要处理”，这种观点对吗？/96
治疗老年人消化不良的药物主要有哪几类？/97
老年人消化不良的非药物治疗方法有哪些？/97
什么是助消化药？/98
常用的助消化药有哪些？/98
如何预防老年人消化不良？/99
有哪些方法可以加强老年人的消化功能？/100
有助于老年人消化的实用偏方/101
第十一节老年人免疫力下降/102
什么是免疫力?/102
免疫力下降的原因是什么？/102
免疫力下降有哪些表现？/102
免疫力下降有哪些危害？/102
老年人怎样增强免疫力？/103
提高免疫力的食物有哪些？/104
提高免疫力的食疗方/105
第十二节老年男性良性前列腺增生症/106
什么是良性前列腺增生症？/106
良性前列腺增生症有哪些早期症状？/106
如何诊断良性前列腺增生症？/106
怎么预防良性前列腺增生症？/107
良性前列腺增生症的治疗药物有哪些？/107
良性前列腺增生症的手术治疗方法有哪些？/108
哪些良性前列腺增生症患者可以考虑进行手术治疗？/108
什么是经尿道前列腺电切术？/108
哪些良性前列腺增生症患者适合做经尿道前列腺电切术？/108
经尿道前列腺电切术有哪些优缺点？/109
什么是经尿道前列腺汽化电切术？/109
哪些良性前列腺增生症患者适合做经尿道前列腺汽化电切术？/109
什么是经尿道前列腺针刺消融术？/109
哪些良性前列腺增生症患者适合做经尿道前列腺针刺消融术？/109
什么是激光前列腺手术？/109
为什么激光手术比经尿道前列腺手术更好呢？/110
什么是开放性前列腺摘除手术？/110
哪些良性前列腺增生症患者适合做开放性前列腺摘除手术？/110
第三章老年人的常见安全问题
**节老年人跌倒/112
什么是跌倒？/112
哪些地方容易发生跌倒？/112
老年人跌倒有哪些危害？/112
老年人跌倒的危险因素有哪些？/112
导致老年人跌倒的生理因素有哪些？/113
导致老年人跌倒的病理因素有哪些？/113
服用哪些药物可导致老年人跌倒？/114
导致老年人跌倒的心理因素有哪些？/114
导致老年人跌倒的环境因素有哪些？/114
导致老年人跌倒的社会因素有哪些？/114
哪些药物可能增加老年人跌倒的风险？/114
老年人怎样才能预防和减少因药物因素导致的跌倒？/115
老年人常见的意外跌倒姿势有哪几种？/116
老年人如何评估跌倒风险？/116
预防跌倒，老年人自己可以采取哪些措施？/116
预防老年人跌倒，家庭环境要达到哪些要求？/117
预防老年人跌倒，老年人的子女或其他照顾者还可以做些什么？/118
跌倒后老年人如何自己起身？/118
发现老年人跌倒后怎样进行现场处理？/119
如何处理跌倒后外伤？/120
怎样搬运跌倒后的老年人？/120
老年人怎样预防再次跌倒？/121
第二节老年人噎呛/121
什么是老年人噎呛？/121
老年人容易噎呛的原因有哪些？/121
老年人噎呛有哪些临床表现？/122
什么是三凹征？/122
噎食致呼吸道阻塞可分为哪三个阶段？/122
哪些老年人容易发生噎食？/123
老年人噎呛的治疗原则有哪些？/123
为什么要评估老年人的吞咽功能？/123
什么是洼田饮水试验？/123
洼田饮水试验的具体方法有哪些？/124
洼田饮水试验怎么评定？/124
洼田饮水试验有哪些注意事项？/124
老年人噎呛的预防措施有哪些？/124
老年人进食时要注意什么？/125
老年人噎呛的正确处理方法有哪些？/125
窒息抢救有哪六个要点？/125
窒息抢救成功后该怎么办？/126
什么是吸入性肺炎？/126
为什么老年人易患吸入性肺炎？/126
第三节老年人烧伤、烫伤/126
什么是老年人烧伤、烫伤？/126
老年人烧伤、烫伤的危害有哪些？/127
哪些原因可以造成老年人烧伤、烫伤？/127
老年人烧伤、烫伤怎么分类？/127
老年人烧伤、烫伤按病变的深浅怎么分类？/127
老年人烧伤、烫伤按面积怎么分类？/128
老年人烧伤、烫伤怎么进行简单评估？/128
老年人如何预防烧伤、烫伤？/128
冬季取暖时老年人应注意什么？/129
如何防热水袋取暖烫伤？/130
如何防热水泡脚烫伤？/130
如何防取暖器取暖烫伤？/130
如何防贴“暖宝宝”烫伤？/130
老年人烧伤、烫伤后如何自我急救？/130
老年人轻度烧伤、烫伤应怎样处理？/131
