学会吃!快速调理乳腺癌 版权信息
- ISBN:9787538894318
- 条形码:9787538894318 ; 978-7-5388-9431-8
- 装帧:80g轻型纸
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学会吃!快速调理乳腺癌 本书特色
乳腺癌饮食调理与康复。
乳腺癌是常见的女性肿瘤之一,随着其发病率的逐年增加,受到了越来越多的女性关注。乳腺癌不仅给患者带来的身体上的病痛,还有心灵上的创伤,因此现代女性应当了解乳腺癌的基本知识、懂得如何预防和应对乳腺癌。本书既有理论知识,又有调养食谱,让你了解乳腺癌,知道在乳腺癌治疗的各个时期应该如何吃才能达到辅助治疗的作用。
讲解饮食调理与疾病康复的密切关系。
★理论知识和调养食谱相结合,满足乳腺癌患者的日常保健需求。
★以科学的日常饮食调理为依据,搭配精巧的食谱药膳,简单易懂。
★标注了抗癌证据和研究资料,可以轻松查证,让读者吃得安心,吃出健康。
学会吃!快速调理乳腺癌 内容简介
胡维勤主编的《学会吃快速调理乳腺癌(精)》从专业的角度介绍关于乳腺癌的知识,可以帮助进一步了解乳腺癌,预防乳腺癌。本书包括了乳腺癌术后、放疗后、化疗后所引起的各种病症,并给出这些病症的预防、食疗方法,以此帮助乳腺癌患者缓解痛苦。本书还精选了30多种种有效防治乳腺癌的中药材、70多种有效防治乳腺癌的食材,以此帮助广大读者远离乳腺癌。
学会吃!快速调理乳腺癌 目录
目录 CONTENTS
**章 什么是乳腺癌
002 乳腺癌是怎么生成的
002 1. 正常乳房是什么样子的
002 2. 乳腺癌是怎么发生的
003 乳腺癌患发人群的分布特点
003 城市高于农村
003 女性多于男性
003 高龄易发于低龄
003 文化程度与发病率成正比
004 易患乳腺癌的高危因素有哪些
004 1. 遗传因素
004 2. 内分泌因素
005 3. 营养饮食因素
005 4. 生殖因素
005 5. 药物因素
005 6. 辐射因素
006 易患乳腺癌的高危人群有哪些
006 1. 经常吸烟的女性
006 2. 经常饮酒的女性
006 3. 长期压力大、心情抑郁的女性
007 4. 初潮早的女性
007 5. 长期接受雌激素治疗的女性
007 6. 流产过多的女性
008 7. 过度肥胖者
008 8. 单身、晚育、未哺乳者
008 9. 常穿紧身衣服的女性
009 10. 患乳腺疾病者
009 11. 有乳腺癌家族史者
010 乳腺癌的早期与恶化症状有哪些
011 什么是乳腺癌综合治疗
011 1. 手术治疗
012 2. 放射治疗
013 3. 化学治疗
015 4. 生物治疗
017 5. 内分泌治疗
017 6. 中医中药治疗
018 乳腺癌TNM 分期及其治疗措施
018 1. 什么是乳腺癌TNM 分期
020 2. 各分期的治疗措施
022 关于乳腺癌的小知识问答
022 1. 乳腺增生会变成乳腺癌吗?
023 2. 男性会得乳腺癌吗?
024 3. 乳腺癌会传染吗?
024 4. 怀孕会容易使乳腺癌复发吗?
025 5. 乳腺癌会对性生活有影响吗?
第二章 乳腺癌患者手术后的自我调理
028 乳腺癌术后要小心护理身体
028 一些需终生注意的保护措施
028 术后对身体进行及时的护理
029 乳腺癌术后的心理调养
029 患者术后主要的心理特征
029 患者术后应积极调整心态
030 乳腺癌术后的身体功能锻炼
030 拆线前的康复训练
031 拆线后的身体功能锻炼
032 术后的自我按摩调养
033 乳腺癌术后的饮食调养
033 饮食之宜
033 饮食之慎
034 调养食谱推荐
034 卷心菜菠菜汤
034 金瓜杂菌盅
035 莲藕菱角排骨汤
035 清润八宝汤
036 红枣芋头汤
036 荷叶扁豆绿豆汤
037 桂花酸梅汤
037 椰奶花生汤
038 猴头菇煲鸡汤
038 黑豆核桃乌鸡汤
039 核桃花生双豆汤
039 酸萝卜老鸭汤
040 木瓜红枣陈皮生鱼汤
040 红参淮杞甲鱼汤
041 黄芪红枣鳝鱼汤
041 芦荟花生粥
042 葡萄干苹果粥
042 南瓜山药杂粮粥
043 海带薏米粥
043 板栗牛肉粥
044 鳕鱼粥
044 紫甘蓝拌海蜇丝
