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内功太极拳训练教程 版权信息
- ISBN:9787506859448
- 条形码:9787506859448 ; 978-7-5068-5944-8
- 装帧:一般纯质纸
- 册数:暂无
- 重量:暂无
- 所属分类:>>
内功太极拳训练教程 本书特色
这套杨式(內功)太极拳(俗称老六路),是昔日杨露禅专教家里人练功的一套拳(也有的说是教王府里达官贵人练的)。从不示人,故社会上知者甚少。这套拳有别于其它的杨式太极拳,属于中架式。 本书的练功方法,是得到作者恩师李和生的亲传。为了便于广大的太极拳爱好者能早日练成过去秘而不传的内功绝学,作者结合学习研究的体会,将这套传统的內功太极拳的训练方法及基本功的练习,用內气演练过程予以详析,希望能起到 “抛砖引玉” 的作用,使更多的太极拳爱好者,真正弄懂什么是“内功”, 如何才能练成这种功夫。 本书中内功太极拳(老六路)形体动作解析均配有教学视频,可至相应章节后扫二维码观看
内功太极拳训练教程 内容简介
本书内容包括: 什么是内功太极拳 ; 内功太极拳的基本步法 —— 桩功 ; 内功太极拳的基本要领 —— 身法 ; 太极内功的三乘功法 ; 内功太极拳 (老六路) 形体动作解析 ; 太极内功的劲等。
内功太极拳训练教程 目录
内功太极拳训练教程 作者简介
王铁仁先生,自幼喜爱武术,热爱太极拳运动,拜中国杨式太极拳第六代传人李和生为师,几十年如一日,寒暑不缀,精心致意的锻炼,不但练就了一身技艺高超的拳术,而且将太极神功的真髓做了精深的诠释和阐叙,深入浅出,易于接受。对太极拳在体育界的发扬光大将起到重大的推动作用。
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