老年人重度烧伤、烫伤应怎样处理？/131
老年人烧伤、烫伤可以自己选用“外用药”吗？/131
老年人烧伤、烫伤如果自行用药会造成哪些不良后果？/132
如何判断烧伤、烫伤的伤情？/132
烧伤、烫伤急救时有什么误区？/132
老年人烧伤、烫伤后应怎样选择饮食？/132
中医治疗老年人烧伤、烫伤有何外用药方？/133
中医治疗老年人烧伤、烫伤有何内服药方？/134
什么是低温烫伤？/134
低温烫伤常见的原因有哪些？/135
低温烫伤有哪些临床表现？/135
如何预防低温烫伤？/135
第四节老年人压疮/135
什么是压疮？/135
压疮有什么危害？/135
哪些因素导致压疮形成？/136
压疮好发于哪些部位？/136
老年人压疮分为哪几期？/137
怎么进行压疮风险评估？/138
老年人怎么预防压疮的发生？/139
老年人发生压疮怎么办？/140
第五节老年人安全用药问题/140
什么是老年人多重用药？/140
老年人多重用药有什么危害？/140
造成老年人多重用药的原因有哪些？/141
老年人自己怎么避免多重用药？/141
什么是老年人合理用药？/141
老年人合理用药有什么重要意义？/141
什么是服药依从性？/142
什么原因导致老年人服药依从性低？/142
老年人怎么提高服药依从性？/142
哪些因素可能导致老年人用药不安全？/142
老年人服药有哪些安全隐患？/143
哪些措施可以提高老年人服药安全性？/143
什么是老年人药物不良反应？/144
老年人药物不良反应有哪些特点？/144
老年人药物不良反应可导致哪些临床后果？/145
中药是不是真的无毒呢？/145
老年人用药六大原则是什么？/146
怎么预防老年人药物不良反应？/146
服不同的药物有哪些忌口？/147
静脉输液是不是一定比口服起效快？/148
不同疾病药物的用药时间有什么不同吗？/148
需早上服用的药物有哪些？/149
需晚上服用的药物有哪些？/149
需餐前空腹服用的药物有哪些？/150
需餐时服用的药物有哪些？/150
需餐后服用的药物有哪些？/150
中药汤剂怎样服用好？/150
不同种类药物的*佳用药时间？/150
为什么用药还要讲究姿势？/151
不同情况下正确的用药姿势是怎样的？/151
感冒药的用法有什么讲究？/152
老年人常见的不良用药行为有哪些？/152
老年人常见的不良用药心理有哪些？/152
老年人常见的不合理的用药方法有哪些？/153
老年人忘记吃药了怎么办？/153
糖尿病患者餐前忘记注射胰岛素怎么办？/153
糖尿病患者怎么避免忘记注射胰岛素的现象发生呢？/154
老年人服药有哪些误区？/154
什么是处方药？/155
什么是非处方药？/155
怎么正确使用非处方药？/156
怎么识别假药和劣药？/156
第六节老年人走失/156
怎么定义老年人走失？/156
老年人走失怎么分类?/157
老年人走失带来哪些危害？/157
导致老年人走失的危险因素有哪些？/157
老年人走失前有什么征兆？/157
什么样的老年人容易走失？/158
精神异常的老年人防走失有什么好办法？/158
何谓GPS定位器？/158
老年人走失照护存在哪些方面的误区？/158
怎样预防老年人走失？/159
家属可以采取哪些措施来预防老年人走失？/160
老年人走失后怎么办？ /160
寻找走失老年人还有什么好方法？/160
第七节坠床/161
如何定义老年人坠床？/161
老年人什么情况下容易发生坠床?/161
老年人坠床的危险因素有哪些？/161
坠床给老年人带来了哪些危险？/162
如何评估老年人是否容易坠床？/162
什么是老年人起床三部曲？/163
如何预防老年人坠床？/163
如何为老年人准备合适的床？/164
家人或照顾者如何照看易坠床的老年人？/164
对于痴呆躁动老年人可以使用约束带吗？/164
老年人坠床后怎样自我急救？/165
一旦老年人坠床，我们应该如何处理?/165
老年人坠床导致身体损伤怎么办?/165
第四章老年人常见的精神、心理、认知问题
**节老年人谵妄/167
什么是谵妄？/167
什么是老年人谵妄？/167
老年人谵妄有什么危害？/167
老年人谵妄有哪些原因？/167
老年人谵妄有哪些表现？/169
老年人谵妄有哪些类型？/169