045 白菜炒菌菇
045 远志炒菜心
046 上海青扒鲜蘑
046 芥蓝炒冬瓜
047 胡萝卜丝炒卷心菜
047 黄瓜炒木耳
048 橘子豌豆炒玉米
048 鱿鱼须炒四季豆
049 芦笋煨冬瓜
049 黄豆焖茄丁
050 西红柿豆角焖鸡丁
050 木耳枸杞蒸蛋
051 西红柿浇汁鳕鱼
051 焖平鱼
052 土豆南瓜炖豆角
052 黄豆白菜炖粉丝
053 螃蟹炖豆腐
053 木瓜莲子炖银耳
054 上海青海米豆腐羹
054 红枣大麦茶
055 人参雪梨马蹄饮
055 菠萝橙汁
第三章 乳腺癌患者放疗期间的自我调理
058 乳腺癌放疗引起皮肤反应的护理
058 皮肤反应的具体表现
059 皮肤反应的护理方法
060 乳腺癌放疗期间并发症的护理
060 放射性急性胃炎
060 放射性骨髓造血抑制
061 放射性肺炎
061 放射性食管炎
062 放疗期间的饮食调养
062 注意进食速度
062 多喝绿茶,帮助调养身体
062 有放射性反应,饮食更要注意
063 放疗期间应摄入的蔬果及豆制品
064 调养食谱推荐
064 豆苗煮芋头
064 金针白玉汤
065 木瓜银耳汤
065 芦笋马蹄藕粉汤
066 什锦蔬菜汤
066 泽泻白菜汤
067 黄豆香菜汤
067 桂圆乌龟猪骨汤
068 白芍山药鸡汤
068 荔枝红枣糙米粥
069 菊花核桃粥
069 桑葚粥
070 猪肺薏米粥
070 丝瓜猪骨粥
071 蒜蓉马齿苋
071 双丝卷心菜卷
072 蒸芹菜叶
072 金钩白菜
073 蒜蓉空心菜
073 菠菜炒香菇
074 油焖茭白茶树菇
074 香菇松仁炒西葫芦
075 西芹百合炒腰豆
075 炒牛蒡胡萝卜丝
076 荔枝西红柿炒丝瓜
076 萝卜缨拌豆腐
077 手撕茄子
077 彩椒炒杏鲍菇
078 彩椒韭菜花炒肉丝
078 彩椒芹菜炒肉片
079 芦笋炒猪肝
079 韭黄炒腰花
080 香芋蒸排骨
080 鸡蛋炒豆渣
081 西葫芦炒鸡蛋
081 鸭蛋炒洋葱
082 肉苁蓉蒸鲈鱼
082 家常蒸刀鱼
083 柠檬姜茶
083 苹果橘子汁
第四章 乳腺癌患者化疗期间的自我调理
086 癌症治疗为什么要进行化疗
086 癌症化疗的作用
086 化疗是癌症治疗中不可忽视的辅助手段
086 是否所有癌症都需要化疗
087 化疗期间并发症的原因、症状及改善方法
087 化疗引起消化道反应
087 化疗引起骨髓抑制反应
088 化疗引起口腔黏膜炎症
088 化疗引起化学药物性心肌病
089 化疗引起化学药物性肝病
089 化疗引起脱发
090 乳腺癌化疗期间的饮食调养
090 合理安排进食与化疗时间
090 多吃含抗癌成分的食品
091 化疗期间饮食注意事项把握好
092 调养食谱推荐
092 腐竹玉米马蹄汤
092 双菇蛤蜊汤
093 黄花菜鸡蛋汤
093 苹果鸡腿汤
094 鸭肝豌豆苗汤
094 瘦肉莲子汤
095 莲子百合瘦肉粥
095 玉米燕麦粥
096 香蕉燕麦粥
096 蚕豆枸杞粥
097 苦瓜胡萝卜粥
097 醋拌芹菜
098 蒜汁蒸白菜
098 炝炒生菜
099 炒西蓝花
099 金钩黄瓜
100 雪梨豌豆炒百合
100 葱白炒豆芽
101 枸杞芹菜炒香菇
101 胡萝卜玉米沙拉
102 醋香胡萝卜丝
102 苦瓜炒马蹄
103 小炒刀豆
103 鱼香杏鲍菇
104 香菇炖竹荪
104 莴笋炒瘦肉
105 黄瓜里脊片
105 藕片荷兰豆炒培根
106 猪肝炒木耳
106 香菜炒鸡丝
107 香菜炒羊肉
107 清蒸鳕鱼
108 清蒸开屏武昌鱼
108 香煎马头鱼
109 西瓜黄桃苹果汁
109 雪梨莲藕汁
110 葡萄芹菜汁
110 番石榴汁
111 小米豆浆
111 花生红枣豆浆
第五章 康复后,要预防乳腺癌复发和转移
114 乳腺癌治疗后复发的原因与类型
114 癌症复发的原因
114 乳腺癌复发的三种类型
114 乳腺癌易复发的人群特征
115 乳腺癌康复后应警惕三大血行转移
115 肺转移
115 骨转移
115 肝转移
116 乳腺癌复发恐惧心理的发生与克服
116 乳腺癌复发的恐惧心理
116 乳腺癌复发恐惧心理的克服
117 乳腺癌康复期如何找回自信
117 以积极乐观的态度重返职场
117 认真处理好夫妻关系
