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赢在自控力 版权信息
- ISBN：9787205088323
- 条形码：9787205088323 ; 978-7-205-08832-3
- 装帧：暂无
- 册数：暂无
- 重量：暂无
- 所属分类：>>
赢在自控力 本书特色
事实证明，在名利面前，能控制住自己内心的人才能获取更大的胜利。
作为普通人的我们，有什么理由荒废自己的时间呢？
《赢在自控力》会让你懂得：自控力，对成功人士来说，是多么的重要；而对普通人来说，也是融入了生活的方方面面。只要有足够的自控力，管理自己的情绪，控制懒散的心态，改变不良的习惯，体验成功和快乐
赢在自控力 内容简介
你是否习惯将事情拖到zui后一刻才会去做？
你是否总是控制不住购买欲而成为月光族？
你是否想要减肥，却无法抵制美食的诱惑？
你是否经常因不善于表达想法而情绪低落？
……
如果是这样，那么，恭喜你，《赢在自控力》就是你的益友。
《赢在自控力》汇集了丰富且精彩的案例与分析，从情绪、习惯、心理、感知、思维、社交等各个方面出发，引导读者如何在实践中磨练、提升自控力。
赢在自控力 目录
**章：自控力：我要做，我不要，我想要
什么是自控力 / 003
在危机中，自控力促使你长成参天大树 / 006
跨国大企业CEO 控制力的内涵与外延 / 009
花花公子的自控力 / 012
艰苦太空，自控力强方能存活 / 015
“闷声发大财”的低调阐释 / 019
保持神秘低调的豪富家族 / 024
比总统老公更有自控力的女人 / 028
守住本心，不做“御用”学者 / 033
第二章：成大事者皆有超强自控力
为什么自控力至关重要 / 039
不陶醉于眼前的成功方能成就更
强大的未来 / 041
让比尔·盖茨佩服的人 / 045
“铁腕”缔造传奇 / 048
以一己之力，扶起跌倒的“巨人” / 054
为了“人人生而平等” / 059
自愿的“囚徒” / 062
与世界齐步走 / 066
把自己培养成全才 / 069
第三章：聪明的人都懂得自控
自控力的基石：三思而后行 / 075
该出手时就出手，该放手时就放手 / 077
认准方向就坚定不移地走下去 / 081
不张扬，做一匹低调的“头狼” / 085
世界级大师，一辈子只做好一件事 / 088
“我集中精力，不左顾右盼” / 092
超强自控力让他把受难当体育锻炼 / 096
良心是*好的法律 / 099
两次对微软说“NO”的人 / 102
自控力，美丽优雅一生的秘诀 / 106
坚持爱国，拒绝拉拢 / 108
第四章：正确对待自己所拥有的一切
让自控成为一种习惯 / 115
“神童”的勤奋 / 117
在大海中掌舵 / 121
通往成功的“独木桥” / 124
缺乏安全感的掌舵人把握着前进的方向 / 127
首富对财富的管控 / 134
“抠门”的超级巨星 / 138
第五章：有自控力，小人物也有大作为
失控不是因为自控力薄弱 / 143
管住蜜蜂，成为一代“毒王” / 146
腾飞始于蛰伏 / 153
泥塑人生 / 155
专心种出“奥运”玫瑰 / 158
瘫痪父亲成功儿 / 161
卖出“北大”水平的猪肉 / 164
用七年时间养肥一只“羊” / 167
专心致志玩“玩具” / 171
第六章：教育的自控力
利用外在条件恢复自控力 / 177
父母的毅力与孩子的成功 / 180
先对别人微笑 / 182
教育，不复制他人的成功 / 184
用耐心等待成长 / 187
不要轻易说“难”字 / 191
给自己一把与众不同的标尺 / 193
恨铁不成钢是一种坏心态 / 195
第七章：控制住自己的爱，获得幸福
爱情要有自控力 / 199
控制不住他的心，那就管住自己的爱 / 202
家庭，用爱说话 / 206
钝感的幸福 / 209
少爱他一点 / 211
哀求来的爱情不甜 / 213
被动爱与主动爱 / 215
不要你做我的影子 / 217
活出自己的精彩 / 219
爱，需要有控制的付出 / 221
第八章：管住自己浮躁的心
对内接受自我，对外控制行动 / 225
控制住浮躁的心 / 228
人生需要宽容 / 231
年华老去，做与年龄相称的事 / 233
戒除“本能”反应，以孩子的方式处事 / 235
管住自己迫切想发言的嘴 / 237
退一步再前进 / 239
光有进步是不够的 / 241
什么是自控力 / 003
在危机中，自控力促使你长成参天大树 / 006
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坚持爱国，拒绝拉拢 / 108
第四章：正确对待自己所拥有的一切
让自控成为一种习惯 / 115
“神童”的勤奋 / 117
在大海中掌舵 / 121
通往成功的“独木桥” / 124
缺乏安全感的掌舵人把握着前进的方向 / 127
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第五章：有自控力，小人物也有大作为
失控不是因为自控力薄弱 / 143
管住蜜蜂，成为一代“毒王” / 146
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泥塑人生 / 155
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用七年时间养肥一只“羊” / 167
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第六章：教育的自控力
利用外在条件恢复自控力 / 177
父母的毅力与孩子的成功 / 180
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教育，不复制他人的成功 / 184
用耐心等待成长 / 187
不要轻易说“难”字 / 191
给自己一把与众不同的标尺 / 193
恨铁不成钢是一种坏心态 / 195
第七章：控制住自己的爱，获得幸福
爱情要有自控力 / 199
控制不住他的心，那就管住自己的爱 / 202
家庭，用爱说话 / 206
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活出自己的精彩 / 219
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年华老去，做与年龄相称的事 / 233
戒除“本能”反应，以孩子的方式处事 / 235
管住自己迫切想发言的嘴 / 237
退一步再前进 / 239
光有进步是不够的 / 241
展开全部
赢在自控力 作者简介
李建珍，福建福州人，70后，2000年开始写作，至今已在《三联生活周刊》、《意林》、上海《少年文艺》、江苏《少年文艺》、《人民日报》、《中国教育报》、《中国教师报》、《新民晚报》、《解放日报》、《广州日报》等全国各地的报刊杂志上发表2600多篇的诗歌、散文、小小说、儿童文学等作品，并被《青年博览》、《特别关注》等杂志转载。2010年，应邀为天津《滨海时报》写“人在旅途”专栏。
作品常有获奖。其中，2010年，杂文《从作文里的谎言想到的》荣获二十届全国报纸副刊作品年赛一等奖。
多篇作品被收入各种选本，如：《百年无废纸》、《站在巨人肩上?写给孩子的人生设计启蒙书》、《感动小学生科幻全集?在宇宙中书写》、《童话城堡里的春花秋月》、《中国少年小说佳作选》、《渴望撒野》、《教育故事》、《zui美文》、《蓝眼雪妖》、《鬼面影墙》、《中国年度童话选》《作家领读系列典藏丛书?静候花开》《教师要学孔子》《影响孩子一生成长的童话故事》等。
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