怎么预防和处理老年人谵妄？/169
老年人谵妄的适宜饮食有哪些？/169
老年人谵妄不宜的饮食有哪些？ /170
第二节老年痴呆/170
什么是老年痴呆？/170
老年痴呆有哪些危害？/170
哪些原因容易造成老年痴呆？/170
老年痴呆分几类？/171
怎么进行简单评估以判断老年人是否存在老年痴呆？/171
老年痴呆有哪些前兆？/172
老年痴呆有哪些症状？/173
哪些人易患老年痴呆？/174
老年人怎样预防老年痴呆？/174
怎么照护老年痴呆患者？/176
第三节老年抑郁/176
什么是老年抑郁？/176
老年抑郁的常见伴随症状有哪些？/177
老年抑郁的发病原因有哪些？/177
抑郁的临床常见类型有哪些？/178
如何诊断老年抑郁？/179
如何预防与治疗老年抑郁？/180
第四节老年焦虑/181
什么是焦虑？/181
老年焦虑有哪些主要的临床表现？/182
老年人发生焦虑症的主要影响因素有哪些？/182
老年人焦虑的临床类型有哪些？/183
如何进行焦虑症状的自我评估？/183
如何进行焦虑障碍的预防及治疗？/185
第五节老年失眠/186
如何理解老年失眠？/186
根据其病因，老年失眠主要分为哪些类型？/187
根据病程，老年失眠主要分为哪些类型？/187
如何诊断老年失眠？/188
如何防治老年失眠？/188
第六节老年空巢综合征/190
什么是老年空巢综合征？/190
老年空巢综合征的心理危机表现有哪些？/190
老年空巢综合征的躯体危机表现有哪些？/191
老年空巢综合征的认知危机表现有哪些？/191
空巢老人自己怎么预防和应对空巢综合征？/191
家庭怎么预防和应对空巢综合征？/192
社会力量怎么应对空巢综合征？/192
第七节离退休综合征/192
什么是“离退休综合征”？/192
什么原因会导致“离退休综合征”？/193
什么人容易得“离退休综合征”？/193
“离退休综合征”有什么具体表现？/194
怎么预防和应对“离退休综合征”？/194
“离退休综合征”是否需要治疗？/195
第八节老年人记忆力下降/196
如何正确理解老年人记忆力下降？/196
记忆力下降有哪些常见的影响因素？/196
老年记忆力下降主要表现于哪些方面？/197
老年记忆力下降的预防及改善措施有哪些？/198
老年人可使用的记忆力训练方法有哪些？/198
改善老年人记忆力的健康食物有哪些？/199
**节老年人便秘/2
大便一次拉不出来就是便秘？/2
有老年人问，便秘要不要紧？不去医院看行吗？/2
便秘怎么分类？/3
什么是功能性便秘？/3
如何诊断功能性便秘？/3
为什么老年人容易发生便秘？/3
老年人便秘通便就行了吗？其治疗目的是什么？/4
老年人便秘的治疗方法有哪些？/4
便秘的非药物治疗方法有哪些？/5
可推荐给便秘老年人的常用食疗方/5
老年人便秘可以常吃哪些蔬菜？/7
老年人便秘可以吃哪些水果？/7
老年人便秘应少吃哪些食物？/7
老年人便秘怎么进行运动？/7
治疗老年人便秘的药物有哪些？/8
盐性轻泻药的代表药物、作用机制及使用注意事项有哪些？/8
润滑剂的代表药物、作用机制及使用注意事项有哪些？/8
刺激性泻药的代表药物、作用机制及使用注意事项有哪些？/8
高渗性泻药的代表药物、作用机制及使用注意事项有哪些？/9
容积性泻药的代表药物、作用机制及使用注意事项有哪些？/9
肠道微生态调节剂的代表药物及其作用原理有哪些？/9
什么是便秘的综合序贯疗法？/10
什么是生物反馈治疗？/10
老年便秘患者什么时候需要选择进行手术治疗？/10
老年人便秘什么时候必须去医院检查？/10
老年人便秘的家庭应急处理方法有哪些?/11
什么是大便嵌塞？/11
大便嵌塞有哪些表现和后果？/12
该怎么处理大便嵌塞？/12
怎么预防功能性便秘？/12
卧床不起的老年人怎么预防便秘？/12
第二节老年人腹泻/13
什么是老年人腹泻？/13
按病程，老年人腹泻怎么分类？/13
老年人腹泻的病因有哪些？/14
腹泻的发病机制是什么？/14
什么是分泌性腹泻？/14
什么是渗出性腹泻？/14
什么是渗透性腹泻？/14
什么是动力性腹泻？/15
腹泻的临床表现有哪些？/15
为什么老年人容易发生腹泻？/16
老年人腹泻有哪些危害？/16
怎么预防老年人腹泻？/16
老年人腹泻的家庭处理方法有哪些?/17