118 预防乳腺癌复发的五大注意事项
118 进行功能锻炼
118 采取治疗手段
118 避免复发因素
118 注意身心呵护
119 乳腺癌治疗康复后的饮食调养
119 乳腺癌治疗后康复期进补三不要
119 多吃有效防止乳腺癌复发和转移的食品
120 调养食谱推荐
120 海带黄豆猪蹄汤
120 西红柿山楂煲瘦肉
121 牛膝香菇煲瘦肉
121 茯苓胡萝卜鸡汤
122 金枪鱼小麦粥
122 苹果胡萝卜麦片粥
123 芹菜大米粥
123 生姜羊肉粥
124 虾菇小油菜
124 鸡汤娃娃菜
125 胡萝卜炒菠菜
125 胡萝卜丝拌香菜
126 葱油南瓜
126 油豆腐烧冬瓜
127 马蹄玉米炒核桃
127 黄瓜肉丝
128 彩椒炒黄瓜
128 松仁炒丝瓜
129 玉竹炒藕片
129 红薯烧口蘑
130 清炖甲鱼
130 番茄酱鲷鱼
131 小白菜拌牛肉末
131 彩椒牛肉丝
132 枸杞百合豆浆
132 绿茶菠萝薄荷汁
133 黄瓜雪梨柠檬汁
133 柠檬苹果莴笋汁
第六章 可辅助治疗乳腺癌的中药材
136 人参
136 人参炒腰花
137 红枣
137 葛根红枣猪骨汤
138 枸杞
138 开水枸杞大白菜
139 灵芝
139 灵芝炖蘑菇
140 茯苓
140 甘蔗茯苓瘦肉汤
141 冬虫夏草
141 冬虫夏草茶
142 西洋参
142 玉竹西洋参茶
143 党参
143 党参银耳甜汤
144 当归
144 当归炖猪腰
145 黄芪
145 黄芪鸡汤
146 郁金
146 荷叶郁金粥
147 柴胡
147 玫瑰柴胡苹果茶
148 三七
148 三七红枣粥
149 金银花
149 蒲公英金银花茶
150 夏枯草
150 夏枯草鸡肉汤
151 三棱
151 三棱茯苓汤
152 鱼腥草
152 鱼腥草炖鸡蛋
153 白花蛇舌草
153 银耳炖白花蛇舌草
154 龟甲
154 龟甲杜仲猪尾汤
155 香附
155 香附泥鳅豆腐汤
156 半枝莲
156 半枝莲排毒茶
157 山茱萸
157 山茱萸玉米粥
158 补骨脂
158 棒骨补骨脂莴笋汤
159 何首乌
159 何首乌黑豆桂圆煲鸡
160 蜂房
160 蜂房粥
161 菟丝子
161 菟丝子粥
162 女贞子
162 女贞子山楂茶
163 皂角刺
163 无花果皂角刺饮
164 鸡血藤
164 鸡血藤黄芪红枣汤
165 鹿角胶
165 鹿角胶粥
166 黄精
166 山楂黄精糙米饭
167 淫羊藿
167 淫羊藿玫瑰花茶
168 半夏
168 百合半夏薏米汤
169 白英
169 白英菊花茶
170 麦冬
170 麦冬烧黄瓜
171 莪术
171 莪术猪心汤
第七章 可有效防治乳腺癌的食材
174 大白菜
174 口蘑烧白菜
175 芥菜
175 蒜蓉芥菜
176 荠菜
176 荠菜粥
177 豌豆苗
177 蒜蓉豌豆苗
178 大蒜
178 大蒜白及煮鲤鱼
179 黄花菜
179 黄花菜拌海带丝
180 西蓝花
180 椰香西蓝花
181 花菜
181 糖醋花菜
182 马蹄
182 脆炒马蹄
183 苦瓜
183 蒜片苦瓜
184 南瓜
184 胡萝卜南瓜粥
185 洋葱
185 豆芽炒洋葱
186 芦笋
186 清炒芦笋
187 胡萝卜
187 胡萝卜炒口蘑
188 黑木耳
188 小炒黑木耳丝
189 茶树菇
189 茶树菇炒腊肉
190 香菇
190 香菇炖猪蹄
191 猴头菇
191 猴头菇冬瓜汤
192 豆腐
192 香菇炖豆腐
193 黑豆
193 黑豆芝麻豆浆
194 黄豆
194 茄汁黄豆
195 燕麦
195 奶香燕麦粥
196 葡萄柚
196 干贝葡萄柚沙拉
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学会吃!快速调理乳腺癌 作者简介
胡维勤,知名医学科学家,养生保健医生,毕业于上海第二医科大学(现上海交通大学医学院),师从知名内科专家乐文照先生和名老中医祝谌予教授,擅长老年病及糖尿病等各种慢性病和临床杂症的治疗与保健。行医五十余年,经验丰富,被评为“有突出贡献的医学科学家”。北京卫视、东方卫视、云南卫视等多个电视台健康栏目的特邀嘉宾,著有《男人养精,女人养血》、《胖补气,瘦补血》等多部养生类畅销书。