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总会变好的一起聊聊抑郁症 版权信息
- ISBN：9787500866503
- 条形码：9787500866503 ; 978-7-5008-6650-3
- 装帧：一般胶版纸
- 册数：暂无
- 重量：暂无
- 所属分类：>
总会变好的一起聊聊抑郁症 本书特色
关于本书 本书囊括了多名专家、学者评选出的，近两年国内传统媒体、自媒体领域*秀的抑郁症相关科普文章，同时也有数篇知名医疗专家、心理专家对国内抑郁症现状的分析和防治建议，是科学、全面了解抑郁症非常好的一本读物。
总会变好的一起聊聊抑郁症 内容简介
本书分为我的悲伤是我的城堡、这个杀手有点儿冷、其实你不懂我的心、我不是一个人在战斗四部分。主要内容包括: 关注抑郁症, 从沟通开始 ; 抑郁症之殇 ; 看不见的伤痕更深更疼等。
总会变好的一起聊聊抑郁症 目录
Part1
我的悲伤是我的城堡
抑郁症之殇 / 002看不见的伤痕更深更疼
——什么是“微笑抑郁症”
老年人自杀率*高
——隐形杀手竟然是它 / 0
从人间到天堂，必须经过地狱 /
无处安放的人 / 044
PART 1 Part2 这个杀手有点儿冷 抑郁症治疗需要整合医疗/ 064谈谈抑郁症防治的现状与未来 / 077
教您怎样自我应对抑郁情绪 / 088
作为一名“资深患者”，我对抑郁症治疗的系统认识 / 0
比 149 人遇难更可怕的是扩大性自杀 / 107 Part3 其实你不懂我的心
有关抑郁症，我们应该知道些什么 / 114
谁偷走了我们的快乐 / 124
把“我理解你”从词汇里删掉 / 137
抑郁症的核心症状是怎么来的 / 143
发现抑郁症基因 / 150
专家为你澄清诸误解
——憨豆为何也会得抑郁 / 165 Part4 你不是一个人在战斗 我是怎么用跑步战胜抑郁症的 / 170
帮助抑郁症患者，请缩短他从医院到家
1/14 的孤单
——精神健康守护亟待落地社区 /
为精神障碍患者打开那一道道紧闭的门
——回归社会的破题 / 192
后 记 抑郁症就像一只形影不离的黑
附录 1 抑郁症自测表 / 209
附录 2 求助指南 / 213
——什么是“微笑抑郁症”
老年人自杀率*高
——隐形杀手竟然是它 / 0
从人间到天堂，必须经过地狱 /
无处安放的人 / 044
PART 1 Part2 这个杀手有点儿冷 抑郁症治疗需要整合医疗/ 064谈谈抑郁症防治的现状与未来 / 077
教您怎样自我应对抑郁情绪 / 088
作为一名“资深患者”，我对抑郁症治疗的系统认识 / 0
比 149 人遇难更可怕的是扩大性自杀 / 107 Part3 其实你不懂我的心
有关抑郁症，我们应该知道些什么 / 114
谁偷走了我们的快乐 / 124
把“我理解你”从词汇里删掉 / 137
抑郁症的核心症状是怎么来的 / 143
发现抑郁症基因 / 150
专家为你澄清诸误解
——憨豆为何也会得抑郁 / 165 Part4 你不是一个人在战斗 我是怎么用跑步战胜抑郁症的 / 170
帮助抑郁症患者，请缩短他从医院到家
1/14 的孤单
——精神健康守护亟待落地社区 /
为精神障碍患者打开那一道道紧闭的门
——回归社会的破题 / 192
后 记 抑郁症就像一只形影不离的黑
附录 1 抑郁症自测表 / 209
附录 2 求助指南 / 213
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总会变好的一起聊聊抑郁症 相关资料
抑郁症并不是软弱的象征，而是一种疾病。 ——世界卫生组织驻华代表施贺德 抑郁症就是一次心灵感冒。其实，得病就是得病，哪有那么浪漫。治疗抑郁症和治疗其他病无异：一是承认有病，二是寻个好大夫，三是配合治疗，四是防止复发。我个人的经验是，有关抑郁症病症的一些常识公众知道太少，合格的医生也严重不足。 ——著名节目主持人崔永元 十九世纪威胁人类的是肺病；二十世界威胁人类的是癌症；二十一世纪*的威胁是精神疾病…… ——著名古文字学家、国学大师、作家南怀瑾
总会变好的一起聊聊抑郁症 作者简介
关于尚善 北京尚善公益基金会成立于2012年10月25日，是中国大陆首家关注精神健康、抑郁症防治及抑郁症知识普及的公益基金会。秉承 “关爱精神健康，促进抑郁症防治” 的宗旨，致力于促进抑郁症防治的宣传普及、科学研究、人才培养和经验交流，并长期为相关公益组织和优秀人才提供资助。
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