老年人腹泻应该进行哪些检查？/17
老年人腹泻的治疗原则是什么？/17
老年人腹泻的病因治疗方法有哪些？/17
常用的止泻药有哪些？/18
使用止泻药应注意哪些事项？/18
为什么治疗腹泻要用解痉镇痛药？/18
解痉镇痛药有哪些？/18
使用解痉镇痛药应注意哪些事项？/18
为什么治疗腹泻要用抗焦虑抑郁药？/18
使用抗焦虑抑郁药应注意哪些事项？/18
为什么治疗腹泻要使用微生态制剂？/19
微生态制剂有哪些？/19
为什么治疗腹泻要做保留灌肠？/19
黄藤素治疗腹泻有什么作用？/19
老年人腹泻药物治疗的途径有哪些？/19
老年人腹泻的常用食疗方/20
第三节老年人大便失禁/22
什么是大便失禁？/22
老年人大便失禁的病因有哪些？/22
诊断大便失禁患者要做什么检查？/22
为什么老年人容易发生大便失禁？/22
老年人大便失禁*常见的并发症有哪些?/23
老年人大便失禁的治疗方法有哪些？/23
什么是大便失禁的生物反馈治疗？/23
生物反馈治疗老年人大便失禁的目的是什么？/24
老年人大便失禁的膳食要求有哪些？/24
老年人大便失禁有哪些护理用具可供选择？/24
怎么使用一件式造口袋？/24
老年人大便失禁预防压疮的皮肤保护措施有哪些？/25
第四节老年人排尿困难/26
什么是排尿困难？/26
老年人排尿困难的病因有哪些？/26
哪些情况可能导致伴有无痛性血尿的排尿困难？/26
哪些情况可能导致伴有有痛性血尿的排尿困难？/27
什么原因会导致药源性排尿困难？/27
哪些疾病可能导致排尿困难？/28
哪些药物容易引起老年人排尿困难？/29
老年人排尿困难有哪些危害？/29
从哪些方面预防老年人排尿困难？/29
为什么老年人出现排尿困难时必须去医院检查？/30
老年人排尿困难的治疗方法有哪些？/30
老年人排尿困难的家庭应急处理方法有哪些?/30
治疗老年人排尿困难的食疗方/31
第五节老年人尿失禁/32
什么是尿失禁？老年人尿失禁是正常衰老现象吗？/32
尿失禁的发病原因有哪些？/32
老年人尿失禁有哪些危害？/32
尿失禁怎么分类?/33
持续性尿失禁怎么分类？/33
导致老年暂时性尿失禁的原因有哪些？/33
导致持续性尿失禁的原因有哪些？/33
什么是急迫性尿失禁？/33
急迫性尿失禁的发病原因是什么？/34
什么是压力性尿失禁？/34
压力性尿失禁的发病因素有哪些？/34
什么是充盈性尿失禁？/35
充盈性尿失禁的发病原因是什么？/35
什么是混合性尿失禁？/35
如何评估老年性尿失禁？/35
医师如何诊断老年性尿失禁？/37
急迫性尿失禁的诊断依据有哪些？/37
压力性尿失禁分为几度？/38
老年人尿失禁的治疗目的是什么？/38
老年人尿失禁的治疗方法有哪些？/38
急迫性尿失禁的治疗方法有哪些？/38
压力性尿失禁的治疗方法有哪些？/39
怎么预防老年人尿失禁？/39
怎么训练盆底肌？/39
怎么护理尿失禁的老年人？/40
老年人留置导尿管后应怎么进行外阴清洗？/40
老年人居家留置尿管有哪些注意事项？/40
第二章老年人常见的躯体问题
**节老年人慢性疼痛/43
什么是疼痛？什么是慢性疼痛？/43
老年人慢性疼痛有哪些危害？/43
老年人慢性疼痛的病因有哪些？/43
老年人慢性疼痛分为几类？/43
老年人慢性疼痛怎么进行简单评估？/44
老年人慢性疼痛的预防措施有哪些？/45
老年人慢性疼痛怎么处理?/45
缓解老年人慢性疼痛有何妙招？/46
慢性疼痛的食疗方/46
第二节老年骨质疏松症/47
什么是骨质疏松症？/47
骨质疏松症的临床特点有哪些？/47
骨质疏松症的主要危害有哪些？/47
诱发骨质疏松症的危险因素有哪些？/48
骨质疏松症的高危人群有哪些？/48
骨质疏松症是怎么分类的？/49
骨质疏松症可以预防吗？怎么预防骨质疏松症？/49
骨质疏松症患者如何预防骨折的发生？/50
骨质疏松症的防治策略是什么？/50
治疗骨质疏松症的药物有哪些？/51
骨质疏松症的高危人群如何进行自我检测？/51
喝骨头汤就能防止骨质疏松症？/52
治疗骨质疏松症就是补钙？/52
老年了才治疗骨质疏松症为时已晚？/52
靠自我感觉能发现骨质疏松症？/52
在商场、药店通过仪器的简单测试就能确定是否缺钙？/52
老年人单纯补钙就能防治骨质疏松症？/53
骨质疏松症是小病，治疗无须小题大做？/53
治疗骨质疏松症，自己吃药就可以了，无需看专科医生？/53
必须通过吃钙保健品才能迅速补钙？/53
补钙产品卖得越贵，含钙量越高，吸收率就越高，效果也越好？/53
骨质疏松容易发生骨折，宜静不宜动？/53
手术后，骨折的骨骼就正常了？/54
第三节老年人晕厥/54
什么是老年人晕厥？/54
老年人晕厥有哪些表现？/54
年轻人晕厥和老年人晕厥有什么不同？/54
哪些因素导致老年人晕厥？/55
老年人晕厥有哪些临床特征？/55
晕厥会给老年人带来哪些危害？/56
什么是眩晕?/56
什么是昏迷？/56
什么是醒状昏迷？/56
老年人晕厥分为哪几类？/57
什么是心源性晕厥？/57
心源性晕厥的发病有什么特点？/57
心源性晕厥常见的病因有哪些？/57
什么是脑性晕厥？/57
脑性晕厥的常见原因有哪些？/58
什么是直立性低血压晕厥？/58
什么是排尿性晕厥？/58
老年男性排尿性晕厥与哪些因素有关？/58
怎么预防老年男性排尿性晕厥？/58
老年男性发生排尿性晕厥该怎么处理？/59
什么是咳嗽晕厥综合征？/59
为什么咳嗽会导致晕厥呢？/59
咳嗽晕厥综合征具有哪些特点？/59
咳嗽晕厥综合征的预后怎么样？/59
应如何防治咳嗽引起的晕厥？/60
如何辨别脑血管意外引起的晕厥？/60
出现脑血管意外引起的晕厥应该采取哪些紧急措施？/60
如何辨别心肌梗死引起的晕厥？/61
出现心肌梗死引起的晕厥应该采取哪些紧急措施？/61
当老年人晕厥时怎么进行简单评估？/62
怎样预防老年人晕厥？/62
怎样治疗老年人晕厥？/62
老年人出现晕厥怎样进行应急处理？/63
第四节老年人皮肤瘙痒/63
什么是老年人皮肤瘙痒症？/63
老年人皮肤瘙痒症有什么特点？/64
老年人皮肤瘙痒症的病因是什么？/64
怎么预防老年人皮肤瘙痒症？/64
老年人皮肤瘙痒症患者日常生活中应该注意什么？/65
老年人皮肤瘙痒症患者适宜吃什么？/65
老年人皮肤瘙痒症患者不适宜吃什么？/65
药物之外有什么方法可以止痒吗？/66
老年人皮肤瘙痒症怎么用药？/66
老年人皮肤瘙痒症怎么进行中医治疗？/66
老年人皮肤瘙痒治疗偏方/67
第五节老年人营养不良/67
什么是老年人营养不良？/67
为什么要重视老年人营养不良？/68
老年人营养不良的原因有哪些？/68
老年人营养不良的危险因素有哪些？/68
老年人营养不良有什么临床表现？/69
老年人微量营养素缺乏可引起什么特殊表现？/69
老年人营养不良对身体各器官系统有什么影响？/70
营养不良对老年人生活质量有什么影响？/70
如何评估老年人营养不良？/70
贫血对老年人健康有什么影响？/70
如何防治老年人贫血？/71
如何预防老年人的营养不良与体重不足？/71
为什么老年人适当多做户外活动能延缓机体功能衰退？/72
适合老年人的户外活动有哪些？/72
老年人运动的基本原则和注意事项是什么？/72
不同疾病老年人饮食应该注意什么？/72
老年人不爱吃怎么办？/73
老年人吃不下怎么办？/74
老年人偏食怎么办？/74
怎么治疗老年人营养不良？/74
第六节老年衰弱综合征/74
什么是老年综合征？/74
老年衰弱综合征的流行病学现状怎么样？/75
什么是老年衰弱综合征？/75
衰弱与虚弱概念有什么区别？/75
老年衰弱综合征有哪些危害？/75
什么原因导致老年衰弱综合征？/76
哪些疾病与老年衰弱综合征有关？/76
怎么进行老年衰弱综合征的评估和诊断？/76
怎么评定衰弱等级？/76
怎么治疗老年衰弱综合征？/77
怎么预防老年衰弱综合征？/77
第七节老年人肌少症/78
什么是肌少症？/78
肌少症的发病因素有哪些？/78
肌少症是怎么分期的？/78
肌少症对老年人健康有哪些危害呢？/79
老年人怎么评估是否存在肌少症？/79
肌少症的防治措施有哪些？/79
第八节老年人听力下降/80
老年人听力下降的原因是什么？/80
老年人听力下降有哪些危害？/81
怎样预防听力下降？/81
预防听力下降的食物有哪些？/83
老年人怎样佩戴助听器？/84
如何保养助听器？/85
第九节老年人视力下降/86
老年人视力下降是正常衰老的结果吗？/86
老年人视力下降的原因有哪些？/86
什么是老年性白内障？/86
引起老年性白内障的原因有哪些？/86
老年性白内障有哪些临床表现？/87
怎么治疗老年性白内障？/87
老年人怎样预防白内障？/87
什么是青光眼？/88
引起青光眼的病因有哪些？/88
急性青光眼有什么临床特征？/88
慢性青光眼有什么临床特征？/89
怀疑有青光眼需要做哪些检查？/89
青光眼有哪些危害?/89
怎么治疗青光眼？/89
老年人怎样预防青光眼？/89
什么是老年性黄斑变性？/90
老年性黄斑变性与白内障有什么区别？/90
老年性黄斑变性有哪些症状？/90
怎样预防和治疗老年性黄斑变性？/90
怎么预防和治疗糖尿病并发症导致的视力下降？/91
怎样预防老年人视力下降？/91
改善视力的食物有哪些？/92
防止视力下降的日常保健方法有哪些？/93
老年人护眼食疗方/93
老年人怎样佩戴老花镜？/95
第十节老年人消化不良/95
什么是消化不良？/95
消化不良怎么分类？/95
什么是器质性消化不良？/96
什么是功能性消化不良？/96
为什么老年人容易发生消化不良？/96
“既然老年人容易发生消化不良，那就少吃点不就行了，不需要处理”，这种观点对吗？/96
治疗老年人消化不良的药物主要有哪几类？/97
老年人消化不良的非药物治疗方法有哪些？/97
什么是助消化药？/98
常用的助消化药有哪些？/98
如何预防老年人消化不良？/99
有哪些方法可以加强老年人的消化功能？/100
有助于老年人消化的实用偏方/101
第十一节老年人免疫力下降/102
什么是免疫力?/102
免疫力下降的原因是什么？/102
免疫力下降有哪些表现？/102
免疫力下降有哪些危害？/102
老年人怎样增强免疫力？/103
提高免疫力的食物有哪些？/104
提高免疫力的食疗方/105
第十二节老年男性良性前列腺增生症/106
什么是良性前列腺增生症？/106
良性前列腺增生症有哪些早期症状？/106
如何诊断良性前列腺增生症？/106
怎么预防良性前列腺增生症？/107
良性前列腺增生症的治疗药物有哪些？/107
良性前列腺增生症的手术治疗方法有哪些？/108
哪些良性前列腺增生症患者可以考虑进行手术治疗？/108
什么是经尿道前列腺电切术？/108
哪些良性前列腺增生症患者适合做经尿道前列腺电切术？/108
经尿道前列腺电切术有哪些优缺点？/109
什么是经尿道前列腺汽化电切术？/109
哪些良性前列腺增生症患者适合做经尿道前列腺汽化电切术？/109
什么是经尿道前列腺针刺消融术？/109
哪些良性前列腺增生症患者适合做经尿道前列腺针刺消融术？/109
什么是激光前列腺手术？/109
为什么激光手术比经尿道前列腺手术更好呢？/110
什么是开放性前列腺摘除手术？/110
哪些良性前列腺增生症患者适合做开放性前列腺摘除手术？/110
第三章老年人的常见安全问题
**节老年人跌倒/112
什么是跌倒？/112
哪些地方容易发生跌倒？/112
老年人跌倒有哪些危害？/112
老年人跌倒的危险因素有哪些？/112
导致老年人跌倒的生理因素有哪些？/113
导致老年人跌倒的病理因素有哪些？/113
服用哪些药物可导致老年人跌倒？/114
导致老年人跌倒的心理因素有哪些？/114
导致老年人跌倒的环境因素有哪些？/114
导致老年人跌倒的社会因素有哪些？/114
哪些药物可能增加老年人跌倒的风险？/114
老年人怎样才能预防和减少因药物因素导致的跌倒？/115
老年人常见的意外跌倒姿势有哪几种？/116
老年人如何评估跌倒风险？/116
预防跌倒，老年人自己可以采取哪些措施？/116
预防老年人跌倒，家庭环境要达到哪些要求？/117
预防老年人跌倒，老年人的子女或其他照顾者还可以做些什么？/118
跌倒后老年人如何自己起身？/118
发现老年人跌倒后怎样进行现场处理？/119
如何处理跌倒后外伤？/120
怎样搬运跌倒后的老年人？/120
老年人怎样预防再次跌倒？/121
第二节老年人噎呛/121
什么是老年人噎呛？/121
老年人容易噎呛的原因有哪些？/121
老年人噎呛有哪些临床表现？/122
什么是三凹征？/122
噎食致呼吸道阻塞可分为哪三个阶段？/122
哪些老年人容易发生噎食？/123
老年人噎呛的治疗原则有哪些？/123
为什么要评估老年人的吞咽功能？/123
什么是洼田饮水试验？/123
洼田饮水试验的具体方法有哪些？/124
洼田饮水试验怎么评定？/124
洼田饮水试验有哪些注意事项？/124
老年人噎呛的预防措施有哪些？/124
老年人进食时要注意什么？/125
老年人噎呛的正确处理方法有哪些？/125
窒息抢救有哪六个要点？/125
窒息抢救成功后该怎么办？/126
什么是吸入性肺炎？/126
为什么老年人易患吸入性肺炎？/126
第三节老年人烧伤、烫伤/126
什么是老年人烧伤、烫伤？/126
老年人烧伤、烫伤的危害有哪些？/127
哪些原因可以造成老年人烧伤、烫伤？/127
老年人烧伤、烫伤怎么分类？/127
老年人烧伤、烫伤按病变的深浅怎么分类？/127
老年人烧伤、烫伤按面积怎么分类？/128
老年人烧伤、烫伤怎么进行简单评估？/128
老年人如何预防烧伤、烫伤？/128
冬季取暖时老年人应注意什么？/129
如何防热水袋取暖烫伤？/130
如何防热水泡脚烫伤？/130
如何防取暖器取暖烫伤？/130
如何防贴“暖宝宝”烫伤？/130
老年人烧伤、烫伤后如何自我急救？/130
老年人轻度烧伤、烫伤应怎样处理？/131
老年人重度烧伤、烫伤应怎样处理？/131
老年人烧伤、烫伤可以自己选用“外用药”吗？/131
老年人烧伤、烫伤如果自行用药会造成哪些不良后果？/132
如何判断烧伤、烫伤的伤情？/132
烧伤、烫伤急救时有什么误区？/132
老年人烧伤、烫伤后应怎样选择饮食？/132
中医治疗老年人烧伤、烫伤有何外用药方？/133
中医治疗老年人烧伤、烫伤有何内服药方？/134
什么是低温烫伤？/134
低温烫伤常见的原因有哪些？/135
低温烫伤有哪些临床表现？/135
如何预防低温烫伤？/135
第四节老年人压疮/135
什么是压疮？/135
压疮有什么危害？/135
哪些因素导致压疮形成？/136
压疮好发于哪些部位？/136
老年人压疮分为哪几期？/137
怎么进行压疮风险评估？/138
老年人怎么预防压疮的发生？/139
老年人发生压疮怎么办？/140
第五节老年人安全用药问题/140
什么是老年人多重用药？/140
老年人多重用药有什么危害？/140
造成老年人多重用药的原因有哪些？/141
老年人自己怎么避免多重用药？/141
什么是老年人合理用药？/141
老年人合理用药有什么重要意义？/141
什么是服药依从性？/142
什么原因导致老年人服药依从性低？/142
老年人怎么提高服药依从性？/142
哪些因素可能导致老年人用药不安全？/142
老年人服药有哪些安全隐患？/143
哪些措施可以提高老年人服药安全性？/143
什么是老年人药物不良反应？/144
老年人药物不良反应有哪些特点？/144
老年人药物不良反应可导致哪些临床后果？/145
中药是不是真的无毒呢？/145
老年人用药六大原则是什么？/146
怎么预防老年人药物不良反应？/146
服不同的药物有哪些忌口？/147
静脉输液是不是一定比口服起效快？/148
不同疾病药物的用药时间有什么不同吗？/148
需早上服用的药物有哪些？/149
需晚上服用的药物有哪些？/149
需餐前空腹服用的药物有哪些？/150
需餐时服用的药物有哪些？/150
需餐后服用的药物有哪些？/150
中药汤剂怎样服用好？/150
不同种类药物的*佳用药时间？/150
为什么用药还要讲究姿势？/151
不同情况下正确的用药姿势是怎样的？/151
感冒药的用法有什么讲究？/152
老年人常见的不良用药行为有哪些？/152
老年人常见的不良用药心理有哪些？/152
老年人常见的不合理的用药方法有哪些？/153
老年人忘记吃药了怎么办？/153
糖尿病患者餐前忘记注射胰岛素怎么办？/153
糖尿病患者怎么避免忘记注射胰岛素的现象发生呢？/154
老年人服药有哪些误区？/154
什么是处方药？/155
什么是非处方药？/155
怎么正确使用非处方药？/156
怎么识别假药和劣药？/156
第六节老年人走失/156
怎么定义老年人走失？/156
老年人走失怎么分类?/157
老年人走失带来哪些危害？/157
导致老年人走失的危险因素有哪些？/157
老年人走失前有什么征兆？/157
什么样的老年人容易走失？/158
精神异常的老年人防走失有什么好办法？/158
何谓GPS定位器？/158
老年人走失照护存在哪些方面的误区？/158
怎样预防老年人走失？/159
家属可以采取哪些措施来预防老年人走失？/160
老年人走失后怎么办？ /160
寻找走失老年人还有什么好方法？/160
第七节坠床/161
如何定义老年人坠床？/161
老年人什么情况下容易发生坠床?/161
老年人坠床的危险因素有哪些？/161
坠床给老年人带来了哪些危险？/162
如何评估老年人是否容易坠床？/162
什么是老年人起床三部曲？/163
如何预防老年人坠床？/163
如何为老年人准备合适的床？/164
家人或照顾者如何照看易坠床的老年人？/164
对于痴呆躁动老年人可以使用约束带吗？/164
老年人坠床后怎样自我急救？/165
一旦老年人坠床，我们应该如何处理?/165
老年人坠床导致身体损伤怎么办?/165
第四章老年人常见的精神、心理、认知问题
**节老年人谵妄/167
什么是谵妄？/167
什么是老年人谵妄？/167
老年人谵妄有什么危害？/167
老年人谵妄有哪些原因？/167
老年人谵妄有哪些表现？/169
老年人谵妄有哪些类型？/169
怎么预防和处理老年人谵妄？/169
老年人谵妄的适宜饮食有哪些？/169
老年人谵妄不宜的饮食有哪些？ /170
第二节老年痴呆/170
什么是老年痴呆？/170
老年痴呆有哪些危害？/170
哪些原因容易造成老年痴呆？/170
老年痴呆分几类？/171
怎么进行简单评估以判断老年人是否存在老年痴呆？/171
老年痴呆有哪些前兆？/172
老年痴呆有哪些症状？/173
哪些人易患老年痴呆？/174
老年人怎样预防老年痴呆？/174
怎么照护老年痴呆患者？/176
第三节老年抑郁/176
什么是老年抑郁？/176
老年抑郁的常见伴随症状有哪些？/177
老年抑郁的发病原因有哪些？/177
抑郁的临床常见类型有哪些？/178
如何诊断老年抑郁？/179
如何预防与治疗老年抑郁？/180
第四节老年焦虑/181
什么是焦虑？/181
老年焦虑有哪些主要的临床表现？/182
老年人发生焦虑症的主要影响因素有哪些？/182
老年人焦虑的临床类型有哪些？/183
如何进行焦虑症状的自我评估？/183
如何进行焦虑障碍的预防及治疗？/185
第五节老年失眠/186
如何理解老年失眠？/186
根据其病因，老年失眠主要分为哪些类型？/187
根据病程，老年失眠主要分为哪些类型？/187
如何诊断老年失眠？/188
如何防治老年失眠？/188
第六节老年空巢综合征/190
什么是老年空巢综合征？/190
老年空巢综合征的心理危机表现有哪些？/190
老年空巢综合征的躯体危机表现有哪些？/191
老年空巢综合征的认知危机表现有哪些？/191
空巢老人自己怎么预防和应对空巢综合征？/191
家庭怎么预防和应对空巢综合征？/192
社会力量怎么应对空巢综合征？/192
第七节离退休综合征/192
什么是“离退休综合征”？/192
什么原因会导致“离退休综合征”？/193
什么人容易得“离退休综合征”？/193
“离退休综合征”有什么具体表现？/194
怎么预防和应对“离退休综合征”？/194
“离退休综合征”是否需要治疗？/195
第八节老年人记忆力下降/196
如何正确理解老年人记忆力下降？/196
记忆力下降有哪些常见的影响因素？/196
老年记忆力下降主要表现于哪些方面？/197
老年记忆力下降的预防及改善措施有哪些？/198
老年人可使用的记忆力训练方法有哪些？/198
改善老年人记忆力的健康食物有哪些？/199
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老年人健康教育手册-常见共性健康问题专家解答 作者简介
黎志宏，男，主任医师，教授，博士研究生导师。目前担任中华医学会骨科分会运动医学学组中青年委员，中国中西医结合学会骨伤科专业委员中青年委员，湖南省医学会骨科专业委员会中青年委员，湖南医学会骨科专业委员会骨病专业学组委员，湖南省康复医学会康复工程与肢体矫形专业委员会委员兼秘书，湖南省康复医学会关节治疗与康复专业委员会委员，湖南省青年联合会常委；《中国医师杂志》编委，《中国保健（医师）》常务编委。
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